Ć

wiczenia buduj

ą

ce wi

ę

zi i atmosfer

ę

w zespole – cz. 3 /zabawa

Ta

ś

moci

ą

g/

Drukuj

Kategoria: Gry i zabawy

Kategoria wiekowa: U 10 - U 18

Cel: budowanie atmosfery i wi

ę

zi

pomi

ę

dzy

zawodnikami

w

zespole,

doskonalenie

współpracy

i

zrozumienia

z

partnerem,

kształtowanie

odpowiedzialno

ś

ci

za

własne

działania, doskonalenie techniki
poda

ń

, kształtowanie szybko

ś

ci

operowania piłk

ą

, kształtowanie

zwrotno

ś

ci

i

orientacji

przestrzennej.

x 6

x 6

Pole gry:

x 4

Autor; Marek Dragosz

Przebieg zabawy:

Zabawa przebiega w formie rywalizacji dwóch zespołów. Zawodnicy poszczególnych zespołów

le

żą

w linii obok siebie na brzuchu. Ostatni z zawodników le

ż

y przodem na plecach partnerów.

Zadaniem ka

ż

dego zespołu jest przetoczenie poszczególnych partnerów le

żą

cych na plecach

wokół własnej osi w taki sposób, aby partner znajduj

ą

cy si

ę

na górze przesun

ą

ł si

ę

po nich jak po

ta

ś

mie produkcyjnej. „Przetaczany”

ć

wicz

ą

cy zajmuje miejsce jako ostatni w rz

ę

dzie, a kolejny z

zawodników zajmuje miejsce na górze. Wygrywa ten zespół, który jako pierwszy wróci do
ustawienia wyj

ś

ciowego.

Wskazówki:

zawodnicy le

żą

ś

ci

ś

le obok siebie,

rywalizacja odbywa si

ę

na sygnał trenera,

kolejny z zawodników mo

ż

e rozpocz

ąć

zabaw

ę

, gdy partner poło

ż

y si

ę

na brzuchu,

zawodnik, gdy spadnie z ta

ś

my dalsze przetaczanie musi rozpocz

ąć

z tego samego miejsca,

w zale

ż

no

ś

ci od liczby zawodników, mo

ż

na wykona

ć

jedn

ą

, b

ą

d

ź

dwie serie zabawy.

www.footballtrening.pl

Strona 1 z 1

Footballtrening.pl

2010-09-21

http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=1116