Konspekt

Dyscyplina: PIŁKA RĘCZNA

TEMAT: METODYKA NAUCZANIA ATAKU SZYBKIEGO TRADYCYJNEGO

Klasa: VI/chłopcy

Ilość uczniów:20

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Czas: 45'

Przybory: Piłki ręczne 20szt

CELE GŁÓWNE LEKCJI

1. Umiejętności: uczeń potrafi wyprowadzić atak szybki

2. Motoryka: uczeń jest zdolny do przebiegnięcia sali podając piłkę ze współćwiczącym

3. Wiadomości: Uczeń poznaje przydatność szybkiego ataku w grze

4. Akcent wychowawczy: uczeń wie jak współpracować w grupie

Imię i nazwisko prowadzącego: WOJCIECH WINDYS

TOK LEKCJI	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE	DOZOW.	UWAGI ORGAN.-METOD.
1. Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć	Zbiórka w rozsypce .Sprawdzenie obecności i przygotowania do zajęć.	2'	-sprawdzenie strojów sportowych.
2. Motywacja do zajęć w lekcji	Zapoznanie ucznia z tematem zajęć, krótka charakterystyka zajęć. .Motywacja do aktywnego uczestnictwa w zajęciach.	2'
3. Rozgrzewka	Zabawa ożywiająca „Brek z piłką” W marszu. Krążenia ramion w przód i w tył. Na sygnał podrzut piłki w górę, skłon tułowia z dotknięciem rękami podłoża i złapanie piłki w powietrzu. W biegu. W biegu kozłowanie piłki prawą ręką na sygnał podanie piłki kozłem do partnera z tyłu. Bieg przekładanką twarzą do środka sali. Na sygnał obrót o 360, bieg twarzą do zewnątrz sali. Każdy z ćwiczących znajduje sobie miejsce na sali. Krążenia tułowia z piłką trzymaną nad głową w prawo. Krążenia piłką wokół tułowia. Toczenie piłki po ziemi wokół nóg po 8 w prawą i lewą stronę. Kozłując piłkę prawą ręką przejście do leżenia i powstanie. W leżeniu na piersiach przetaczanie piłki pod klatką piersiową. Ćwiczenia w parach. Skrętoskłony z podaniem dwóch piłek partnerowi. Podanie piłek pomiędzy nogami i odbiór nad głową. Podrzut piłki w górę, przysiad i wyskok ze złapaniem piłki w powietrzu.	11'	-„berek” kozłując piłkę musi dotknąć kolegę. -uczeń trzyma piłkę w jednej z rąk. - sygnałem jest jeden krótki gwizdek. - po trzech podaniach zmiana ręki kozłującej. -piłkę trzymamy oburącz przed sobą. - uczniowie wykorzystują całą powierzchnie sali. .- ustawienie plecami do siebie. - na sygnał zmiana.
4. Część główna	1.Cwiczący z piłkami ustawieni są z piłkami przy linii bramkowej po obu stronach sali gimnastycznej. Podrzucają piłkę w górę i w przód, startują i chwytają ją z powietrza poczym kozłują i wykonują rzut na bramkę z biegu. 2.Uczniowie ustawieni są w dwóch rzędach na jednej części sali gimnastycznej. Pierwsi zawodnicy z obu rzędów rozpoczynają szybki bieg do przodu podając między sobą piłkę. Gdy dobiegną do krawędzi sali zwiększają między sobą odległości i zmieniają kierunek biegu. Po dobiegnięciu do kolegów podają piłkę pierwszemu zawodnikowi, a sami ustawiają się na końcu kolejki. 3.Uczniowie ustawieni są w dwóch na jednej części sali. Pierwszy zawodnik z rzędu A posiada piłkę i podaje ją zawodnikowi z rzędu B wybiegającemu do przodu. Gdy ten znajduje się w połowie sali gimnastycznej otrzymuje piłkę. Zawodnik po otrzymaniu piłki biegnie kozłując ją do ściany sali gimnastycznej. Podający natomiast biegnie do ściany bez piłki. Na wysokości ściany następuje zmiana kierunku biegu i odwrotność czynności. 4.Ćwiczący ustawieni w czterech rzędach na przeciwko siebie. Pierwszy z rzędu A i C rozpoczyna bieg do przodu. Po przebiegnięciu połowy sali, otrzymuje podanie od drugiego zawodnika ze swojego rzędu. Po otrzymaniu podania przyspiesza biegnie z kozłowaniem do rzędu przed sobą i ustawia się na końcu rzędu. Piłkę podaje drugiemu zawodnikowi z rzędu przed sobą. 5.Gra w mini piłkę ręczną.	27'	- uczniowie podzieleni są na dwa zespoły po 10 os. - uczeń powinien rzucić piłkę na bramkę z taką siłą, aby mógł ją opanować po odbiciu się jej od ściany. Po złapaniu piłki idzie na koniec kolejki drugiego rzędu. - w ćw.biorą udział dwie piłki. 2. uczniowie ustawiają się w rzędach 10 osób. - w ćw.bierze udział jedna piłka. 3. w ćw.bierze udział jedna piłka. 4. to samo ćwiczenie wykonują uczniowie w rzędzie C i D. - w ćw.bierzą udział dwie pilki. - dzielimy klasę na drużyny cztero osobowe.
5. Uspokojenie organizmu	1.Spokojny bieg dookoła sali 2.Ćwiczenia rozluźniające.	1'
6. Część organizacyjno- porządkowa	Podsumowanie lekcji. Wyróżnienie osób które najlepiej wykonywały ćwiczenia. Zachęcenie do doskonalenia kozłowania i rzutów na bramkę.	2'	- nie ćwiczący sprzątają sprzęt sportowy.

---