Metody osiągnięcia projekcji astralnej
Metody osiągnięcia projekcji astralnej
Metody osiągnięcia projekcji astralnej
Metody osiągnięcia projekcji astralnej
Wprowadzenie
Jest wiele metod wywołuj
ą
cych projekcj
ę
astraln
ą
, z których wi
ę
kszo
ść
u
ż
ywa siły
koncentracji i relaksacji do uzyskania oddzielenia. S
ą
to najcz
ęś
ciej u
ż
ywane
metody. Równie
ż
czasami s
ą
wykorzystywane ró
ż
ne
ś
rodki odurzaj
ą
ce, jednak ze
wzgl
ę
dów
zdrowotnych
s
ą
one
absolutnie
nie
zalecane.
Hipnoza mo
ż
e by
ć
tak
ż
e pomocna do uwolnienia si
ę
z ciała, ale ta metoda powinna
by
ć
brana pod uwag
ę
jedynie wtedy, gdy mamy do czynienia z wykwalifikowanym
hipnotyzerem maj
ą
cym du
ż
e do
ś
wiadczenie w tej materii.
Wymagania
Bardzo wa
ż
nymi elementami do udanej projekcji astralnej jest czas i miejsce
eksperymentowania oraz posiadane umiej
ę
tno
ś
ci. Aby stosowane metody były
najbardziej efektywne rozwa
ż
nast
ę
puj
ą
ce punkty:
Bez rozpraszania
Miejsce, które wybrałe
ś
do praktykowania projekcji astralnej powinno by
ć
wolne od
wszelkich zakłóce
ń
typu: kot łasz
ą
cy si
ę
do nogi, młodszy brat wpadaj
ą
cy do pokoju
po długopis, itp. Ułó
ż
si
ę
na łó
ż
ku lub w fotelu (najlepiej takim, który zapewni
podparcie pod głow
ę
i r
ę
ce).
Przyciemnione
ś
wiatło
Pokój powinien by
ć
w miar
ę
chłodny i przyciemniony. Za du
ż
o
ś
wiatła rozprasza w
trakcie próbowania projekcji, natomiast całkowita ciemno
ść
mo
ż
e by
ć
bardzo
nieprzyjemna, je
ż
eli ju
ż
dokonamy projekcji (zwłaszcza dla pocz
ą
tkuj
ą
cych).
Wygodna pozycja
Je
ż
eli u
ż
ywasz łó
ż
ka, powiniene
ś
le
ż
e
ć
na plecach, nogi proste a ramiona przy
ciele. Gruba poduszka jest niewskazana, gdy
ż
głowa nie b
ę
dzie uło
ż
ona w naturalnej
pozycji wzgl
ę
dem ciała. Zdejmij obcisłe, niewygodne ubranie. Niewskazana jest
równie
ż
ci
ęż
ka kołdra, gdy
ż
niektóre techniki wymagaj
ą
wizualizacji unoszenia si
ę
, co
bywa trudne pod jej ci
ęż
arem. Je
ż
eli wybrałe
ś
fotel, usi
ą
d
ź
w nim wygodnie. W
zale
ż
no
ś
ci od rodzaju fotela, mo
ż
esz podło
ż
y
ć
sobie małe poduszki np. pod plecy,
głow
ę
lub ramiona. Dobierz pozycj
ę
tak, aby nie wywoływała ona
ż
adnych napi
ęć
mi
ęś
ni. Zwró
ć
uwag
ę
,
ż
e wiele opisywanych metod zakłada, i
ż
le
ż
ysz na łó
ż
ku.
Relaksacja
Jednym z najwa
ż
niejszych wymaga
ń
dla udanej projekcji astralnej jest zdolno
ść
osi
ą
gania gł
ę
bokiego relaksu. Mo
ż
liwo
ść
jego osi
ą
gni
ę
cia jest zale
ż
na od
umiej
ę
tno
ś
ci osoby, ale równie
ż
od pory jak
ą
wybrali
ś
my. Preferowanymi porami na
projekcj
ę
astraln
ą
jest wieczór lub wczesny ranek. Wieczorem, kiedy cz
ę
sto jeste
ś
my
zm
ę
czeni, twoje próby z reguły b
ę
d
ą
si
ę
ko
ń
czyły snem. W takim wypadku warto
wcze
ś
niej przespa
ć
si
ę
z godzin
ę
lub dwie. Najlepsz
ą
por
ą
jest ranek, gdy
ż
tu
ż
po
obudzeniu si
ę
jeste
ś
my bardzo dobrze zrelaksowani. Całkowit
ą
relaksacj
ę
mo
ż
emy
osi
ą
gn
ąć
na wiele sposobów (np. napinanie i rozlu
ź
nianie kolejnych partii mi
ęś
ni).
Wyciszanie umysłu
W trakcie eksperymentowania cały czas b
ę
d
ą
nam przeszkadzały ró
ż
ne
powierzchowne my
ś
li. Ich obecno
ść
jest bardzo wa
ż
na w trakcie naszego
codziennego
ż
ycia, gdy
ż
one zwracaj
ą
nam uwag
ę
na wszystko, co si
ę
dookoła nas
dzieje, przypominaj
ą
, komentuj
ą
. Nazywane jest to równie
ż
wewn
ę
trznym dialogiem.
Z reguły nie zwracamy na to uwagi. Jednak jest to du
ż
y problem, gdy próbujemy
wyciszy
ć
, zrelaksowa
ć
i skupi
ć
nasz umysł. Nie b
ę
dziesz w stanie w pełni si
ę
skupi
ć
na projekcji astralnej dopóki nie osi
ą
gniesz mentalnego spokoju. Wyciszony umysł
bardzo pomaga uzyska
ć
stan gł
ę
bokiej relaksacji oraz jest bardzo pomocny do
osi
ą
gni
ę
cia transu.
Zanim przyst
ą
pisz do opisanych metod, warto jest opanowa
ć
umiej
ę
tno
ś
ci
osi
ą
gania gł
ę
bokiego relaksu oraz wyciszania umysłu. Gł
ę
bokie zrelaksowanie ciała
poł
ą
czone z wyciszeniem umysłu jest kluczem do efektywno
ś
ci opisanych metod.
Warto w tym celu zajrze
ć
do Traktatu o projekcji astralnej Roberta Bruce'a lub innych
ź
ródeł, aby opanowa
ć
te umiej
ę
tno
ś
ci.