SOLE MINERALNE
I. Makroelementy
SÓD (Na)
sól kuchenna
równowaga osmotyczna, przewodzenie impulsów nerwowych
odwodnienie organizmu
CHLOR (Cl)
sól kuchenna
równowaga osmotyczna
odwodnienie organizmu
POTAS (K)
przewodzenie impulsów elektrochemicznych
WAPŃ (Ca)
produkty mleczne
podstawowy składnik kości
krzywica i deformacja kości
FOSFOR (P)
orzechy
podstawowy składnik kości, synteza cząsteczek DNA
MAGNEZ (Mg)
orzechy, czekolada
aktywator wielu enzymów, ważnych m.in. dla właściwego funkcjonowania układów mięśniowego i nerwowego
obniżona odporność na stres
SIARKA (S)
mięso
składnik wielu enzymów i niektórych hormonów
składnik cysteiny i cystyny
II. Mikroelementy
Żelazo (Fe)
niedokrwistość
Kobalt (Co)
Miedź (Cu) składniki białek
Mangan (Mn)
Cynk (Zn)
Molibden (Mo)
Jod (I) - wchodzi w skład hormonów tarczycy
niedoczynność tarczycy
Fluor (F) - niezbędny element szkliwa zębów
próchnica zębów
1
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
17 Witaminy i składniki mineralne
witaminy i składniki mineralne, diagnostyka, badania, normy
WITAMINY I MINERAŁY CZ.2, Witaminy i składniki mineralne
FUKCJE WODA, WITAMINY, SOLE MIN, mikro i makroelementy
WITAMINY I MINERAŁY, Witaminy i składniki mineralne
WITAMINY, Technik usług kosmetycznych
WITAMINY, Technik Usług Kosmetycznych, Chemia kosmetyczna
Witaminy,mikroelementy,minerały
Dlaczego witamina E, Technik Usług Kosmetycznych, Chemia kosmetyczna
skladniki mineralne, kosmetologia(2)
Krem z masłem kakaowym i witaminami, Szkoła, Pracownia Kosmetyczna, Cera bardzo sucha
Zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, Pedagogika, program edukacji zdrowotnej, pedagogi
sole mineralne opr, DIETETYKA, DIETETYKA, Minerały
Sole mineralne
Wodolecznictwo (krenoterapia) leczenie wodami mineralnymi, Kosmetyka, Fizykoterapia
Wplyw wybranych witamin na wlosy, kosmetologia 1
Witaminy stosowane w produktach kosmetycznych(1), wizaż, chemia kosmetyczna
więcej podobnych podstron