Zestaw ćwiczeń

rozwijających funkcje poznawcze

Fundacja Miłorząb Łódź 2014

Zestaw ćwiczeń opracowali:

Iwona Bus

Aleksandra Jarczewska

Robert Chmielecki

Redakcja:

Halina Cywińska - Fedzin

Beata Arczewska

Projekt graficzny:

Grzegorz Podgórski

Zdjęcia:

Natalia Salamon

Ilustracje:

Beata Arczewska

Wydawca:

Fundacja Miłorząb

ul.Studzienna 7A p.1

93-308 Łódź

Copyright by Fundacja Miłorząb.

ISBN: 978-83-940351-1-2

Ten projekt został zrealizowany przy wsparciu finansowym Komisji Europejskiej. Projekt

lub publikacja odzwierciedlają jedynie stanowisko ich autora i Komisja Europejska nie ponosi

odpowiedzialności za umieszczoną w nich zawartość merytoryczną.

WSTĘP

Funkcje poznawcze jest, ogólnie rzecz biorąc, zestaw umiejętności

i możliwości w dziedzinie ludzkiej percepcji i poznania otaczającego świata.

Wiedza o otaczającej nas rzeczywistości jest wchłaniana przez

doświadczenia, obserwację, pamięć, uwagę, wyobraźnię, mowę i myślenie, które są

funkcjami poznawczymi mózgu.

Jeżeli, z powodu niewłaściwego stylu życia lub choroby, mózg straci

zdolność do gromadzenia, przetwarzania i wykorzystywania informacji

o otaczającym nas świecie, możemy powiedzieć, że nastąpiło pogorszenie

funkcjonowania mózgu w danym obszarze lub utrata funkcji poznawczych.

Ten

zestaw ćwiczeń został oparty na sprawdzonym modelu,

z wykorzystaniem do rehabilitacji osób z dysfunkcjami poznawczymi.

Zestaw testów przedstawionych poniżej ma na celu pokazanie

podstawowych metod poprawy pamięci i ćwiczenia mózgu, aby opóźnić utratę

zdolności poznawczych związanych z postępem choroby.

ĆWICZENIE 1.

1.1. Proszę nazwać podane figury geometryczne.

1. 2. Proszę wymienić z pamięci figury geometryczne z poprzedniej strony.

1. 3. Proszę uzupełnić ciąg liczbowy o brakujące liczby.

1 2 4 6 7 10 11 12 13 15

1. 4. Proszę policzyć od 1 do 20 zaczynając od końca.

1. 5. Proszę policzyć, ile trójkątów jest na poniższym rysunku.

ĆWICZENIE 2.

2.1. Wymień jak najwięcej znanych Ci owoców.

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

2.2. Wymień jak najwięcej znanych Ci zup.

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

2.3. Wymień jak najwięcej znanych Ci rzeczy zaczynających się na literę

P

.

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………

ĆWICZENIE 3.

3.1. Nazwij, co znajduje się na poniższych fotografiach, a następnie odpowiedz

na pytania.

Co jest kwaśne?

………………………………………………………………………………………………………

Co jest słodkie?

………………………………………………………………………………………………………

Co jest gorzkie?

………………………………………………………………………………………………………

Co możemy pić?

………………………………………………………………………………………………………

Co jemy łyżką?

………………………………………………………………………………………………………

Co przygotowujemy do picia z owoców?

………………………………………………………………………………………………………

Co jemy dla ochłody latem?

………………………………………………………………………………………………………

ĆWICZENIE 4.

4.1. Przyporządkuj przedstawione poniżej słowa do odpowiedniej kategorii.

KUCHNIA

ŁAZIENKA

wanna

dywan

kanapa

talerze

szpadel

grabie

w

ąż

ogrodowy

kosiarka do

trawy

kwiaty

doniczkowe

szklanka

herbaty

SALON

OGRÓD

suszarka do

włosów

szczoteczka

do zębów

lustro

s

ztućce

garnek

obraz

l

odówka

palka

kuchenka

telewizor

ĆWICZENIE 5.

Pomieszczenie, w którym śpisz, to:

………………………………………………………………………………………………………

Pomieszczenie, w którym gotujesz, to:

………………………………………………………………………………………………………

Pomieszczenie, w którym się kąpiesz, to:

………………………………………………………………………………………………………

Na ścianie wieszamy:

………………………………………………………………………………………………………

W oknie wieszamy:

………………………………………………………………………………………………………

Na wieszaku wieszamy:

………………………………………………………………………………………………………

Naczynie, w którym gotujemy wodę, to:

………………………………………………………………………………………………………

Naczynie, w którym smażymy jajecznicę, to:

………………………………………………………………………………………………………

Naczynie, w którym gotujemy zupę, to:

………………………………………………………………………………………………………

ĆWICZENIE 6.

6.1. Wskaż za pomocą strzałek odpowiednie usytuowanie poszczególnych

elementów garderoby.

ĆWICZENIE 7.

7.1. Określ, które z przedstawionych poniżej słów są charakterystyczne dla dzieci,

a które dla dorosłych.

DZIECI

DOROŚLI

smoczek, butelka do mleka, kalesony,

śliniak, grzechotka, wózek,

kołyska, pluszowy miś, kapelusz, płaszcz, spódnica, biustonosz,

buty na obcasach, pasek do spodni, marynarka, pieluchy, krawat,

ĆWICZENIE 8.

8.1. Przyporządkuj nazwy zwierząt do odpowiedniej kategorii określającej ich

naturalne miejsce funkcjonowania.

POWIETRZE

WODA

LAS

DOM

bocian, ryby, lis, kot,

motyl, foka, dzik, pies,

jaskółka, żółw, jeleń, krowa,

ĆWICZENIE 9.

9.1. Dokończ nazwy zwierząt.

ku_ _

kro_ _

świ_ _ _

ża_ _

li_

pszczo_ _

ko_

ży_ _ _ _

my_ _

kroko_ _ _

hipo_ _ _ _ _ _

jaszc_ _ _ _ _

ma_ _ _

muc_ _

le_

ĆWICZENIE 10.

10.1. Odczytaj na głos słowo zamieszczone na obrazku, a następnie wpisz je

w wyznaczone miejsce.

G

Ł

O

A

W

ĆWICZENIE 11.

11.1. Uzupełnij krzyżówkę, używając podanych w ćwiczeniu słów.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

1. Oprawia się w nie obraz.

2. Łaciate zwierzę.

3. W szkole informuje o przerwie.

4. Owady, które robią miód.

5. Fioletowy owoc z pestką w środku.

6. Leci nocą do światła.

ĆWICZENIE 12.

12.1. Zaznacz w kółko wszystkie litery

P

.

1 2 3 d d D D A G W 3 C R d P 5 d b 5 w s c 6 7 7 8 s f e 2 d P

P 2 1m s 1 d 3 d 4 3 P 4 6 7 d d P P w 3 3 w a P d 2 c d P f g P

P d 2 d k P m P a i j P e d q w e c r 2 P P s P F Q 2 P d f 2 x n

j y t i P l o s w P q e 3 4 P s k k j i l P a d P e a P r w d P 4 7

8 s g P y 6 7 j g r P q n l j e l P h k w D S H l l l 2 P d e a v P i l

P c w e b t P 1 7 g h P b m k o u 5 P 3 t j n f r 4 P 7 b k h g P e

a P e f 7 8 g P d s q w e P t y u i o P P o i u y t r e w q P s d f g

h j k l l k j h g f d P a z P c v b n P m n b P v c c x x P a s f r 3

P f t 5 7 r P j t 3 j n c P w 3 6 P 8 t P i h k h P e 2 f er P S F J

w c 5 v P b 7 n s w m P 1 d h P j d w z P v h d q 2 5 b 7 P 8 4 2

c 6 b P g w q b 7 P b u m P g j k u v P u f P i 7 5 j P j g f 4 g u 7

8 k h 4 f 4 2 e P e c e 3 2 P z e c P v t 4 b 6 P 7 n 8 m i d P a 1

d 5 a P 4 P j e r s 0 1 s q x 6 v S F d a 2 l v 8 2 d P i W 9 4 f A H

ĆWICZENIE 13.

13.1. Połącz nieprzerwaną linią wszystkie koła na obrazie tak, aby stworzyć pewien

wzór.

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x

o o o

x x x x x x x x

x x x x x x x

o

x x x

o

x x x x x x x

x x x x x x

o

x x x x x

o

x x x x x x

x x x x x x

o

x x x x x

o

x x x x x x

x x x x x x

o

x x x x x

o

x x x x x x

x x x x x x x

o

x x x

o

x x x x x x x

x x x x x x x x

o

x

o

x x x x x x x x

x x x x x x x x

o o o

x x x x x x x x

x x x x x x x

o

x x x

o

x x x x x x x

x x x x x x

o

x x x x x

o

x x x x x x

x x x x x x

o

x x x x x

o

x x x x x x

x x x x x x

o

x x x x x

o

x x x x x x

x x x x x x x

o

x x x

o

x x x x x x x

x x x x x x x x

o o o

x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x

o o

x x x x x x x x x

o o

x x x

x x x

o

x

o

x x x x x x x

o

x

o

x x x

x x x

o

x x

o

x x x x x

o

x x

o

x x x

x x x

o

x x x

o

x x x

o

x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x

o

x

o

x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x

o

x x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x x x x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x x x x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x x x x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x x x x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x x x x x x x

o

x x x

x x x

o

x x x x x x x x x x x

o

x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

ĆWICZENIE 14.

14.1. Odpowiedz na poniższe pytania.

Co świeci w dzień?

s

łońce

gwiazdy

Kiedy pada śnieg?

latem

z

imą

Co jest cięższe?

s

łoń

mysz

Czym myjemy ręce?

m

ydłem

o

liwą

Co potrafi latać?

ślimak

motyl

Co jest żółte?

s

moła

cytryna

Co jest okrągłe?

p

iłka

t

rójkąt

Czym kroimy chleb?

n

ożem

łyżką

Czym piszemy?

d

ługopisem

m

archewką

Na jakim świetle przechodzimy

przez jezdnię?

zielonym

czerwonym

ĆWICZENIE 15.

14.1. Proszę oznaczyć na okręgu godziny przedstawione poniżej.

10:25

9:30

21:30

16:45