obwód stacyjny


Konspekt nr 7 Beata Kalamus BEATA KALAMUS

KONSPEKT LEKCJI Z GIER I ZABAW RUCHOWYCH

Zadania:

U- umiejętność trafiania do celu

S- koordynacja

W- co to jest współzawdonictwo?

P - zasada fair play

Klasa I

Ilość ćwiczących- 20

Czas lekcji- 45 minut

Miejsce- sala gimnastyczna

Przybory i przyrządy- 6 skakanek, 3 szarfy, 6 pachołków, 1 piłka do kosza, 1 ławeczka gimnastyczna, 8 ringo, 1 piłka do siatkówki, 1 piłka lekarska, 5 kręgli, 1 piłeczka do tenisa, 15 gąbek, 1 materac

TOK

TREŚĆ

INTERPRET.

TREŚCI

UWAGI

M.O.P.

  • Zbiórka, raport

  • Powitanie

  • Podanie zadań lekcji

W- co to jest współzawdonictwo?

Zbiórka w szeregu

Zabawa ożywiająca o charakt orientacyjno - porządkowym

„gonitwa braci syjamskich”- berkiem są 2 osoby ustawione tyłem do siebie, z chwytem pod łokcie, berki gonią pozostałych i liczą złapane osoby. Po 1 min zmiana berków.

„berek palec”- dzieci biegają w luźnej rozsypce na sygnał „uwaga” nauczyciel pokazuje:

1 palec dzieci biegają samodzielnie

2 palce -dzieci dobierają się parami

3 palce dzieci dobierają się w trójki

Tor przeszkód -

obwody stacyjne

1.3 pachołki gumowe ustawione w rzędzie. Na linii startowej (szarfa) piłka do kosza. Zadaniem ćw jest slalomem przekozłować piłkę tam i z powrotem.

2. Zadanie z kartki: Czy potrafisz zawiązać węzeł z dwóch skakanek tak jak na rysunku?

3. Materac, ćwiczący wykonują znane przewroty.

4. Powiedz kto jest najlepszym skoczkiem narciarskim? Po odgadnięciu oboje skaczą na skakankach.

8. 4 ringo i pachołek. Zadanie: z linii wrzuć kółka na pachołek. Kto więcej.

5. Ławeczka gimnastyczna odwrócona do góry. 4 ringo w niewielkich odstępach. Zadanie: Kto przejdzie na palcach po ławeczce i nie strąci ringo, ani sam nie spadnie?

6. 2 gumowe pachołki, piłka do siatkówki trzymana na brzuchu, spróbuj wykonać ósemkę idąc tyłem jak krab.

7. Linia startu (szarfa), obok piłka lekarska, pachołek gumowy 2 m dalej. Zadanie: poruszając się na czworakach przetocz piłkę dookoła pachołka.

9. 5 kręgli ustawionych obok siebie, piłka do tenisa. Zadanie: Z linii rzutów zbijamy kręgle. Kto więcej.

10. Podaj nazwisko znanego sportowca oraz dyscyplinę sportu jaką uprawia. Kto ułoży z 15 gąbek najwyższą piramidę?

P - uczciwa rywalizacja

S- koordynacja

W- współzawdonictwo w parach

U - trafianie do celu

Dzieci dobierają się w dwójki,

Ćwiczymy po 2 minuty na jednej stacji

Ćw uspokajające

Pw: siad w kole, dzieci kolejno podają swoje imiona, następnie zmieniają swoje miejsca a nauczyciel stara się powtórzyć imiona dzieci.

M.O.P.

  • zbiórka

  • omówienie lekcji

  • pochwały dla najbardziej aktywnych

Siad turecki

1



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Konspekt - piłka nożna (obwód stacyjny), Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEKTY
Obwód stacyjny kształtujący siłę mięśniową, Gimnastyka1
konspekt obwód stacyjny z użyciem body building
inne, Kształtowanie siły ogólnej - siłowy obwód stacyjny, Konspekt lekcji W-F dla klasy I LO - Kszta
Kształtowanie ogólnej sprawności- obwód stacyjny, Konspekt nr Gimnastyka
Gimnastyka Kształtowanie ogólnej sprawności- obwód stacyjny, Konspekt nr Gimnastyka
Obwód stacyjny z kształtowaniem sprawności specjalnej
konspekt- grzbiet i brzuch - obwód stacyjny, kinezyterapia
Obwód stacyjny, Gimnastyka
gimn Kształtowanie ogólnej sprawności- obwód stacyjny, Konspekt nr Gimnastyka
Obwód stacyjny z kształtowaniem sprawności specjalnej
Kształtowanie wytrzymałości z piłką; obwód stacyjny – cz 1
Obwód stacyjny – technika i sprawność specjalna

więcej podobnych podstron