Wskaźniki spoczynkowe układu krwionośnego to:

• Tętno spoczynkowe

• Ciśnienie skurczowe spoczynkowe

• Ciśnienie rozkurczowe spoczynkowe.

Na podstawie badanej grupy studentów AWF z wydziału Turystyka i Rekreacja liczącej 24(13 mężczyzn i 11 kobiet) osoby doszliśmy do następujących wniosków:

Odnośnie tętna spoczynkowego zauważyliśmy nieznaczną różnice w sredniej wartości u obu płci. U kobiet średnie tętno wyniosło 62.15 uderzeń na minute , natomiast u mężczyzn 61.45 uderzeń na minute.

Porównaliśmy również maxymalne i minimalne tętno u osobników obu płci i tu rożnice już były znacznie wyższe. Najwyzsza wartość tętna u mężczyzn wyniosla 80 ,natomiast u kobiet 70. Minimalna wartość tętna u mężczyzn wyniosła 49 uderzeń na minute, natomiast u kobiet 58 uderzeń na minute.

Jak możemy zauważyć amplituda najwyższego i najniższego tętna jest wieksza u mężczyzn i wyniosła 31 uderzen na minute. U kobiet wyniosła ona jedynie 12. Stąd możemy stwierdzić , że rożnice w wielkości tetna spoczynkowego u studentów AWFu są bardzo zauważalne.

Średnie tętno u osób dorosłych na świecie wynosi 70 uderzeń na minute. Ze średnią ok. 61/62 uderzen na minute znajdujemy się poniżej średniej z czego powinnismy się tylko cieszyc. Analizując poniższa tabele oraz biorąc pod uwagę średnie wartośći tętna możemy stwierdzić ,że męska część studentów AWFu wykazuje dobra kondycje fizyczna,natomiast kobieca część świetna kondycja.

Mężczyźni
Wiek:
Wyczynowa kondycja
Świetna kondycja
Dobra kondycja
Ponadprzeciętna kondycja
Przeciętna kondycja
Słaba kondycja
Zła kondycja

Kobiety
Wiek:
Wyczynowa kondycja
Świetna kondycja
Dobra kondycja
Ponadprzeciętna kondycja
Przeciętna kondycja
Słaba kondycja
Zła kondycja

Ciśnienie skurczowe spoczynkowe.

Wśród kobiet średnie skurczowe ciśnienie spoczynkowe wyniosło 111.61mmHg, natomiast u mężczyzn jest to 118.72mmHg. Dla normy wynoszącej 120 jest to dobry wynik, gdyż nikomu z nas nie grozi nadciśnienie.

Maksymalne ciśnienie skurczowe wśród kobiet wyniosło 130mmHg, co mieści się w górnej granicy normy, natomiast minimalne ciśnienie skurczowe wyniosło 90mmHg, co może (aczkolwiek nie musi) być powodem do zmartwień.

Maksymalne ciśnienie skurczowe wśród mężczyzn wyniosło 132mmHg, minimalne 104mmHg.

Pierwotne niskie ciśnienie ma nieznaną przyczynę. Niskie ciśnienie występuje głównie u ludzi młodych, szczupłych, częściej kobiet, zwłaszcza drobnej budowy (niska waga). Pierwotne niskie ciśnienie występuje częściej u osób prowadzących siedzący tryb życia i to właśnie zbyt mała aktywność jest uważana za główną przyczynę. Innymi rozważanym czynnikami mogącymi odpowiadać za niedociśnienie jest zmniejszone przyjmowanie płynów, rozregulowany nerwowy system autonomiczny, czy nieprawidłowe działanie receptorów ciśnienia.

Wielu ludzi dobrze toleruje niskie ciśnienie, problem pojawia się gdy wywołuje uciążliwe objawy. Niskie ciśnienie tętnicze krwi (hipotonia, niedociśnienie) objawia się przede wszystkim osłabieniem, zmęczeniem, sennością, brakiem energii życiowej, niemożnością wykonywania długotrwałego wysiłku, bólami i zawrotami głowy.

Ciśnienie rozkurczowe spoczynkowe.

Wśród kobiet średnie rozkurczowe ciśnienie wyniosło 60.38mmHg, natomiast u mężczyzn było niższe i wynosiło 57.90mmHg.

Maksymalne ciśnienie rozkurczowe wśród kobiet wyniosło 65mmHg, minimalne 50mmHg, u mężczyzn max 80mmHg, min 50mmHg.

Podsumowując, średnie tętno dla naszej grupy wyniosło: dla kobiet 111.61/60.38, dla mężczyzn 118.72/57.90. porównując do normy 120/80 jest to wynik bardzo dobry.