Zastosowanie Technik Multimedialnych
Notatki z wykładu by antiu 2010.
Multimedia- są to zintegrowane media interaktywne.
Pierwsze zastosowanie przypisuje się Bill’owi Gates (1986) przy prezentacji CD-ROM’u.
O integracji można mówić jeśli przynajmniej dwa nośniki informacji jednocześnie są używane w programie. Nośnikami informacji mogą być np. dźwięk, muzyka, tekst, fotografie, animacje.
Interaktywność jest to możliwość samodzielnego sterowania strumieniem informacji przez użytkownika programu (dokonanie modyfikacji, zatrzymanie kadru).
Wiek XX to „wiek komputera”.
Pierwszy komputer- 1945 ENIAC na zamówienie armii USA służył do obliczeń balistycznych, projektowania tuneli aerodynamicznych, projektowania bomby wodorowej. Ważył 30 ton, zajmował powierzchnie 140 m2, do jego budowy wykorzystano 18 000 lamp próżniowych. Został wyłączony w 1955 roku.
Największym problemem w pracy komputerów lampowych była ich niezawodność (lampy je tworzące były bardzo zawodne w ’52 roku wymieniono 19 tys. Lamp).
’47- pierwszy tranzystor (Bell Laboratories) wkrótce otrzymali za niego nagrodę Nobla. Zbudowany na germanie, wzmocnienie 100x.
’56-pierwszy twardy dysk IBM tona wagi wielkość szafy 50 20” dysków, pojemność całe 5 MB
’58-pierwszy układ scalony J. Killby Texas Instruments 1 płytka(germanowa) 5 elementów połączenia drutowe
’63-myszka z drewna dr Engelbart
’67-pierwsza stacja dyskietek IBM (4 lata później dyskietka przyjmuje ostateczny kształt)
’68-pierwszy komputer z klawiatura i myszka + okienkowy system operacyjny
’69-narodziny Internetu (przesłano pierwsze słowo LOGIN na G się komputer zawiesił)
’70-pierwszy światłowód Corning Glas
’71-Mikroprocesor Dg004 Intel 4 bity 2300 tranzystorów
’75-pierwszy język programowania wysokiego poziomu BASIC B. Gates P. Allen
’80-Windows na zamówienie IBM
’81-pierwszy PC w firmie IBM (procesor 8086, 29 tys. Tranzystorów, 1 MB Ram)
’84- pierwszy wirus komputerowy „Michał Anioł” 2 włoscy programiści
’93-Linux
’93-pierwszy film na CD-ROM „The Seventh Guest”-horror
’97-pierwszy accelerator grafiki 3DFX VOODOO
’98-prototyp komputera kwantowego
Czego nie potrafi komputer w 2010 roku:
Poradzić obie z nową sytuacją
Podszywać się pod człowieka
Wykrywać kłamstwa
Myśleć
Komponować muzykę
Działać samodzielnie
Oceniać jakość artystyczną
Okazywać uczucia
INTERNET:
Największym źródłem informacji multimedialnych jest Internet. To najbardziej demokratyczne medium (każdy ma- chyba może mieć- do niego dostęp).
Prototyp Internetu powstał w latach 60-tych XX wieku w USA, a jego pomysłodawcą był Vanevar Bush. (6 tys. Uczonych pracujących na potrzeby armii podczas II wojny światowej, po wojnie dostało polecenie z Ministerstwa Obrony USA, aby uruchomić prototyp sieci.)
’62-projekt sieci transmisji danych odpornej na atak nuklearny
’69-w Bell Labs opracowano pierwszą wersję systemu operacyjnego UNIX
’69-pierwsza sieć internetowa ARPANET łącząca 4 komputery w 4 uniwersytetach USA
’94 pierwszy baner reklamowy na stronie internetowej
W 2002 roku 10%, a w 2007 54% gospodarstw miało dostęp do Internetu (64% posiadało komputery) w UE. W 2009 77% (32%) osób w wieku 16-24 (45-59) lat korzystało z Internetu. Tabele sprzed 4 lat, a na wykładzie co drugie słowo „obecnie”. Pogratulować.
WYSZUKIWANIE INFORMACJI:
Sprecyzowanie naszych oczekiwań
Korzystanie z katalogów
Korzystanie z meta wyszukiwarek
Zbudowanie precyzyjnego zapytania
Korzystanie z serwisów eksperckich
W 2010 roku 77% (Hiszpania, Francja, Anglia) nie wyobraża sobie życia bez Internetu, tylko 54% bez samochodu… pół godziny pieprzenia o uzależnieniu od komputera i o tym jak ona potrafi rozpoznać po oczach czy ktoś jest uzależniony…
Sprecyzowanie oczekiwań:
Ważna jest odpowiedź na pytanie czego oczekujemy:
Otrzymania informacji ogólnej czy specjalistycznej
Zlokalizowania konkretnej informacji
Otrzymania jak najwięcej informacji na dany temat
Przeglądnięcia dostępnych danych
Korzystanie z katalogów:
Jeśli poszukiwana informacja jest natury ogólnej to korzystamy z Google, Yahoo, Galaxy itd. Jak nie to pozostają serwisy tematyczne.
Korzystanie z meta wyszukiwarek:
Meta wyszukiwarki są w rzeczywistości pasożytami bo dostarczają ogromnych list odnośników pochodzących z różnych serwisów
Serach.com, highbeam.com itp.
Zbudowania precyzyjnego zapytania:
Dobór słów kluczowych
W zapytaniu powinno być słowo specjalistyczne żeby zmniejszyć liczbę bezsensownych odpowiedzi.
Zastosowanie operatorów logicznych (AND, NOT, OR)
Znaki „+”(musi wystąpić) „-”(nie może wystąpić)
Maska: * np. Republi* uwzględni różne końcówki
Cudzysłów
Małe i wielkie znaki, polskie litery
Korzystanie z serwisów eksperckich:
Siedzi ekspert, wysyłamy maila, wypełniamy formularz, płacimy np. akme.com, inforchat.com, ekspert.pl
GŁEBOKI INTERNET:
„Dziś szukanie po Internecie to pływanie po powierzchni oceanu. Natomiast olbrzymia ilość informacji jest schowana pod powierzchnią, a więc niewidoczna dla wielu.” Jill Ellsworth
Inaczej powierzchniowy Internet: Surface Web, Wide Web, Visible Web.
Inaczej głęboki Internet: Deep Web, Dark Web, Hidden Web, Invisible Web.
Internet Deep:
Jest niedostępny dla tradycyjnych wyszukiwarek
Zawiera naukowe(często rządowe) bazy danych o 500x większej objętości
Zasoby wiedzy są tu weryfikowane, kwalifikowane oraz katalogowane
Tworzone są metabazy (wiele dziedzin) oraz bramki tematyczne
95% niejawnych zasobów jest powszechnie dostępnych bez żadnych opłat
Dostęp do „dynamicznych stron” uzyskuje się metodą bezpośrednich pytań
Dostęp do „privet Web” uzyskuje się po rejestracji i zalogowaniu
Dostęp do „contectual Web” uzyskują klienci o określonym IP
Dostęp za pomocą zwykłej wyszukiwarki np. Googl ale do kwerendy dodajemy słowo „database”
Przykładowe adresy: ncdc.noaa.gov harp.gsfc.nasa.gov infomedia.cs.cmu.edu
STANDARD HTML:
HTML 5: obecny język w którym zapisywane są dokumenty stanowiące podstawę Internetu czyli HTML 4.0 ma już 10 lat. Internet stał się interaktywny i multimedialny. Dotychczas w HTML 4.01 niezbędne do otworzenia klipów wideo i dźwięków były wtyczki:
Zajmują dużo miejsca
Destabilizują działanie przeglądarki
Są słabym punktem zabezpieczeń komputera
Nowy wzorzec HTML 5 został opracowany przez 4 największych producentów silników przeglądarek.
Zalety:
Łatwiejsza integracja plików multimedialnych gdyż nowe znaczniki <audio> <video> umożliwiają włączanie plików multimedialnych do dokumentów HTML
Wprowadzono obsługę wielowątkową czyli wydzielana jest w osobnych wątkach obsługa skryptów i aplikacji internetowych co znacznie przyspiesza ładowanie stron.
Opracowano nowy sposób obsługi danych użytkownika przez witryny internetowe- na dysku twardym zapisywane są pliki o wielkości nawet do 10 MB.
Pliki są dostępne bezterminowo
Możliwe jest korzystanie z aplikacji internetowych offline
Nie są potrzebne wtyczki tylko kodeki
Tabelki z których wynika ze Google chrom wymiata
Nowe trendy w multimediach
Trzeci wymiar
Bezprzewodowość
Slates’y w połączeniu z mobilnością
E-książki, e-papier
Kierunki rozwoju komputerów w najbliższej przyszłości
’33 stop motion King Kong (animacja poklatkowa to animacja stworzona na podstawie klatek będących zdjęciami , film z Jessica Lang)
’76 mechaniczne ręce plus stop motion
Wpasowanie aktora do archiwalnego filmu np. Forest Gump z Kennedym ( godzina podniety o gumpie piórku jak mu spadało pod nogi i cień nawet na samochodzie się pojawił, ale gwiezdne wojny paręnaście lat wcześniej to chuj)
’93 Rewolucyjny pokaz cyfrowych dinozaurów wzbogacono animatorycznymi modelami dinozaurów Jurassic Park
’04 50 tys. Zdjęć do wygenerowania modelu 3D Nowego Yorku „Pojutrze”
’09 Avatar 60% animacja 40% Real
’10 Alicja w krainie czarów tną koszty 2D na samym końcu zmienili na 3D stosując przyciemnienia ip. (pani prof. była strasznie zniesmaczona…)
Uzyskanie efektu 3D możliwe jest przez wyświetlanie innych obrazków dla prawego i lewego oka gdyż nasze lewe oko widzi świat pod nieco innym kątem niż prawe. Nasz mózg łączy te obrazy w jeden nadając im głębie.
Jedyny problem w 3D prezentacji dotyczy wydajności sprzętu
Szybki procek
Szybki monitor
Okulary 3D (anaglificzne- kolorowe, przesłonowe-migawkowe, polaryzacyjne)
Okulary kolorowe:
Zazwyczaj są to dwukolorowe okulary czerwono-cyjanowe lub z niebieskim i żółtym szkłem do oglądania obrazów anaglificznych
Na komputerze można oglądać obrazy anaglificzne za pomocą bezpłatnych sterowników 3D (Nividia 3D Visio, i23D)
Anaglify: przyzwoite efekty 3D, negatywny wpływ na kolory, okulary tanie i powszechnie dostępne
Okulary przesłonowe:
Dostępne od 2009 roku składają się z okularów przesłonowych wyposażonych w matryce LCD zamiast szkieł i sterującego nimi nadajnika. Koszt około 600zł. Gdy na ekranie widoczna jest klatka przeznaczona dla lewego oka okulary nie przepuszczają światła do prawego oka i na odwrót. Obraz jest oglądany tylko jednym okiem. Synchronizacja z urządzeniem odtwarzającym za pośrednictwem podczerwieni (nadajnik USB). Plusem jest brak potrzeby specjalnego ekranu, zaś minusem wysoka cena. Okulary przesłonowe są całkowicie pozbawione wad okularów kolorowych (dobra kolorystyka). Obraz 3D jest zachowany również przy kręceniu głową. Wymagają zasilania elektrycznego więc wyposażone są w akumulator (większa waga). Podczas projekcji musi być zachowana widoczność między okularami a nadajnikiem.
Okulary polaryzujące:
Zarówno okulary jak i wyświetlacz są zaopatrzone w filtr oddzielający strumienie świetlne do każdego oka. Lewe oko widzi nieparzyste linie a prawe parzyste.
Odpada problem podwojonej liczby klatek
Rozdzielczość spada o połowę
Do odtwarzania niezbędny jest monitor zdolny wyświetlić obraz o rozdzielczości 1920x2160 pikseli
Właściwy efekt uzyskujemy jedynie wtedy gdy patrzymy na ekran pod właściwym kątem
Domowe kino 3D wymaga nowych urządzeń.
Konsorcjum Blu-Ray opracowało nowe standardy techniki 3D:
XII 2009 nowa metoda zapisu trójwymiarowego materiału na dyskach optycznych
III 2010 opracowano sposób przesyłania tak zapisanego obrazu HDMI
(z tymi datami to już nieźle popierdoliła)
KIERUNKI ROZWOJU KOMPUTERÓW W NAJBLIŻSZJ PRZYSZŁOŚCI:
10 petaflopowy komputer
Kryzys ekonomiczny spowodował zatrzymanie projektu IBM 1 petaflop czyli 1000 trylionów operacji na sekunde
Historie choroby w 3D (trójwymiarowy obraz ciała dostarczający lekarzowi informacji)
Prawdomówne lustro (bez udziału człowieka pokazywałoby jak leżą na nim ubrania)
Nawigator wiedzy Aplle’a (tablet rozumiejący mowę, pamiętający wydarzenia, taka doskonałą sekretarka… ciekawe czy loda też będzie robiła)
Inteligentne samochody (asystent parkowania, samo prowadzący się samochód)
Uczuciowe roboty (robot modelka, Japonia 2009, uśmiecha się pokazuje gniew, złość, albo robot foka o imieniu Paro ma charakter zmieniający się pod wpływem traktowania)
Analizator składu pochodzenia żywności ( GMO-zywność modyfikowana genetycznie, czytnik i wiemy jaki producent, które to zbocze, czy jest tam kupa w środku itd.)
Samo uzupełniająca się lodówka (podłączona do Internetu, coś się kończy to wysyła zamówienie do sklepu z wyświetlaczem LCD specjalnym oprogramowaniem i tego typu bajerami- ogólnie bez sensu)
Rozmowa z przeglądarką (surfowanie po necie za pomocą głosu)
DNA-PC (komputer bazujący na sekwencjach DNA mógłby błyskawicznie przetwarzać bardzo duże zbiory danych
KOMPUTER BIOLOGICZNY:
Początki 2001 rok 1 programowalne urządzenie wykorzystujące DNA instytut Weizmanna prof. Ehud Skapiro. Rozwój 2004 rok. Ulepszona wersja komputera wykryła w próbce komórki rakowe i uwolniła molekuły, które je zniszczyły.
Pod koniec 2009 roku:
Biologiczne komputery wykonane z DNA i innych molekuł istnieją w wysoce wyspecjalizowanych laboratoriach. Wykonuje coraz bardziej skomplikowane zadania ale ich obsługa nie jest prosta. Cząsteczka DNA koduje cały genom ludzki w 1 cm długości.
Komputer na bazie biochemii jest lepszy od krzemowego bo:
Nić DNA jest miliardy razy mniejsza od krzemowego procesora
Napęd z energii biochemicznej a nie z klasycznych źródeł
Mózg jest szybszy, sprawniejszy
Zastosowanie:
Sterowanie nanorobotów
Obliczenia na olbrzymią skale
Zwalczanie chorób wewnątrz organizmu
Przechowywanie olbrzymiej ilości informacji
Łańcuch DNA jest złożony z pięciu pierwiastków: azotu, fosforu, tlenu, węgla i wodoru. Podstawowy budulec łańcucha to nukleotyd.
A (ademina)
C (cytozyna)
G (quanina)
T (tymidyna)
Nić DNA: nukleotydy przytwierdzone do rdzenia cukrowo fosforowego. Cząsteczka DNA to dwie nici (podwójna helisa). Nukleotydy w cząsteczce zawsze łączą się parami (C-G, A-T) między nimi występują wiązania wodorowe. Zwój- 10 par nukleotydów przytwierdzonych do rdzenia. Łańcuch DNA- połączone zwoje.
W DNA zapisana jest instrukcja jakie białka mają być wytwarzane w danym organizmie. W DNA istnieją tylko 4 różne nukleotydy a w białkach jest 20 różnych aminokwasów ułożonych w danym białku zawsze w tej samej kolejności. Jednemu aminokwasowi odpowiadają 3 nukleotydy. Takich kombinacji jest 64 czyli więcej niż aminokwasów. Dla większości aminokwasów jest tylko kilka różnych kombinacji nukleotydów (kodonów). Jednemu aminokwasowi może odpowiadać nawet 6 różnych kodonów.
BIOLOGIA A INFORMATYKA
Biologia:
„słowa” tworzone za pomocą cząsteczki DNA są trzyliterowe ponieważ 3 nukleotydy kodują jeden aminokwas
Z 20-tu rodzajów aminokwasów zbudowane są wszystkie białka żywych organizmów
Kod genetyczny powstał w procesie ewolucji i wystarcza do zapisu wszystkich informacji w żywym organizmie
Kolejność ustawienia nukleotydów w cząsteczce DNA decyduje o kodzie genetycznym
Istnieją różne naturalne metody tworzenia kodu genetycznego (synteza DNA, parowanie sieci komplementarnych, powielanie cząsteczek DNA, łączenie lub rozcinanie nici DNA)
Informatyka:
Utworzony jest język komputerowy złożony z nukleotydów ACGT (kod czwórkowy nie binarny)
Długość słowa jest dowolna
Do realizacji funkcji logicznych wykorzystuje się zarówno metody naturalne jak i sztuczne (np. elektroforeza żelu)
| Tradycyjny | Biologiczny | |
|---|---|---|
| Sposób kodowania | Binarny (0,1) | Czwórkowy (A,C,G,T) |
| Nośnik informacji | Rejestry, pamięć RAM, pamięć zewnętrzna | Materiał genetyczny |
| Długość słowa | Obecnie do 32 lub 64 bitów | Nieograniczona |
| Gęstość danych | Do 150 MB/mm2 | 10^16 B/mm2 |
| Sposób przetwarzania informacji | Operacje logiczne za pomocą sygnałów elektrycznych | Reakcje chemiczne |
| Wydajność energetyczna przy przetwarzaniu informacji | 10^9 operacji na 1J energii | 2*10^19 operacji na 1J energii |
| oprogramowanie | Algorytm matematyczny zakodowany w języku programowania | Zakodowanie i wykonywanie wejściowej sekwencji cząsteczek DNA |
W komputerze biologicznym ingerencja informatyka sprowadza się do zakodowania danych początkowej sekwencji DNA. Dalsze procesy są wynikiem naturalnej ewolucji cząsteczki.
Synteza DNA:
W procesie tym następuje zakodowanie informacji. Polega to na umieszczeniu np. w próbówce nukleotydów w grupie naturalnych cząsteczek DNA. W wyniku takiej syntezy DNA otrzymuje się w takiej próbówce 10^18 cząsteczek- przy czym prawie wszystkie o żądanej sekwencji kodu. Pojedyncze łańcuchy przytwierdzone do płytki krzemowej. Zakodowano w nich wszystkie możliwe wartości zmiennych w równaniu, które ma być rozwiązane.
Parowanie sieci komplementarnych:
W procesie następuje łączenie się dwóch nici o odpowiadającej sobie sekwencji nukleotydów. Każda sieć DNA ma swoją nić komplementarną i jeśli spotka je w roztworze to połączą się tworząc cząsteczkę DNA. W cząsteczce na jednym zwoju o długości 3.4 nm mieści się 10 par nukleotydów. Parowanie się DNA: C-G A-T. Nie sparują się dwie nici, które nie mają długiego odcinka komplementarnego.
Powielanie cząsteczek DNA:
Naturalne enzym polimerazy kopiuje informacje z jednej cząsteczki na drugą. Aby wykorzystać ten proces należy:
Stworzyć matryce z konkretną sekwencją nukleotydów
Zapoczątkować reakcje polimerem
Primer sygnalizuje polimerazie, że należy wykonać kopię komplementarną nici
Tworzy się cząsteczka DNA
Cały process powtarza się aż do otrzymania dużej liczby kopii
Powielanie cząsteczek DNA w wyniku reakcji łańcuchowej polimerazy (PCR). Primer to krótka nić DNA, która paruje się z konkretnym miejscem na nici matrycy.
Łączenie nici DNA:
Naturalne enzymy ligazy łączą ze sobą cząsteczki DNA. Komórki posługują się ligazą w celu np. redukcji uszkodzeń DNA. Łączenie się nici DNA przy pomocy enzymu ligazy: gdy enzym ten napotyka dwie znajdujące się blisko siebie komplementarne nici DNA to połączy je kowalencyjnie w jedną.
Rozcinanie nici DNA:
Naturalne enzymy nukleazy przeglądają nić DNA w poszukiwaniu specyficznej sekwencji, a po jej znalezieniu rozcinają nić dokładnie w tym miejscu. GTCCGA- sekwencja śmiertelna.
Elektrofereza na żelu:
Polega na:
Umieszczeniu roztworu nici o różnych długościach na powierzchni płytki pokrytej warstwą specjalnego żelu
Przepuszczeniu przez żel prądu
Cząsteczki DNA naładowane ujemnie dążą do anody
Krótsze cząsteczki poruszają się szybciej od długich
Następuje rozseparowanie cząsteczek DNA według ich długości
Przechowywanie informacji
Cząsteczka DNA może przechowywać olbrzymie ilości danych w postaci sekwencji 4 nukleotydów. W materiale genetycznym o objętości 1mm^3 można umieścić 10 mld cząsteczek DNA tak więc pojemność będzie miliardy razy większa niż w konwencjonalnym komputerze. Dostarczane odpowiednie enzymy potrafią wykorzystać te informacje w pożądany sposób.
Sposób zapisu i odczytu danych z cząsteczek DNA
Zapisywanie danych z pojedynczych fragmentów DNA będących odpowiednikami zer i jedynek (można zbudować nici zawierające dowolne informacje)
Odczytywanie DNA (obróbka DNA pozwala uzyskać zapis przypominający kod kreskowy)
Szyfrowanie informacji
Interesujące dane ukrywane są wśród wielkiej ilości innych cząsteczek DNA. Rozkodowanie przypomina szukanie igły w stogu siana bez klucza jest niemożliwe. Stosuje się tu zautomatyzowaną metodę uznaną w genetyce – reakcję łańcuchową polimerazy. Metoda polimerazy jest tak zmodyfikowana, że wiadomości otrzymuje się w postaci kodów kreskowych. W cząsteczce oprócz odpowiedników zer i jedynek występują sekwencje oznaczające początek i koniec strumienia danych. Tylko posiadacz primera (niewielkiej cząstki odpowiadającej początkowi bloku danych jest w stanie znaleźć poszukiwaną informację. Po powieleniu primera informację odczytuje się standardowymi metodami.
Rozwiązywanie prostych problemów matematycznych
Komputer biologiczny może rozwiązywać niektóre zadania szczególnie trudne dla komputera … (konwencjalnego??? Przełączała te slajdy jak głupia) np. „komiwojażer” (TSP Travelling Salesman Problem)
Aby rozwiązać ten problem należy:
W pojedynczych DNA zakodować wszystkie możliwe drogi pomiędzy dwoma puktami (np. bioczujniki)
Kolejno separować rozwiązania błędne
Powtarzać pkt. B aż do otrzymania poprawnej odpowiedzi
We współczesnej bioinformatyce podstawowym narzędziem są mikromacierze DNA (chipy DNA). Są to najczęściej płytki szklane z mikroskopowej wielkości polami o regularnych pozycjach, na te pola naniesione są fragmenty DNA (sondy).
Bioczujniki
Odróżniają różne rodzaje patogenów na podstawie ich odmiennego zestawu genów. Wykorzystują one komplementarny charakter dwóch nici tworzących cząsteczkę DNA. Znając kolejność nukleotydów w jednej nici można przewidzieć komplementarne sekwencje ATCGCC lub TAGCGG. Na obrazie mikroskopowym pokazano jak pod mikroskopem (no skoro pod mikroskopem to chyba kurwa logiczne) wyglądają nici DNA zmodyfikowane przez uczonych. Modyfikacja polegała na przypięciu do nici kulek średnicy 1 mikrona a następnie użyciu optycznych szczypiec ( i znowu kurwa mać przełączyła).
Internetoholizm (siecioholizm, net-addiction) jest to zjawisko odkryte na początku lat 90-tych, które polega na uzależnieniu od Internetu. Infoholizm – uzależnienie od informacji. W 2009 ponad 5% wszystkich użytkowników sieci było uzależnionych, ponad 40 mln osób nie może oderwać się od komputera. Internet Addiction Disorder (IAD) od 1995 roku jest uznawany za uzależnienie a w 2010 roku szacowano w USA 5 mln uzależnionych. Najsłynniejszy ośrodek leczący – The Center for Line Addiction w Pittsburghu (1995). Grupa największego ryzyka to mężczyźni 40-60 lat i gospodynie domowe. Prognozy na podstawie młodzieży USA pokazują że dzisiejsi uczniowie podstawówek spędzają w ciągu całego życia w Internecie 23 lata z czego 2 lata zajmuje im pisanie e-maili. W Polsce się to nazywa Zespół Uzależnienia od Internetu (ZUI). W 2004 wpisano je na listę chorób psychicznych. Większość uzależnionych Polaków to osoby poniżej 35 roku życia a wśród najmłodszych pacjentów przeważają dziewczynki. Najsłynniejszy ośrodek w Polsce to Stołeczne Centrum Odwykowe. W 2004 roku w Ełku uruchomiono specjalistyczną placówkę tylko dla internetoholików. Pierwszy niepokojący objaw to gdy włączamy komputer tuż po obudzeniu się i nasze życie zaczyna toczyć się wokół sieci. Drugi sygnał to gdy przestają być ważne codzienne sprawy. Trzeci sygnał to gdy zaczynamy przenosić kontakty międzyludzkie do sieci aż z czasem wszystkie relacje towarzyskie mamy w wirtualnym świecie. Najłatwiej uzależnieniu od Internetu ulegają dzieci młodzież oraz osoby samotne.
Objawy:
-zaniedbywanie wszystkich innych obowiązków
-brak kontroli nad czasem spędzonym w Internecie
-utrata kontroli nad własnym zachowaniem
-trudności z komunikowaniem się z realnym światem
-odczuwanie stresu gdy nie ma się dostępu do Internetu
Klasyfikacja uzależnień:
Socjomania internetowa
Erotomania internetowa
Uzależnienie od sieci
Przeciążenie informacyjne
Uzależnienie od komputera
Kimberly Young – jakieś kurwa guru jeśli chodzi o te pierdoły
Porady:
-nauczyć się efektywnie zarządzać swoim czasem
-ułożyć sobie plan rozwoju osobistego i realizowania go
-znależć kogoś kto mógłby nas w tym mocno wspierać
Komputer – choroby
-zmiany zwyrodnieniowe szyjnego odcinka kręgosłupa (najczęściej c5-c6 i c6-c7) lekarze zalecają 20 minut przerwy co dwie godziny
-zespół cieśni nadgarstka RSI Repetitive Strain Injury uraz w skutek ciągłego przeciążenia, zbyt mocne wygięcie – niedokrwienie ręki
-problemy ze wzrokiem (przewlekłe zapalenie spojówek)
Coś o tych chorobach trzeba będzie doczytać bo zwracała na to uwagę i cos mówiła ze dużo pytań z tego będzie a nie wszystko się udało zanotować bo zapierdalała straznie.