10.10.2014

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН | Женский журнал

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43527193903/HUDEEM-S-POMOSCHYU-LNYANYIH-SEMYAN?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_m…

1/2

11

Женский журнал

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних

килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.

Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.

1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует

по полстакана 2 раза в сутки.

1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин.,

остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.

Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить

пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.

Елена Фаткуллина

Добавлено: 10 октября, 05:07

Комментарии Facebook

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН

12852

Татьяна Молдован (Бабич)

Спасибо, познавательно и полезно!

10 октября, в 08:26

Ответить

0

Facebook social plugin

Comment

Add a comment...