TEMAT: KOSZYKÓWKA - PODANIA I CHWYTY Z WYJŚCIEM DO PIŁKI

Imię i nazwisko prowadzącego: Danuta Smolińska

Klasa: V

Płeć: chłopcy

Ilość uczniów: 12

Miejsce: sala gimnastyczna

Czas: 45'

Przybory: piłki koszykowe

TOK LEKCJI	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE	UWAGI ORGAN. - METODYCZNE
1. Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć	Zbiórka Powitanie Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć
2. Motywacja do zajęć w lekcji	1. Podanie tematu lekcji
3. Rozgrzewka	Bieg dookoła sali z krążeniem RR w przód i tył Krok odstawno-dostawny W leżeniu tyłem chwytamy partnera za kostki i podnosimy dogi na wysokość jego klatki piersiowej W parach twarzami do siebie, chwyt za ręce, szybkie obroty Siad płaski, ręce za głową, idziemy na pośladkach Walka kogutów w parach Przeskok rozkroczny przez partnera Skoki zajęcze
4. Część główna	W dwójkach przed sobą. Jeden z dwójki biegnie, wykonuje dwutakt i podaje partnerowi Podania piłki w marszu i w biegu Ćwiczący ustawiają się w dwóch kołach, w każdym kole znajduje się zawodnik w środku, który próbuje przechwycić piłkę, którą podają między sobą zawodnicy. Gdy ją przechwyci zmienia się z zawodnikiem z koła Zawodnicy ustawieni w trójach. Zawodnik ustawiony w środku ma za zadanie przeszkodzić w podaniu piłki zawodnikom zewnętrznym, którzy mogą podać górą, bokiem, kozłem Gra z wykorzystaniem elementu
5. Uspokojenie organizmu	1. Zabawa „kto zmienił miejsce”
6. Część organizacyjno- porządkowa	Zbiórka Omówienie lekcji Pożegnanie się z grupą

---