Zupa rybna z pstrągiem

Zupa rybna z pstrągiem

Składniki:
• 500g ości, rybich głów, płetw ryb słodkowodnych (karp, płoć, okoń, etc.)
• 3 liście laurowe
• 6 ziaren ziela angielskiego
• 1 seler
• 2 pietruszki korzeniowe
• 4 marchewki
• 1 cebula
• 1 pęczek natki pietruszki
• 1 pęczek koperku
• 400g obranych ziemniaków
• 2 łyżeczki słodkiej mielonej papryki
• 1 łyżeczka ostrej mielonej papryki
• 1 łyżeczka białego pieprzu
• ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
• 150g świeżej ikry z okonia (jeśli uda się zdobyć)
• 100g pomidorów bez skórki z puszki
• 100ml słodkiej śmietanki
• 1 cytryna
• ½ łyżeczki kminu rzymskiego
• 100g suszonych pomidorów
• 6 – 8 filetów z pstrąga bez skóry
• sól, oliwa do smażenia

Sposób przygotowania:

1. Najpierw przygotowujemy wywar rybny. Do garnka wrzucamy ości, płetwy, głowy z ryb, dobrze wymyte. Dodajemy pokrojone w grubą kostkę warzywa: ½ selera, 1 pietruszkę i 2 marchewki. Cebule kroimy w plastry i przypalamy nad płomieniem, połowę dorzucamy do wywaru. Wywar doprawiamy pieprzem, solą, łodygami z natki i koperku oraz liśćmi laurowymi i zielem angielskim. Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy na małym ogniu przez 40 minut do godziny. Wywar odcedzamy.
2. Do odcedzonego wywaru dokładamy pokrojone w kostkę ziemniaki oraz ½ selera, 3 marchewki i pietruszkę starte na tac3e o grubych oczkach. Doprawiamy mielonym białym pieprzem i pieprzem ziołowym. Gotujemy na małym ogniu.
3. Kiedy ziemniaki zmiękną dorzucamy pomidory z puszki, słodką śmietankę, pokrojone suszone pomidory. Doprawiamy roztartymi ziarnami kminu rzymskiego, startą skórką z cytryny, posiekaną natką pietruszki i koperkiem. Na kilka minut przed końcem dokładamy filety z pstrąga pokrojone w duże kawałki.
4. Do talerzy ścieramy trochę skórki z cytryny, nalewamy gorącą zupę, dekorujemy natką i koperkiem.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Odcinek 1 Przepis z Krzyczek Zupa rybna
Wegierska zupa rybna
zupa rybna le4zxsblev4655zukg3x677nzncxmvq36i3qfui LE4ZXSBLEV4655ZUKG3X677NZNCXMVQ36I3QFUI
Zupa rybna, KUCHNIA----przepisy!!!, SUPER PRZEPISY
Zupa rybna slodko
Węgierska zupa rybna
Zupa rybna przecierana
Węgierska zupa rybna
Zupa rybna
Prowansalska zupa rybna
Muślinowa zupa rybna
Zupa rybna pomidorowa
Zupa rybna kwaśna
Zupa rybna na ostro
Zupa rybna z pulpetami
Zupa rybna z kluseczkami, Zupy
Zupa rybna 1
zupa rybna 1, KUCHNIA-PRZEPISY

więcej podobnych podstron