Oczyść swoje tętnice za pomocą 6 naturalnych sposobów,które potwierdzone są naukowo!

by Admin_Ulubione · 31 sierpnia 2015

Miażdżyca wraz z rakiem to czynnik numer jeden, który powoduje śmierć na świecie! Dziś odpowiem Wam na pytanie, jak skutecznie wyeliminować złogi tłuszczowe w tętnicach.

Źródło fot.: http://www.naturallivingideas.com/21-foods-that-naturally-unclog-arteries/

Każdy z nas chce żyć długo oraz zdrowo. Kiedy jesteśmy chorzy, nasz humor szybko spada, czujemy się bardzo źle. Każdy z nas szuka naturalnych leków, dzięki którym będzie mógł żyć długo, a przede wszystkim, dzięki którym uniknie wielu chorób. Często nachodzi nas pytanie, od czego zacząć, by nasze zdrowie było lepsze? Wystarczy przeglądnąć statystyki zgonów, a szybko dowiemy się, że jedną z głównych przyczyn zgonu jest miażdżyca. Dlatego, też postanowiłem, że przyjrzę się temu problemowi bliżej. Przedstawię Wam 6 najlepszych sposób, by nasze tętnice nie gromadziły złogów tłuszczowych.

Problem związany z zatykaniem się tętnice profesjonalnie nazwany jest arteriosklerozą, czyli inaczej miażdżyca. Statystyki mówią, że jest to bardzo powszechny problem u osób starszych. Choroba ta jest uznana wraz z nowotworami za najpopularniejszą przyczynę śmierci. Według medycyny naturalnej można temu zapobiec dzięki odpowiedniemu odżywianiu się.

Co powoduje zwężenie tętnic?

Badania wykazały, iż tętnice zwężają się przez procesy autoimmunizacyjne, złą dietę, infekcje, oraz wiele innych czynników, które nie zostały do dziś odkryte. Medycyna naturalna twierdzi jednak, że miażdżycy można skutecznie uniknąć, a co najważniejsze jest odwracalna! Przedstawię Wam, wszystkie najważniejsze składniki diety, które uznane są przez badania naukowe, jako najlepiej działające na tętnice. Oczywiście będę podawał opracowania naukowe, które udowodniły właściwości danego składnika na działalność antymiażdżycową.

Oto 6 kroków, dzięki którym oczyścisz swoje tętnice:

Źródło fot.: http://scinternalmed.com/wp-content/uploads/2014/09/Cholesterol-plaque.jpg

1. Witamina B.

Wynik badań nad witaminą B został opublikowany w 2005 roku. Obszerny artykuł na jej temat ukazał się w czasopiśmie „Atherosclerosis”. Badania wykazały, iż stosując kombinację: 2,5 mg kwasu foliowego, 25 mg witaminy B6, 0,5 mg witaminy B12 przez okres jednego roku, znacznie zmniejszają się złogi tłuszczowe wewnątrz tętnic. Pamiętaj, aby pobierać witaminy w sposób naturalny. Nie kupuje syntetycznych witamin, które produkowane są w sposób chemiczny. Jeśli postanowiłeś, że wolisz suplementy diety, to kupuj te naturalne. Problemem może być dostępność takiego naturalnego preparatu, osobiście spotkałem się z takim tylko od jednej firmy. Firma Solgar wytwarza swoje suplementy w sposób naturalny, otoczka kapsułki wykonana jest z naturalnych składników, a esencja pozyskana jest z buraków. Aby sprawdzić, gdzie można nabyć zestaw naturalnych witamin od firmy Solgar w najniższej cenie kliknij tutaj.

2. L-Arginina.

L-Arginina to aminokwas, który zapobiega gęstości tętnic. Badania udowodniły, że dzięki regularnemu stosowaniu tego aminokwasu, złogi tłuszczowe zostały usunięte z tętnic aż o 24 procent! L-Arginina dostępna jest również w wersji „Bio”. Aby sprawdzić, gdzie można nabyć L-Argininę Bio w najniższej cenie kliknij tutaj.

3. Kurkuma.

O kurkumie pisałem już bardzo dużo, dzięki znacznym ilościom polifenoli w swoim składzie, świetnie radzi sobie z ochranianiem serca. Kompleksowe badanie zostały wykonane przez francuskich naukowców w 2008 roku. Wyniki tych badań zostały zaprezentowane przez „Cardiovascular Sciences” na corocznej konferencji „Amerucan Heart Association‚s”. Naukowcy wykonali badanie na myszach, które były predysponowane do rozwoju miażdżycy. Regularnie przez cztery miesiące, podawano im pożywienie z dużą zawartością kurkumy. Po tym czasie naukowcy zaobserwowali, że w tętnicach mysz jest o 26 procent mniej złogów tłuszczowych!

Trzeba również powiedzieć o tym, że kurkuma pod postacią przyprawy nie ma aż tak silnych właściwości, ponieważ w procesie obróbki straciły wiele dobrych właściwości. Dlatego też warto wybrać cały korzeń kurkumy i z niego czerpać korzyści zdrowotne. 

4. Nasiona sezamu.

Większość osób często pomija go w swojej diecie, myśląc, że nie ma on, żadnych większych właściwości zdrowotnych. W sezamie znajdują się sterole, a to właśnie one odpowiadają za zmniejszenie cholesterolu, dzięki czemu nie będą powstawać złogi tłuszczu.

5. Spożywaj czosnek.

Czosnek to główne źródło zdrowia. Regularne spożywanie powoduje redukcją budowania płytek we krwi. Słynny kardiolog Arun Bordia z Indii podzielił chorych na dwie grupy. Jedna grupa codziennie spożywała czosnek (około 2-3 ząbki dziennie). Natomiast druga grupa chorych nie jadła czosnku w ogóle. Po dwóch latach eksperymentu uzyskano jednoznaczny wynik. Osoby, które spożywały czosnek, umierały aż dwa razy rzadziej niż osoby, które czosnku nie jadły. W trzecim roku zaobserwowano aż 66 proc. mniej zgonów!

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz zawsze na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

6. Jedz owoce granatu!

Liczne badania nad owocami granatu wykazały, iż: „Ekstrakt z granatu zmniejsza zatoki aorty i ryzyko miażdżycy tętnic wieńcowych u myszy SR-BI/apoE dKO. Efekty przeciwmiażdżycowe ekstraktu z granatu wydają się obejmować zmniejszenie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych w ściankach naczynia, pomimo niezmienionych ogólnoustrojowych markerów stanu zapalnego i zwiększonego poziomu lipoproteinowego cholesterolu u tych myszy.”

Wykonano również badania na ludziach. Do badań wybrano 20 pacjentów, którzy cierpieli na miażdżycę. Pierwszą czynnością, jaką wykonano, było zmierzenie tętnic, następnie dziesięciu pacjentów z dwudziestu piło sok z granatów. Po rocznej kuracji sokiem zmierzono im kolejny raz tętnice.

Wyniki były zaskakujące niemal tak samo, jak u myszy, u wszystkich 10 pacjentów nastąpiło w ciągu roku zmniejszenie liczby blaszek w tętnicach szyjnych, aż do 30 proc.!! U pozostałych dziesięciu pacjentów wykryto zwiększenie blaszek miażdżycowych średnio o 9 proc. (są to osoby, które nie spożywały owocu grantu).

Podziel się tym artykułem ze swoimi znajomymi!

Źródło: 

•  http://tajemnice-natury.blogspot.com/2013/12/naturalne-leczenie-chorob.html

•  http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/nie-daj-sie-miazdzycy-stosuj-diete-o-niskiej-zawartosci-cholesterolu_33935.html

•  http://wolna-polska.pl/wiadomosci/oczysc-swoje-tetnice-7-prostych-naturalnych-sposobow-2015-08

•  Fotografia: http://www.pocztazdrowia.pl/oczysc-swoje-tetnice-w-naturalny-sposob/