C Egzamin testowy z przedmiotu „Ergonomia i ochrona pracy” WL IV
1.
Człowiek lubi i powinien pracowa :
a. Tlenowo
b. Beztlenowo
c. „Lokalnie”
2.
Znu enie od zm czenia odró nia:
a. Nagła odwracalno zjawiska po zastosowaniu błahego bod ca
b. Nagłe du e pocenie si
c. Nagłe pojawienie si szczególnie du ego łaknienia
3.
Zasób rezerw czynno ciowych jakimi dysponuje organizm w odniesieniu do wszelkich form wysiłku nazywamy:
a. Wydolno ci robotnicz (wg Kirschnera)
b. Wydolno ci fizyczn (wg Kirschnera)
c. Potencjałem roboczym (wg Kirschnera)
4.
Zasadnicze kryterium rozpoznania upo ledzenia słuchu to:
a. Ubytek powoduj cy trudno ci w zapisie danych liczbowych
b. Niepełna wydolno społeczna słuchu
c. Niepełna wydolno umysłowa w zakresie słyszenia tonów bucz cych
5.
Zanieczyszczenia powietrza na stanowisku pracy nazywamy:
a. Aerozolem przemysłowym
b. Aerozolem stałym, ciekłym lub gazowym
c. Aerozolem rozproszonym
6.
Wysoka wydolno fizyczna :
a. Jest gwarancj sprawnego przebiegu pracy intelektualnej
b. Jest wył cznym warunkiem sprawnego przebiegu ka dej pracy
c. Jest gwarancj sprawnego przebiegu pracy ci kiej
7.
Wymierne korzy ci płyn ce z wdra ania rozwi za ergonomicznych to:
a. Wy sze pensje pracownicze
b. Zmniejszenie konfliktów mi dzyludzkich
c. Poprawa jako ci produktu
8.
Wydatek energii typowy dla organizmu pracuj cego człowieka zawiera si w granicach: a. 4-82 kJ
b. nie mo e przekroczy 12,5 kcal
c. mo liwo ci ludzkiego organizmu s nieograniczone, wszystko bowiem zale y od wydolno ci organizmu (tzw. pułap tlenowy)
9.
Wraz ze wzrostem intensywno ci wysiłku wymagaj cego szybko ci, dynamiki ilo w glowodanów w diecie powinna:
a. Male
b. Rosn
c. Rosn lub male , wszystko zale y od przyzwyczaje ywieniowych danego człowieka 10. Wi ksz warto maj przerwy w pracy:
a. Długie i rzadkie
b. Cz ste i krótkie
c. Odpowiednio rzadkie i dynamiczne
11. W warunkach zimna lepiej gdy odzie robocza ma:
a. poni ej 0,5 CLO
b. 0,5-1,0 CLO
c. powy ej 2,0 CLO
12. W metodzie okre lania czasu przerw wypoczynkowych metod MBP uwzgl dniamy :
a. Dodatki zamienne (w zale no ci od zmienno ci aktywno ci)
b. Dodatki stałe (w zale no ci od czasu trwania aktywnego wypoczynku TWch)
c. Dodatki stałe zró nicowane ze wzgl du na płe
13. Uzupełnianie deficytu wody powstałego na skutek intensywnego wysiłku:
a. Niezale nie od pory dnia i rodzaju wysiłku powinno uwzgl dnia co najmniej 2 l napoju b. Powinno odbywa si du ymi jednorazowymi porcjami
c. Powinno odbywa si małymi jednorazowymi porcjami płynów niegazowanych
14. Uwzgl dnienie danych antropometrycznych w kształtowaniu stanowiska pracy: a. Jest konieczna dla ograniczenia zm czenia
b. Nie ma wpływu na wielko zm czenia człowieka
c. Jest nakazane przez polskie prawo
15. Urz dzenia sygnalizacyjne powinny dawa „sygnały ostrzegawcze” przede wszystkim w odniesieniu: a. Do sytuacji technologicznie nienormalnych
b. Do sytuacji technologicznie normalnych
c. Do sytuacji technologicznie nieprzewidywalnych
16. Twórc poj cia ERGONOMIA jest :
a. Rosjanin polskiego pochodzenia – Jastrz bowskij
b. Profesor Kotarbi ski
c. Polski przyrodnik Jastrz bowski
17. Tularemia :
a. Jest najcz stsz spo ród chorób odzwierz cych pojawiaj cych si w Polsce
b. Jest ostr chorob zaka n z charakterystycznymi obrz kami w złów chłonnych
c. Jest chorob paso ytnicz , któr mo na zarazi si głównie od zaj cy
18. Tłuszcze, w zale no ci od charakteru i rodzaju pracy, powinny stanowi :
a. Około 25-30 % dziennej racji pokarmowej
b. Około 45-50 % dziennej racji pokarmowej
c. Nale y je wył czy z diety zdrowego, ci ko pracuj cego człowieka
19. Temperatura optymalna zale y od:
a. Normatywów
b. Postawy roboczej pracuj cego (nawyki robocze)
c. CLO odzie y
20.
rodki Ochrony Indywidualnej:
a. Musz spełnia wymagania okre lone w Polskich Normach
b. Musz spełnia wymagania ISO
c. Mog ale nie musz spełnia wymagania PN (decyzja nale y do zwi zków zawodowych działaj cych w danym przedsi biorstwie)
21. Szybszy efekt treningowy (rozbudowa mi ni) uzyskujemy podczas wicze :
a. Izometrycznych
b. Izotonicznych
c. Wszystko zale y od wieku wicz cego
22. Szczególnie gro nym zjawiskiem s :
a. Wibracje miejscowe przenosz ce si na całe ciało
b. Wstrz sy mechaniczne
c. Wibracje wstrz sowe (o charakterze drga miejscowych-oddziaływania głównie kostne) 23. System przerw powinien by dostosowany do rodzaju wykonywanej pracy. Przerwy nie mog jednak w dniówce roboczej stanowi mniej ni (prawny wymóg):
a. Pracownik sam powinien sobie organizowa ilo i rodzaj przerw (brak regulacji prawny) b. 15 minut
c. 5 minut w ka dej godzinie pracy ci kiej
24. Swoiste oddziaływanie czynników M P to :
a. Oddziaływanie na konkretne narz dy
b. Oddziaływanie na ustrój człowieka
c. Oddziaływanie uzale nione od synergicznych powi za czynników M P
25. Spadni cia, potkni cia, uderzenia przez spadaj ce przedmioty, ruchome cz ci to zdarzenia cz ciej dotycz ce pracowników:
a. Młodszych
b. Starszych
c. Wiek pracownika nie ma tu znaczenia
26. Rodzaj substratów energetycznych wykorzystywanych w pracy mi niowej zale y przede wszystkim od: a. Intensywno ci pracy
b. Wilgotno ci wzgl dnej otoczenia
c. Cz stotliwo ci posiłków
27. Realnym jest mechanizm wytwarzania fal akustycznych:
a. Za pomoc turbulencji
b. Za pomoc siły no nej (awiturbinacja)
c. Za pomoc drga mechanicznych membrany powietrznej
28. Przy pracy biurowej i precyzyjnej zalecana jest temperatura :
a. Powy ej 22oC (nie wi cej ni 25oC)
b. Nie wy sza ni 18oC
c. Optymalna 20oC
29. Pracodawca jest obowi zany zapewni pracownikom zatrudnionym przy pracy z monitorem ekranowym:
a. Co najmniej 15 –minutow przerw , wliczan do czasu pracy, po ka dych dwu godzinach pracy przy obsłudze monitora
b. Co najmniej 20–minutow przerw , wliczan do czasu pracy, po ka dych trzech godzinach pracy przy obsłudze monitora
c. Co najmniej 5 –minutow przerw , wliczan do czasu pracy, po ka dej godzinie pracy przy obsłudze monitora
30. Praca zwi zana z wykorzystaniem 50% wydolno ci fizycznej wymaga zastosowania przerw w pracy wielko ci co najmniej:
a. 20% czasu efektywnego
b. 50% czasu efektywnego
c. 75 % czasu efektywnego
31. Praca umysłowa najsprawniej przebiega w temperaturze otoczenia:
a. 18oC -22oC
b. Wszystko zale y od stopnia zaanga owania intelektualnego
c. 24oC - 28oC
32. Poszkodowanego, który ma odmro enia:
a. Poimy alkoholem dla rozgrzewki
b. Rozcieramy bardzo lekko niegiem w miejscach przemro onych – dla pobudzenia kr enia c. Rozcieramy bardzo lekko suchym materiałem - dla pobudzenia kr enia
33. Posiłki profilaktyczne powinny mie warto :
a. Kaloryczn około 1000kcal
b. Kaloryczn około 2000kcal
c. Kaloryczn około 3000kcal
34. Podstawowe parametry fizjologiczne decyduj ce o sprawno ci funkcjonalnej człowieka to : a. Parametry elektrofizjologiczne
b. Parametry elektrodynamometryczne
c. Parametry statyczne
35. Podczas skurczu izometrycznego nast puje ograniczenie przepływu krwi ju przy u yciu siły: a. Stanowi cej 5 % maksymalnej siły danej grupy mi niowej
b. Stanowi cej 30 % maksymalnej siły danej grupy mi niowej
c. Stanowi cej 50 % maksymalnej siły danej grupy mi niowej
36. Ocena obci enia fizycznego prac wymaga zanalizowania i zwarto ciowania:
a. Obci enia czynnikami fizycznymi
b. Obci enia monotypi
c. Obci enia monotoni
37. Obci enie statyczne:
a. Jest spowodowane złym samopoczuciem człowieka
b. Jest cz stym składnikiem procesu pracy
c. Jest pozytywnym składnikiem wyst puj cym w procesie pracy
38. Niebezpieczne zachowania i techniki pracy s charakterystyczne dla pracownika w wieku: a. Powy ej
30 lat
b. Powy ej
43 lat
c. Powy ej 53 lat
39. NDN to taka warto czynnika szkodliwego, która gwarantuje brak negatywnych skutków oddziaływania:
a. W nast pnych pokoleniach
b. W trakcie aktywno ci zawodowej
c. W ci gu całej dniówki roboczej (nieprzekraczaj cej, zgodnie z europejskimi unormowaniami, 14 godzin w 46 godzinnym tygodniu pracy)
40. Nara enie dwóch pracowników na zbli ony poziom drga wywoła u nich:
a. Identyczne skutki (istotna jest ilo energii przej ta przez organizm)
b. Zró nicowane skutki w zale no ci od m. in. indywidualnych predyspozycji
c. Zró nicowane skutki w zale no ci od wagi i wzrostu ka dego z nich (pracownik ci szy i jednocze nie ni szy lepiej znosi wibracje)
41. Najwy sze obci enie monotypowo ci okre lamy symbolem:
a. MNIV
b. MIV
c. OmIV
42. Na obci enie fizyczne pracownika składaj si :
a. Zagro enie hałasem i wibracjami
b. Monotonia pracy
c. Monotypia pracy
43. Mówi c mikroklimat mamy na my li miedzy innymi:
a. Wilgotno przepływu powietrza
b. Temperatur oczekiwan wg zalece Benedicta
c. Ruch powietrza
44. Monotypia wyst puje:
a. W pracach le nych jako typowe zagro enie robotników (zwłaszcza przy pracach
pozyskaniowych)
b. W pracy powtarzalnej (tak e w le nictwie- np. praca na komputerze)
c. Wył cznie przy zaanga owaniu w wysiłek co najmniej 30 % siły danej grupy mi niowej 45. Mierzenie wydatku energii jest mo liwe dzi ki wykorzystaniu pomiaru zmian w nat eniu reakcji fizjologicznych organizmu:
a. Wentylacji minutowej serca
b. Temperatury wewn trznej mózgu
c. Wentylacji minutowej płuc
46. Kryteriami do analizy i oceny obci enia statycznego s :
a. Pozycja przy pracy
b. Wielko wydatku energii
c. Powtarzalno obci enia
47. Jony ujemne znajduj ce si w powietrzu na stanowisku pracy:
a. Wywieraj pozytywny wpływ na zdrowie pracownika
b. Wywieraj negatywny wpływ na zdrowie pracownika
c. Maj wpływ chorobotwórczy dla zdrowie pracownika
48. Je eli st enie (nat enie) okre lonego czynnika podczas ostatniego badania wyniosło poni ej 0,5
warto ci NDS badania i pomiary czynników rodowiska pracy prowadzone nie rzadziej ni : a. Raz na dwa lata
b. Raz w roku
c. Raz na 6 miesiecy
49. Je eli wska niki (sygnalizatory) wzrokowe maj by obj te jednym rzutem oka ich k towa odległo nie powinna przekracza :
a. 30o co wynika z zasi gu rodkowego k ta widzenia
b. 30o co wynika z zasi gu centralnego k ta widzenia
c. 30o co wynika z zasi gu bocznego k ta widzenia
50. Istotnym składnikiem diety aktywnie pracuj cego człowieka wa nym ze wzgl du na regulacj procesów ustrojowych :
a. Jest błonnik
b. S witaminy
c. S cukry zło one
51. Inteligencja pracownika:
a. Wysoka - jest istotn przyczyn wypadków
b. Nie ma w ogóle wpływu na wypadkowo
c. Niska nie ma wpływu na wypadkowo
52. Hałas z punktu widzenia cz stotliwo ci dzielimy na :
a. Ultrasłyszalny
b. Infraniesłyszalny
c. Ultrad wi kowy
53. Hałas to:
a. Zjawisko falowodowe i turbulentne
b. Czynnik, który nie istnieje poza pró ni
c. Czynnik oddziałuj cy swoi cie i nieswoi cie na człowieka
a. Jest procesem efektywniejszym od glikolizy tlenowej
b. Jest procesem mniej efektywnym od glikolizy tlenowej
c. Jest procesem równie efektywnym jak glikoliza tlenowa
55. Ergonomia to poj cie równoznaczne z :
a. Nauk o prawach rz dz cych prac
b. Nauk o etologii człowieka
c. Nauk o pracy narz dów wewn trznych człowieka
56. Efekt zmian metabolicznych zachodz cych w nast pstwie pracy wykonywanej przez człowieka i przejawiaj cy si jako przemijaj ce obni enie zdolno ci do pracy to:
a. Zm czenie
b. Znu enie
c. Wyczerpanie potencjału roboczego
57. D wignie u ywane cz sto powinny znale si w:
a. Zasi gu optymalnym operatora
b. Zasi gu optymalnym maszyny
c. Zasi gu maksymalnym-roboczym operatora
58. D wiganie ci arów jest niedopuszczalne:
a. Przez parzyst liczb pracowników
b. Je li ci ar przekracza mas 450 kg (przy pracy dorywczej)
c. Je li ci ar przypadaj cy na 1 pracownika przy d wiganiu zespołowym przekracza mas 42
kg (praca dorywcza)
59. Czynnikiem utrudniaj cym, wr cz uniemo liwiaj cym skuteczne zmniejszanie zagro enia wibracjami u ródła powstawania jest to, e:
a. Drgania mechaniczne s trudno mierzalne
b. Drgania mechaniczne s rozproszone w rodowisku pracy
c. Drgania mechaniczne s cz sto czynnikiem roboczym
60. Alkohol nie powinien by spo ywany w trakcie pracy ze wzgl du na to, e:
a. Skraca czas reakcji – zwi ksza ryzyko wypadków
b. Ogranicza procesy termoregulacji organizmu (gwałtowne wypacanie wody z organizmu)-
mo e spowodowa przegrzanie organizmu
c. Sprzyja zjawisku hipotermii czyli gwałtownego ozi bienia organizmu, co w warunkach pracy w zimnie mo e stanowi zagro enie ycia człowieka