Nazwisko i imię……………………………………………………………… Rok studiów / grupa ………………..
KONSPEKT Nr ………
Zadanie główne: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Zadanie dodatkowe: ………………………………………………………………………………………………….………………………………………
Wiek..................Liczba ćwiczących …………. Czas trwania ……………Potrzebny sprzęt ………………………………………………………….……..
Lp. | Tok zajęć | Nazwa ćwiczenia | Czas trwania / liczba powt. | Organizacja | Uwagi metodyczne |
---|---|---|---|---|---|
CZĘŚĆ I Czynności organizacyjno- porządkowe Rozgrzewka Zabawa Ćw. RR Ćw. NN Ćw. RR i NN Ćw. T ↕ Ćw. T ↔ Ćw. T ↔ ↕ Ćw. mm brzucha Podskoki Zadanie dodatkowe CZĘŚĆ II Zadanie główne Systematyka ćwiczeń w nauczaniu lub doskonaleniu GRA uproszczona lub szkolna (Dokładne zasady rywalizacji, ilości grających i wymiarów boiska) CZĘŚĆ III Ćw. Uspokajające/ Ćw. Kompensujące/ Ćw. Rozciągające Omówienie i podsumowanie zajęć |