1

Paulina Karaś --- Internetowy e-kurs --- Wszelkie prawa zastrzeżone ®

Jak nie być nadmiernie skromnym

i uwierzyć w swoje możliwości ?

Internetowy e-kurs

Czyli kilka lekcji o tym, jak nie być nadmiernie skromnym

i zrozumieć kilka zasadniczych kwestii,

które pomogą Ci w odważnym wyrażaniu siebie.

Cz. 6 - Docenianie

2

Paulina Karaś --- Internetowy e-kurs --- Wszelkie prawa zastrzeżone ®

Pozwól, aby inni Ciebie docenili

Innym zasadniczym problemem ludzkiej skromności jest brak umiejętności przyjmowania
komplementów. Kiedy już ktoś postanowi nas docenić, my kilka słowami jesteśmy w stanie
umniejszyć nasze zalety.

Przypomnij sobie taką sytuację, kiedy ktoś Cię za coś pochwalił (chociażby w dzieciństwie,
że ładnie narysowałeś rysunek). Jak wtedy zareagowałaś? Czy udało Ci się jedynie grzecznie
podziękować? A może mimo wszystko dodałaś, że Twój rysunek nie jest wcale taki ładny
i że zdarzało Ci rysować ładniej?

Większość z nas najzwyczajniej w świecie nie potrafi przyjmować komplementów. Kiedy nas
ktoś pochwali, my na siłę szukamy czegoś, co mogłoby umniejszyć nasze zasługi.
Minimalizując nasze osiągnięcia, wydaje nam się, że postępujemy słusznie. Jednak wbrew
pozorom takie postępowanie nie prowadzi do niczego dobrego.

Odrzucanie komplementów innych sprawia, że odbierasz sam sobie szansę na to, aby
otaczający Cię świat o Tobie usłyszał. Przecież skoro sam nie pozwalasz o sobie dobrze
mówić, to jak świat ma Cię poznać z dobrej strony?

Poza tym umniejszanie swoich zalet i ciągłe odrzucanie komplementów zniechęca innych do
wyrażania podziwu dla Twoich zdolności. Sam chyba przyznasz, że jeżeli ktoś kilkukrotnie
powie Ci „nie”, to Ty już nie podejmujesz dalszych prób działania. Tak samo jest
z przyjmowaniem komplementów. Jeżeli kilka razy stwierdzisz, że wyrażony wobec Ciebie
komplement jest bezzasadny, to z czasem inni przestaną Cię doceniać.

Jak zatem nauczyć się prawidłowo przyjmować komplementy? Pierwszym krokiem jest
uznanie swojej wartości. Jeżeli nie będziesz przekonany o posiadanych przez samego siebie
zaletach, nikt inny Cię do nich nie przekona. Dlatego podstawowym krokiem jest wiara
we własne wartości.

3

Paulina Karaś --- Internetowy e-kurs --- Wszelkie prawa zastrzeżone ®

Drugą ważną kwestią jest zdobycie zaufania do innych. Wiem, że otaczający nas świat,
w którym coraz rzadziej liczy się drugi człowiek, sprawił, że po woli przestaje się wierzyć
w dobre intencje innych. Musisz jednak postarać się zrozumieć, że osoby wyrażające uznanie
dla Twoich zdolności robią to w dobrej wierze. Bezmyślnie jest sądzić, że komplement jest
wyrazem pogardy. Dlatego najwyższa pora uwierzyć w szczere intencje drugiego rozmówcy
i docenić, że inni wyrażają podziw dla naszych zdolności.

Kiedy już nauczysz się sam doceniać swoje wartości i doceniać intencję innych, najwyższa
pora przejść do ostatniego kroku. Zawsze przyjmując komplement nie warto za dużo gadać.
Lepiej jest powiedzieć tylko „dziękuję”, niż wytaczać niepotrzebną rozprawę na temat swoich
niedoskonałości itd. Poza tym po prostu dziękując za uznanie pokazujesz, że jesteś
człowiekiem przekonanym o swoich wartościach. Takie zachowanie przedstawia Cię również
w bardzo korzystnym świetle. Nadmierne rozgadywanie się na własny temat mogłoby
wywołać wśród innych poczucie Twojej fałszywej skromności. Dlatego pamiętaj: przyjmując
komplement zamknij „gębę na kłódkę”, a jedynym słowem, jakie przejdzie Ci przez gardło
niech będzie „dziękuję”.



Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Karaś