METODA AACCUCHOWA (AMZ) Jest to podstawowy system pamięciowy. Przekłada słowa-klucze na obrazy-klucze, a potem spaja je na zasadzie budowani jakiejś historyjki. Jest to idealny sposób na zapamiętywanie krótkich zestawów informacji, takich jak lista zakupów. System w istotnym stopniu wykorzystuje wyobraznię i kojarzenie oraz przestrzega 10 podstawowych zasad zapamiętywania. Metoda ta prowokuje do uaktywnienia wszystkich zmysłów, a także wzmacnia związki między wyobrażeniowymi i logicznymi funkcjami mózgu. Wskazówki do konstruowania historyjki łańcuchowej: " PROSTOTA - niechaj niepotrzebne detale ni utrudniają toku opowieści. " WYRAZISTOŚĆ - opisy powinny być jasne i bezpośrednie. " JEDEN DO JEDNEGO dany element łącz tylko z jednym innym.