Opieka nad osobą chorą i niesamodzielną
Temat: Potrzeba odżywiania
Zasady odżywiania:
- pożywienie powinno być urozmaicone, zawierać szeroki asortyment produktów i uwzględniać różne składniki pokarmowe
- stosowanie diety powinno utrzymać dobry stan odżywienia, a niezadowalający – poprawić
- należy poznać zwyczaje pacjenta dotyczące odżywiania się, rodzaje i ilość spożywanych pokarmów, reakcję na ich zmianę, pokarmy lubiane i nietolerowanie, stan uzębienia.
- dieta powinna opierać się na zapotrzebowaniu na substancje spożywcze wynikającym z rozpoznanego stanu fizycznego i stanu odżywienia
- powinna uwzględniać odrębności kulturowe i religijne w zakresie odżywiania oraz nawyki i upodobania
- każda zmiana wprowadzona w żywienie pacjenta powinna być przemyślana i uzasadniona
Ocena stanu odżywienia
Podstawowymi i najczęściej wykonywanymi badaniami są pomiary wysokości i masy ciała.
Ich wyniki porównuje się do wskaźników wagowo-wzrostowych.
Najbardziej popularnym wskaźnikiem wagowo-wzrostowym jest wskaźnik Queteleta II, zwany też BMI (Body Mass Index).
Wzór na BMI: (kg/m2)
BMI = masa ciała [w kilogramach] / wzrost do kwadratu [w metrach]
Przykładowe obliczenie:
Wzrost: 183 cm, czyli 1,83 m
Masa ciała: 88 kg
BMI = 88 kg / (1,83 m x 1,83 m) = 26
Ryzyko chorób towarzyszących otyłości
Niedowaga < 18,5 Niskie (ale zwiększone ryzyko innych problemów zdrowotnych).
Norma 18,5 – 24,9 Średnie.
Nadwaga 25,0 – 29,9 Podwyższone.
I° otyłości 30,0 – 34,9 Umiarkowanie podwyższone.
II° otyłości 35,0 – 39,9 Wysokie.
III° otyłości > lub = 40,0 Bardzo wysokie.
O anoreksji można natomiast mówić, gdy (oprócz innych objawów) BMI spada poniżej 17,5.
Wskaźnik określający
rodzaj sylwetki -WHR
WHR (ang. Waist to Hip Ratio) - Stosunek Obwodu Talii do Bioder to wskaźnik, pozwalający ocenić rozmieszczenie tłuszczu w organizmie u osób z nadwagą.
Często wystarczy określić wyłącznie obwód talii.
Wartość pomiaru powyżej 88 cm u kobiet i 102 cm u mężczyzn sugeruje otyłość brzuszną i zaleca się zastosowanie kuracji odchudzającej.
Interpretacja wyników:
Dla kobiet
- WHR więcej niż 0,8 świadczy o otyłości androidalnej (jabłko)
- WHR mniej niż 0,8 świadczy o otyłości ginoidalnej (gruszka)
Dla mężczyzn
- WHR więcej niż 1 świadczy o otyłości androidalnej (jabłko)
- WHR mniej niż 1 świadczy o otyłości ginoidalnej (gruszka)
Typ „JABŁKO” Jest znacznie groźniejsza dla zdrowia, gdyż zwiększa się ryzyko wielu chorób, m.in. chorób układu krążenia, nadciśnienia i cukrzycy typu II,
Klasyfikacja diet
Dieta bogatobiałkowa – stosowana jest w chorobach nowotworowych, oparzeniach, marskości wątroby w okresie wyrównania.
Dziennie podaje się 1,5-2,0g białka/kg m.c., w tym 0,5-0,75% białka zwierzęcego o dużej wartości odżywczej, zawartego w takich produktach jak: mleko i jego przetwory, jaja, chuda wołowina, ryby.
Dieta ubogobiałkowa – stosowana jest w niewydolności nerek i wątroby, biegunkach gnilnych i zaparciach spastycznych.
Dziennie podaje się 0,6-0,7g białka/kg m.c., w tym 2/3 białka pochodzenia zwierzęcego.
Dieta ubogotłuszczowa – z ograniczeniem błonnika jest wskazana do stosowania w stanach zapalnych pęcherzyka i dróg żółciowych, kamicy dróg żółciowych i schorzeniach trzustki. Ogranicza spożycie tłuszczów do 25-50g/dobę
Dieta bogatopotasowa– polega na zwiększeniu podaży potasu w ilości 4-5mg/dobę i jest stosowana przy długotrwałych wymiotach i biegunkach, przy podawaniu leków moczopędnych.
Źródłem potasu są warzywa korzeniowe: marchew, buraki, liściaste: szpinak, kalafior, selery oraz ziemniaki, zielona fasolka szparagowa, pomidory, mięso i ryby.
Dieta ubogowęglowodanowa – ogranicza spożycie węglowodanów (zwłaszcza cukrów prostych) i słodyczy, miodów dżemów. Stosowana głównie w cukrzycy
Dieta oszczędzająca – z ograniczeniami substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego oraz z ograniczeniem błonnika.
Zlecane są potrawy gotowane, duszone, pieczone w folii, mleko, ser biały, białko jaja kurzego.
Ogranicza się: surowe owoce i warzywa, mocną herbatę, kawę, rosoły, przyprawy.
Posiłki w formie rozdrobnionej stosuje się w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, w przewlekłych nieżytach przewodu pokarmowego
Dieta ubogoenergetyczna – 1200-2000/kcal/dobę ogranicza podaż tłuszczów do około 0,75g/kg m.c. oraz cukrów prostych.
Stosuje się ją w otyłości, miażdżycy, nadciśnieniu.
Dieta z ograniczeniem chlorku sodu (małosolna) – polega na zmniejszeniu spożycia soli kuchennej do 0,1-3,0g/dobę.
Stosuje się ją w niewydolności krążenia, nerek, nadciśnieniu tętniczym. Zaleca się owoce i warzywa.
Diety z modyfikacjami konsystencji:
Płynna, głodówkowa – polega na podawaniu przez okres 1-2 dni niesłodzonych płynów: słaba herbata, napar z rumianku, mięty.
Stosuje się ją w leczeniu ostrych nieżytów żołądka, po zabiegach chirurgicznych przewodu pokarmowego, w ostrym ataku bólowym przy kamicy żółciowej, przy zapaleniu trzustki.
Kleikowa (Kepnera) – zawiera w swoim składzie kleiki przygotowane z ryżu lub kaszy na wodzie bądź na mleku, stosowana przy biegunkach.
Płynna bogatoodżywcza – zawiera mleko, jaja, przecierane kasze, mięso, warzywa.
Stosowana w odżywianiu przez zgłębnik.
Dieta papkowata – stosuje się ją u pacjentów mających problemy z żuciem, połykaniem oraz w schorzeniach układu pokarmowego
Inne diety:
Diety niefizjologiczne tzn. specjalne – stosuje się na 24-48h w celu wyłączenia chorego narządu z pracy związanej z trawieniem. Może to być dieta owocowa, ziemniaczana, ryżowa.
Diety eliminacyjne – stosowane w leczeniu chorób metabolicznych i alergicznych, np. dieta bezglutenowa, dieta bezlaktozowa z ograniczeniem fenyloalaniny, dieta bezmleczna.
Dieta diagnostyczna – np. dieta bez mięsa i zielonych jarzyn, polega na podawaniu jej przez 3 dni, a następnie badaniu kału na krew utajoną. Stosowana jest w celu wykrycia krwawienia z przewodu pokarmowego.
Produkty trudnostrawne
Nr | Grupa produktów | Produkty |
---|---|---|
I | Produkty zbożowe | Pieczywo razowe, świeże, grube kasze i makarony |
II | Mleko i jego przetwory | Sery żółte, topione, przetwory mleczne przekwaszone |
III | Jaja | Gotowane na twardo, smażone |
IV | Mięso, wędliny, ryby | Tłusta wieprzowina, baranina, kaczki, gęsi, tłuste wędliny oraz produkty mięsne, ryby wędzone, mięso peklowane |
V | Masło i śmietana | Kwaśna śmietana |
VI | Inne tłuszcze | Smalec, słonina, boczek, ceres, margaryna, olej rzepakowy |
VII | Ziemniaki | Pyzy, frytki, placki ziemniaczane |
VIII | Warzywa i owoce | Kapusta, papryka, szczypior, ogórki, brukiew, rzodkiew, owoce niedojrzałe, suszone, ze skórką i pestkami, orzechy |
IX | Suche strączkowe | Wyklucza się |
X | Cukier, słodycze | Chałwa, czekolada, przetwory na cukrze zawierające tłuszcze, kakao, orzechy |
XI | Przyprawy | Ocet, musztarda, pieprz, pikle, papryka w proszku |
Metody żywienia pacjenta:
- drogą doustną, gdy jest zachowana prawidłowa czynność przewodu pokarmowego
- drogą dożołądkową za pomocą zgłębnika wprowadzonego przez nos do żołądka oraz gastrostomii
Zadania opiekuna medycznego w zaspakajaniu potrzeby odżywiania
- Podawanie posiłków i pomoc w ich spożywaniu ( podpiera cały tułów, a nie tylko głowę)
- Przygotowanie sprzętu oraz chorego do karmienia przez zgłębnik ( zgłębnik zakłada i karmi chorego pielęgniarka)
- Dokładna obserwacja i pomiar masy ciała
- Zadbanie o odpowiednią podaż płynów ( niegazowanych)
- W razie potrzeby prowadzi bilans płynów
- Ocena zaburzeń wydalania ( karta kontroli wypróżnień)
- Ocena napięcia tkanki podskórnej
W warunkach domowych: pomoc w doborze produktów spożywczych i przygotowaniu posiłków. Zadbanie o odpowiednią konsystencję, smak pokarmów i estetyczne podanie.