NARZĄDY POMOCNICZE MIĘŚNI

• KALETKI – zmniejszają tarcie, narząd pomocniczy, zewn. uwypuklenia torebki stawowej. Zbudowane są z zewn. warstwy włóknistej i wewn. warstwy maziowej. Umożliwiają ślizganie pomiędzy: *kością a skórą, *kością a ścięgnem, *ścięgnem a torebką stawową, *ścięgnem a ścięgnem.

• BLOCZKI - *kostne

*chrzęstne

*więzadłowe – służą do zmiany kierunku przebiegu ścięgna, mogą służyć jako punkt podparcia

dźwigni na ścięgna mięśni.

• TROCZKI – są to silne, krótkie wiązki ścięgniste przytrzymujące ścięgna mięśni do kości. Występują w miejscu gdzie ścięgno zmienia kierunek swojego przebiegu.

• TRZESZCZKI – niewielkie kostki wrośnięte w ścięgna mięśni pobliżu ich przyczepów. Występują w miejscu zwiększonego tarcia ścięgna o kość lub w miejscu zmiany kierunku przebiegu ścięgna (rzepka).

• PACHEWKI ŚCIĘGIEN – otaczają ścięgna i zmniejszają tarcie. Zbudowane z podwójnych ścian. Najwięcej występuje w okolicy nadgarstka i stopy.

• POWIĘZIE – błona łącznotkankowa; Powięź otaczająca mięsień leży na namiętnej, dlatego w ruchach mięśnia powięź nie bierze udziału. Wyróżniamy:

  • Powięzie poszczególnych mięśni

  • Powięzie dla grup mięśniowych

  • Powięzie międzymięśniowe

  • Powięź powierzchowną oka

  • Powięź głęboka.

RODZAJE SKURCZÓW MIĘŚNIOWYCH

• KONCENTRYCZNY – przyczepy zbliżają się do siebie, zwiększa się grubość mięśnia, praca dynamiczna. (mięsnie brzucha przy zgięciu w przód)

• EKSCENTRYCZNY – przyczepu oddalają się od siebie, mięsień wydłuża się będąc cały czas w napięciu, zmniejsza się przekrój poprzeczny mięśnia. (mięśnie pleców przy zgięciu w przód).

• IZOMETRYCZNY – przyczepy nie oddalają się ani nie przybliżają do siebie, podczas skurczu następuje wzrost napięcia mięśnia, praca statyczna.

PODZIAŁ MIĘSNI

• TONICZNE – wolno się męczą ale szybko wypoczywają, zwane są mięśniami posturalnymi, łatwo się przykurczają, w większości posiadają włokna czerwone.

• FAZALNE – mają włókna szybko-kurczliwe, szybko się męczą, wolno wypoczywają, mają tendencje do osłabienia, wydłużenia, szybko ulegają zanikowi, posiadają w większości włókna białe.

• MIESZANE – u człowieka występują mięśnie mieszane o charakterze bardziej tonicznym lub bardziej fatalnym.

Równowaga mięśniowo-czynnościowa między m. tonicznymi a m. fazowymi występuje tak długo, dopóki m. fazowe są w stanie przeciwdziałać tendencji do skracania przez mięśnie toniczne.

PODZIAŁ FUNKCYJNY MIĘSNI

• ANTAGONISTYCZNE – działają przeciwstawnie do ruchu, przeciwnie do mięśni agonistycznych i synergistycznych. (np.zginacze kolana są antagonistyczne do prostownika kolana)

• SYNERGISTYCZNE – wspomagają wykonywanie ruchu

• AGONISTYCZNE – biorą udział w wykonywaniu ruchu.