Tętno – częstotliwość pracy serca w zależności od wieku
niemowlęta: 120-140 /min
młodzież: 70-90 /min
dorośli: 60-80/min
wzrost częstotliwości przy wysiłku fizycznym > 2x
Oddech – częstotliwość oddychania w zależności od wieku
niemowlęta: 40 /min
młodzież: 20 /min
dorośli: 15-18 /min
wzrost częstotliwości przy wysiłku fizycznym >10x.
Ciśnienie tętnicze – skurczowo / rozkurczowe
do 130/80 mmHg
Temperatura ciała – 36,6 oC – prawidłowa
>38 oC – gorączka
>42 i <30 oC– utrata przytomności, bezdech
PODSTAWOWY SKŁAD APTECZKI:
1. Opaska elastyczna (bandaż elastyczny) z zapinką x - 2 szt.
Opaska dziana podtrzymująca (bandaż) x - 1 szt.
Opaska dziana podtrzymująca (bandaż) x - 2 szt.
2. Kompresy gazowe wyjałowione 5 x (3 szt. w opakowaniu) - 2 opk.
Kompresy gazowe wyjałowione 9 x (3 szt. w opakowaniu) - 2 opk.
3. Maseczka do sztucznego oddychania usta-usta - 1 szt.
4. Rękawiczki lateksowe niejałowe - 4 pary
5. Nożyczki ratownicze (do cięcia grubych materiałów) - 1 szt.
6. Plaster z opatrunkiem (różne rozmiary) - 1 kpl.
Plaster bez opatrunku na rolce x - 1 szt.
7. Woda utleniona - gazik nasączony spirytusem (tzw. “Leko”) - 3 szt
8. Leki p/bólowe i inne
ROZSZERZONY PODSTAWOWY SKŁAD APTECZKI:
j.w. i dodatkowo
9. Agrafka - 2 szt.
10. Chusta trójkątna bawełniana - 1 szt.
11. Koc termoizolacyjny (folia NRC) - 1 szt.
12. Kamizelka ostrzegawcza (odblaskowa) - 1 szt.
13. Latarka - 1 szt.
Zewnętrzne
Wewnętrzne bez uszkodzenia powłok
Do jam ciała: śródczaszkowe
do jamy brzusznej
do klatki piersiowej
śródtkankowe
Lekkie krwawienie – krew sączy kroplami z rany
Silne krwawienie – krew wypływa z rany dużym strumieniem
Krwotok – Krew płynie lub tryska z rany pulsująco
Utrata krwi > 1000ml grozi wstrząsem
Uraz – pchnięcie ostrym narzędziem, cięcie, rozdarcie – uszkodzenie skóry powodujące powstanie rany
Tępy uraz z zewnątrz – uderzenie, cios – z zachowaniem ciągłości skóry
Zranienie naczyń ostrymi krawędziami złamanej kości
Samoistne pęknięcie naczynia na osłabionym odcinku (schorzenia naczyń)
Rozerwanie dużych mas tkankowych ( na kończynie)
Krwawienie tętnicze groźniejsze od żylnego. (?)
Krwawienie tętnicze zewnetrzne – żywoczerwona krew, pulsujący lub stały wypływ krwi, pod dużym ciśnieniem.
Krwawienie żylne – ciemnoczerwoną krwią, wypływającą ciągłą strużką.
RĘKAWICZKI !!!!
I Ustalenie źródła krwawienia.
Lekkie krwawienie – jałowy opatrunek
Silne krwawienie – zatamować krwawienie
Uniesienie kończyny do góry
Ucisk: na ramieniu
na udzie
Opatrunek uciskowy
Opaska uciskowa (hemostatyczna)
Postępowanie:
ocena stanu poszkodowanego: świadomości, oddechu, tętna
wezwanie pomocy
nałożenie jałowego opatrunku i uciśnięcie miejsca krwawienia
umocowanie opatrunku bandażem; kontynuować ucisk do ustania krwawienia.
jeśli opatrunek przesiąka krwią - dołożyć kolejne warstwy nie zdejmując starego i nie zwalniając ucisku
jeśli krwawienie nadal nie ustaje, unieść krwawiącą kończynę nie zwalniając ucisku
unieruchomić krwawiącą kończynę
jeśli powyższe metody zawodzą – zastosować ucisk na tętnice powyżej miejsca krwawienia (tętnica ramienna poniżej dołu pachowego na kończynie górnej albo tętnica udowa w pachwinie na kończynie dolnej)
w ostateczności stosować opaska uciskowa (opaskę zaciskową)
OPASKA UCISKOWA (ZACISKOWA- hemostatyczna) – tylko w wyjątkowych sytuacjach
kiedy nie da się nałożyć na krwawiącą kończynę opatrunku uciskowego lub jest on nieskuteczny:
1. Krwotok z rozległej powierzchni rany
2. Duże ciała obce w ranie
3. Otwarte złamania z silnym krwawieniem
4. Amputacja kończyny, rozerwanie tkanek kończyny
Użycie opaski zaciskowej nie jest zbyt bezpieczne; potencjalne powikłania:
uszkodzenie nerwów, mięsni bądź naczyń krwionośnych (głównie przy stosowaniu zbyt wąskiej opaski!)
martwicy tkanek położonych obwodowo od opaski (gdy założona jest zbyt długo i dojdzie do niedokrwienia)
Zakładając opaskę należy pamiętać, że:
nie wolno zakładać jej na kończynach poniżej łokci lub kolan oraz nigdy nie na tułowiu
należy stosować szeroki bandaż albo podłożyć pod wąski szeroki opatrunek (aby powierzchnia ucisku była jak największa)
nie należy poluźniać raz założonej opaski uciskowej (zatory)
opaska musi być widoczna przez cały czas, nie wolno jej przykrywać
należy opisać opaskę hasłem „opaska uciskowa” oraz godziną jej założenia.
Technika zakładania opaski uciskowej:
powyżej miejsca krwawienia ratownik kilkukrotnie owija kończynę szerokim bandażem
końce bandaża wiąże tak, aby można było włożyć w węzeł kawałek drewna (np. gałąź, kij)
umocowuje w węźle gałąź/kij i obraca nią tak długo, aż krwawienie ustąpi
końce kija/gałęzi przymocowuje tak, aby nie doszło do jego poluźnienia (i tym samym do ponownego krwawienia!)
opisuje opaskę zaciskową.
Opaskę zaciskową można założyć TYLKO na ramieniu i na udzie. !!!!!
Odnotować czas założenia opaski zaciskowej.!!!
Nie zwalniać ani nie zdejmować zacisku na własną rękę !!!
Wypływ krwi z naczyń krwionośnych do przestrzeni, jam ciała, bez wypływu na zewnątrz poprzez skórę ciała.
Rozpoznanie:
Na podstawie objawów mogących świadczyć o krwotoku:
zmiana zabarwienia skóry (ciemnoniebieskie-fioletowe), zwane potocznie „siniakiem”
wymiotowanie krwią bądź oddawanie smolistych stolców to często objaw krwawienia z wrzodu żołądka lub dwunastnicy
oddawanie stolca podbarwionego krwią – krwawienie z końcowego odcinka przewodu pokarmowego
oddawanie moczu podbarwionego krwią – krwawienie z układu moczowego
wykrztuszanie wydzieliny podbarwionej krwią lub krwi – krwawienie z płuc
powiększenie się obwodu brzucha, zasinienie pod którymś z łuków żebrowych – krwawienie z narządów jamy brzusznej (wątroby, śledziony)
krwawienie towarzyszące złamaniom zamkniętym; może towarzyszyć temu obrzęk, zasinienie, zwiększone ucieplenie.
Postępowanie:
ocena stanu poszkodowanego – świadomości, oddechu, tętna
wezwanie pomocy
zbadanie poszkodowanego i ustalenie rozpoznania
przy krwawieniu wewnątrz kończyn – unieruchomienie
ułożenie poszkodowanego w pozycji przeciwwstrząsowej (z lekko uniesionymi kończynami dolnymi)
okrycie poszkodowanego
okresowa kontrola parametrów życiowych
NIE podawać poszkodowanemu niczego doustnie.
Przyczyny:
urazy twarzoczaszki
choroby krwi, np. hemofilia
nadciśnienie tętnicze
zapalenie zatok obocznych nosa
infekcje górnych dróg oddechowych
zamieniona śluzówka (np. w zbyt częstym używaniu kropli do nosa!)
Postępowanie:
1przy podejrzeniu złamania podstawy czaszki (w wywiadzie uraz głowy, widoczny wypływ krwi z uszu i nosa) należy unieruchomić głowę i przykryć miejsce krwawienia (nos, uszy) jałowym opatrunkiem, bez ucisku. Nie tamować wypływu krwi i płynu mózgowo-rdzeniowego.
gdy nie podejrzewamy urazu czaszki:
A. poszkodowany nieprzytomny:
wezwać pomoc
udrożnić drogi oddechowe
skontrolować zawartość jamy ustnej (krew może spływać po tylnej ścianie gardła)
stosować ucisk na skrzydełka nosa do ustania krwawienia
sprawdzać oddech i krążenie
B. poszkodowany przytomny:
posadzić poszkodowanego, uspokoić go, pochylić do przodu głowa do dołu – oddychanie przez usta (aby poszkodowany nie połykał bądź nie zakrztusił się krwią- odruch wymiotny, zachłyśnięcie, bezdech)
stosować ucisk na skrzydełka nosa do ustania krwawienia
przyłożyć zimny opatrunek (lód) bezpośrednio na nos, kark na szyję w miejscu przebiegu dużych naczyń
Zimno odruchowo zwęża naczynia
Przy silnym krwawieniu położyć pacjenta na boku – łatwy odpływ krwi
Nie zatykać (tamponować) nozdrzy – tylko laryngolog
Zwykle obfite krwawienie żylne prowadzące do wstrząsu
Uniesieni kończyny
Opatrunek uciskowy
ODMA - KRWOTOKI W OBRĘBIE KLATKI PIERSIOWEJ
Odma, jest to obecność powietrza w jamie opłucnowej (pomiędzy opłucną ścienną i płucną).
Przyczyny:
uraz penetrujący klatki piersiowej
uszkodzenie tchawicy, oskrzeli lub miąższu płucnego, urazowe lub samoistne
Skutki:
Zaburzenie wentylacji przez nagromadzone w opłucnej powietrze, uciskające miąższ płucny.
ODMA URAZOWA
Przyczyny:
uszkodzenie opłucnej przez złamane żebro w przebiegu wypadków komunikacyjnych, upadków z wysokości, masażu pośredniego serca
uszkodzenie ściany klatki piersiowej przez ciało obce (zakłucie nożem)
uszkodzenie jatrogenne (powikłanie kaniulacji żył centralnych, biopsji)
Objawy:
nagły, ostry, kłujący ból w klatce piersiowej
kaszel
duszność
płytki oddech
tachypnoe (przyspieszony oddech)
sinica
utrata przytomności
może też wystąpić nagły zgon
widoczna rana klatki piersiowej; przedmiot wywołujący odmę może tkwić dalej w ranie
syk towarzyszący ruchom oddechowym słyszalny w miejscu uszkodzenia ściany klatki piersiowej spowodowany przeciekiem powietrza.
Postępowanie:
Udrożnienie dróg oddechowych
Otwartą ranę klatki piersiowej zabezpieczyć szczelnym, najlepiej foliowym, jałowym opatrunkiem. Ma to za zadanie zapobiec dalszemu dopełnianiu się odmy. Jeśli nim nie dysponujemy, ranę przykryć ręką lub należy poszukać innego materiału, aby ranę zamknąć.
W odmie obustronnej należy najpierw wykonać głębokie wdmuchnięcie powietrza do płuc i na szczycie wdechu założyć opatrunek na rany klatki piersiowej.
Ciało obce penetrujące ścianę klatki piersiowej należy pozostawić w miejscu penetracji. Trzeba je ustabilizować tak, aby nie powodowało dalszych uszkodzeń i uszczelnić opatrunkiem ranę wokół.
Ułożenie poszkodowanego na chorym boku
Wezwanie pomocy
Regularna kontrola podstawowych funkcji życiowych
OBRZĘK PŁUC
Jest to stan, w którym dochodzi do nadmiernego gromadzenia się płynu przesiękowego w przestrzeni śródmiąższowej i pęcherzykach płucnych.
Przyczyny:
rozległy zawał serca
gwałtowny wzrost ciśnienia w przebiegu nadciśnienia tętniczego
w zaostrzeniach przewlekłej lewokomorowej niewydolności krążenia
wady zastawki aortalnej
zwężenie zastawki dwudzielnej
napadowe zaburzenia rytmu
ostra niewydolność nerek
ostre zatrucia
chemiczne uszkodzenie płuc
zatorowość płucna
ciężkie zakażenia
reakcja immunologiczna
uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego
silne promieniowanie
Skutki:
Obrzęk prowadzi do utrudnionej wymiany gazowej w pęcherzykach, gdyż gromadzący się płyn zmienia przepuszczalność błony pęcherzyka dla gazów.
Prowadzi to do hipoksji (obniżenie stężenia tlenu we krwi tętniczej) i często także do hiperkapnii (podwyższenie zawartości dwutlenku węgla we krwi tętniczej). W efekcie dochodzi do niedotlenienia wszystkich tkanek.
Objawy:
chory odczuwa lęk
skóra jest szara, blada, może być sina
występują poty
dość gwałtownie narasta duszność, co zmusza do przyjęcia pozycji siedzącej (łatwiej się oddycha)
kaszel
odksztuszanie pienistej wydzieliny, może być podbarwiona krwią
oddech i tętno przyspieszone
przepełnienie żył szyjnych
Postępowanie:
Chorego należy posadzić, opuszczając jego kończyny dolne. Zmniejsza to powrót krwi żylnej do serca i przez to zmniejsza wysięk w płucach
Zadbać o drożność dróg oddechowych
Zapewnić dostęp świeżego powietrza
Wezwać pomoc
Systematycznie oceniać podstawowe parametry życiowe (przytomność, oddech, tętno)
Jeśli dojdzie do zatrzymania oddechu i/lub krążenia
LEKI PRZECIWBÓLOWE, PRZECIWGORĄCZKOWE (2-3 OP.)
PARACETAMOL - /Panadol, APAP, Efferalgan, Codipar/
Dorośli: 500-1000mg – 1x dz. lub w 3 dawkach /dobę
Dzieci: wg. Zaleceń
P/wskazania: nadwrażliwość na paracetamol.
PYRALGINUM (zwiększona ilość uczuleń)
Dorośli: 0,5-1,0g – 1x dz. lub w 3 dawkach /dobę
Dzieci: tylko w ciężkich st. Gorączkowych 10-12mg/kg masy ciała
P/wskazania: nadwrażliwość choroby wątroby.
LEKI STOSOWANE W ZAPALENIACH JAMY USTNEJ I GÓRNYCH DRÓG ODDECHOWYCH (2 OP.)
CHLORCHINALDIN, SEBIDIN, NEOANGIN, FARINGOSEPT
LEKI NASERCOWE I CUCĄCE
CARDIAMID COFFEIN (krople) – 1 op. Przy skłonnościach do omdleń, niskim ciśnieniu tętniczym, st. wyczerpania fizycznego i psychicznego.
Dawkowanie: 10-20 kropli 2-4x dobę
P/wskazania: nadwrażliwość na składniki leku, padaczka
LEKI STOSOWANE W CHOROBIE LOKOMOCYJNEJ
AVIOMARIN (tabl.) – 1op. ; 30 min. przed podróżą
Dorośli i dzieci >12r.ż.: 1-2 tabl. następna dawka po 4-6 godz. (max. 6tabl/dobę)
Dzieci 5-12 lat: 0,5 – 1 tabl następna dawka po 4-6 godz. (max. 3tabl/dobę)
DU: senność, nasilenie pogotowia drgawkowego, halucynacje, zaburzenie widzenia kolorów. Inerakcje: z alkoholem, śr. uspokajającymi
LEKI PRZECIWBIEGUNKOWE
CARBO MEDICINALIS (tabl) dział. adsorbujące – wiąże leki, bakterie i toksyny bakteryjne.
NIFUROKSAZYD (3OP), SULFAGUANIDYNA.
SMECTA (1op=30saszetek) D: 1saszetka x 3dz.
LOPERAMID (Imodium) dział objawowe max. do 4tabl dz.
GASTROLIT (3op)- wieloelektrolitowy preparat nawadniający (leczenie i profilaktyka odwodnień)
LEKI PRZECZYSZCZAJĄCE
LAXIGEN (tabl) 1-3tabl. przed snem dział po 6-8 godz
BISACODYL j.w.
XENNA, BOLDALOIN, FORLAX.
LEKI STOSOWANE PRZY NADKWASOCIE
ALUGASTRIN, MALLOX, RENNIE,
LEKI WYKRZTUŚNE
LEKI PRZECIWUCZULENIOWE
CALCIUM (tabl) Dorośli i dzieci >15r.ż.– 3 x 2tabl; 8-14r.ż. ½-1tabl x 3dz;
P/wskazania: alergia na lek, jaskra
FENISTIL (gel)
KROPLE: DO USZU, OCZU, NOSA
ANTOTALGIN- dział p/zapalne, p/bólowe –3-4krople x 3-4dz.
SULFACETAMID- dział. bakteriostatyczne w st. zapalnych brzegów powiek, spojówek i rogówki. D: 1-2 krople ź 3-4dz.
XYLOMETAZOLIN- śr. Miejscowo obkurczający naczynia krwionośne (przy obrzęku śluzówki nosa). D: 2-3krople x 2-3dz. Nie dłużej niż 5 dni.
LEKI ODKAŻAJĄCE DROGI MOCZOWE
UROSEPT- (drażetki) dział. p/bakteryjne. D: 2draż x 3dz.
ŚRODKI OCHRONNE DO SKÓRY
PANTHENOL-aerozol. właściwości p/zapalne, dział. łagodzące- oparzenia słoneczne
ŚRODKI ODKAŻAJACE
Zaburzenie oddechu staje się groźne dla życia wówczas gdy czynność oddechowa nie wystarcza już do nasycenia krwi tlenem w ilości wystarczającej na pokrycie zapotrzebowania narządów.
Najbardziej wyczulony na brak tlenu jest MÓZG
Po ok. 3-5 min. nieodwracalne obumieranie komórek mózgowych.
I Niedrożności dróg oddechowych:
Zapadnięcie nasady języka u nieprzytomnego leżącego na wznak
Wchłonięcie do dróg oddechowych przy wdechu: wymiocin, krwi, śluzu, cząstek pokarmu lub innych ciał obcych (zachłyśnięcie)
Obrzęk błony śluzowej gardła.- po ukąszeniu (użądleniu) przez owada. Obrzęk błony śluzowej gardła i krtani w przebiegu chorób zakaźnych.
Połknięcie ciała obcego. Przełknięte duże ciało obce tkwiące w przełyku może uciskając do tyłu na drogi oddechowe spowodować niedrożność.
Zaduszenie się (np. zasypanie w piaskownicy) lub utopienie.
Powieszenie lub uduszenie.
Choroby dróg oddechowych jak np. dychawica oskrzelowa (astma)
Uraz zadany z zewnątrz.
Zatrucie (Leki nasenne, p/bólowe) Uszkodzenie ośrodka oddech. > spowolnienie częstotliwości oddechu > spłycenie odd. > bezdech
III Inne zaburzenia:
Zbyt mała zawartość tlenu w powietrzu, np. przy dużej koncentracji CO2 wypierającego tlen z powietrza (kopalnie)
Zaburzona wymiana gazowa w płucach związana z uszkodzeniem ściany pęcherzyków płucnych (gazy żrące, gorąca para)
Uszkodzona ściana kl. piersiowej > odma opłucnowa
Działanie prądu elektrycznego
Zablokowanie hemoglobiny (tlenek węgla)
Inne zatrucia (cyjanowodór)
Zaburzenia na skutek działania wysokich lub niskich temperatur
Charakterystyczne cechy bezdechu:
Utrata przytomności
Sinoblade zabarwienie twarzy
Nie wyczuwalny przepływ powietrza przez nos i usta (niewidoczne i nie wyczuwalne ruchy oddechowe)
Szanse na skuteczną reanimację:
100-75% bezdech do 3min
75-50% bezdech do 4min
50-25% bezdech do 5min
<25% bezdech >5min >>> śmierć mózgu
ZAGROŻENIA DLA ZDROWIA I ŻYCIA WYSTĘPUJĄCE W PODRÓŻY:
wypadki komunikacyjne
pogorszenie warunków sanitarno-higienicznych
choroby „brudnych rąk”: dur brzuszny, salmonelloza, czerwonka, cholera itp.
brudne ręce
brudne owoce
zanieczyszczone pożywienie
skażona, zanieczyszczona woda
złe przechowywanie produktów spożywczych (kanapki, bary przydrożne)
trudności z kąpielą i utrzymaniem ciała w czystości (mycie zębów nie uzdatnioną wodą)
trudności ze zmianą bielizny
wysiłek brak wygód, nieregularny sen powodujący zmęczenie, spadek odporności, a co za tym idzie, wzrost podatności na zachorowania
inne pożywienie, mało urozmaicone lub egzotyczne potrawy
napięcie psychiczne- stres –powodujące spadek odporności i wzrost podatności na zachorowania
Badania lekarskie zalecane przed wyjazdem w tropiki np. do pracy (dłuższy czas) – uzyskanie świadectwa zdrowia w poradni specjalistycznej. Daje to możliwość ubiegania się o odszkodowanie w przypadku zachorowania na chorobę tropikalną.
Konieczność przebadania osób (Poradnia Chorób Tropikalnych), u których w trakcie podróży lub krótko po powrocie pojawiły się takie objawy jak: gorączka, złe samopoczucie, objawy skórne, wymioty, biegunka i stolce z domieszką krwi oraz (lub) śluzu –nawet słabo wyrażone.
PROFILAKTYKA „CHOROBY BUDNYCH RĄK”:
W podróży pić wodę przegotowaną (5min) lub uzdatnianą – Sterotab, Halazone lub 4-6 kropli jodyny/1litr wody. (można wykorzystać do mycia zębów).
Pić wodę, herbatę, kawę oraz napoje firmowe w oryginalnie zamkniętych butelkach.
W restauracjach, barach lub wędrownego sprzedawcy nie spożywać sałatek z surowych jarzyn i owoców, lodów, napojów z lodem, koktajli mlecznych i owocowych, zimnych przekąsek i pasztetów, nie dogotowanych lub surowych owoców morza, kremy, majonezy.
Unikać jedzenia w podrzędnych restauracjach i barach.
Owoce dobrze wymyć, wypłukać w „czystej” wodzie lub odkażonej i obrać z łupin, a owoce spożywane z łupinami (śliwki, winogrona) dodatkowo opłukać w gorącej wodzie.
Konserwy spożywać zaraz po ich otwarciu. Nie jeść konserw z bombażem – gaz.
Nie pić alkoholu szczególnie w ciągu dnia.
Dbać o higienę osobistą i myć ręce przed każdym posiłkiem.
Nie przejadać się w ciągu dnia, ale zjeść obfitą kolację.
Inne przyczyny biegunek:
Kąpiel w zanieczyszczonej wodzie (przypadkowe połknięcie brudnej wody)
Zmiana sposobu odżywiania (inna kuchnia, ostre przyprawy)
Nadmierne napięcie nerwowe (czynniki emocjonalne)
CHOROBA SAMOLOTOWA – zespół zaburzeń będących wynikiem zmian ciśnienia atmosferycznego i parcjalnego tlenu (odmiana choroby wysokościowej) oraz turbulencji, zmienności przyspieszenia, wznoszenia i obniżania lotu (odmiana choroby lokomocyjnej). Nakłada się na to także zwiększone napięcie nerwowe oraz zaburzenia rytmów okołodobowych.
Zmiany wywołane różnicą ciśnienia atmosferycznego:
ból zatok oraz ucha środkowego włącznie z pęknięciem błony bębenkowej (barotrauma – uraz ciśnieniowy) szczególnie dzieci.
Profilaktyka: żucie gumy, ssanie cukierków, karmienie małych dzieci.
bóle zębów (niewielka komora powietrzna) przy zmianach zgorzelinowych – nawet pęknięcie zęba przy wznoszeniu samolotu.
wzrost ciśnienia w gałce ocznej – ból, zaburzenia widzenia
wzdęcia jelit i ucisk na przeponę – uczucie duszności
odwodnienie organizmu (nasilone przez alkohol)
P/WSKAZANIA DO LOTU:
Odma opłucnowa, ciężka astma, laparotomia (przebyta niedawno), schorz. ukł. krążenia
DUSZNOŚĆ => maska tlenowa, którą wskaże stewardesa.
ZWIĘKSZONE RYZYKO ODWODNIENIA I ZAKRZEPICY ŻYŁ GŁĘBOKICH (ZATORY) !!!!!!!!!!
Profilaktyka: przyjmowanie płynów oraz ćwiczenia izometryczne i spacery co godzinę.
ZABURZENIE RYTMÓW OKOŁODOBOWYCH JET LAG- zespół długu
czasowego
Rozregulowanie wewnętrznego zegara biologicznego i w konsekwencji zaburzenia rytmów okołodobowych związane z przekroczeniem kilku stref czasowych (powyżej 3 godzin) w krótkim czasie. U podstawy zaburzeń leżą zakłócenia w rytmie wydzielania hormonów regulujących procesy wewnętrzne organizmu.
OBJAWY:
zaburzenia snu i czuwania- senność podczas dnia i bezsenność w nocy
bóle głowy, mięśni
ociężałość, uczucie otępienia i zmęczenia
drażliwość, zaburzenia koncentracji
zaparcia lub brak apetytu
zmniejszeni wydolności psychicznej i fizycznej
POSTĘPOWANIE:
przesunięcie pory posiłków i snu jeszcze przed lotem
przestawieni zegarka na początku podróży (jak w kraju docelowym)
niskokaloryczna dieta bogata w białko
pierwszego dnia: wypoczynek - NIE SPAĆ w ciągu dnia, ograniczyć zwiedzanie
środek nasenny na noc
NAGŁE ZACHOROWANIA
występowanie ostrych dolegliwości bólowych w obrębie klatki piersiowej lub jamy brzusznej jako objawy ostrego schorzenia lub zaostrzenia już wcześniej istniejącej choroby.
ZAPALENIE WYROSTKA ROBACZKOWEGO – najczęściej lub początkowo
ograniczone zapalenie jelita grubego
OBJAWY:
ból w prawym podbrzuszu, czasami okolicy pępka
nudności wymioty
gorączka
POSTEPOWANIE:
nie jeść, nie pić, nie palić
śr. p/bólowe NIE !!!!
konsultacja lekarska, leczenie operacyjne (najczęściej)
„ATAK SERCA” (angina pectoris, dusznica bolesna) stany bólowe związane ze schorzeniami naczyń wieńcowych – n.krwionośnych zaopatrujących w krew mięsień sercowy, najczęściej pod postacią odcinkowych zwężeń. Przeszkoda w dopływie krwi przez daną tętnicę prowadzi do niedokrwienia okolicy mięśnia sercowego, która jest zaopatrywana przez to naczynie.
OBAJWY:
ostre bóle zamostkowe promieniujące często do: szyi, barku i ramienia
towarzyszące uczucie strachu
dolegliwości związane najczęściej z wysiłkiem fizycznym i stresem, rzadko występują w spoczynku
ustępowanie dolegliwości po kilku minutach spoczynku lub nitroglicerynie
POSTEPOWANIE:
jak przy zawale mięśnia sercowego (patrz niżej)
Podobny mechanizm jak w dusznicy bolesnej, ale występuje tu całkowite zamknięcie naczynia wieńcowego prowadzące do ciężkiego uszkodzenia i martwicy mięśnia sercowego. W zależności od rozległości zmian => zgon.
Objawy
ostry ból wieńcowy
obecny u 90% -określany jako: trudny do zniesienia, silny ucisk na klatkę piersiową
zlokalizowany za mostkiem - ból zamostkowy
promieniujący - do żuchwy, do lewej kończyny górnej, do okolicy międzyłopatkowej, do nadbrzusza
trwa ponad 20 minut
objawy towarzyszące
nudności, wymioty
niepokój, strach przed śmiercią
osłabienie
duszność
zimne poty
powikłania
zaburzenia rytmu serca
obrzęk płuc
nagłe zatrzymanie krążenia
Rozpoznanie
poszkodowany pobudzony
w większości przypadków przytomny (utrata przytomności w rozległych zawałach z powikłaniami)
oddech od normalnego do przyspieszonego i spłyconego
tętno
przyspieszone - wywołane stresem
nieregularne - zaburzenia rytmu, dodatkowe skurcze
zwolnione - świeży blok przewodzenia
nitkowate lub niewyczuwalne - wstrząs kardiogenny
pienista wydzielina z ust - przy towarzyszącym obrzęku płuc
poszerzenie żył szyjnych - zastoinowa niewydolność krążenia
Wywiad zebrany od poszkodowanego, jego rodziny lub świadków wypadku obejmujący wcześniejszy stan zdrowia poszkodowanego a także okoliczności i zdarzenia, które poprzedziły wypadek (stres, sytuacja rodzinna, w pracy), jest pomocny w rozpoznaniu.
Postępowanie
Ułożenie w pozycji siedzącej lub półsiedzącej - zmniejsza powrót krwi żylnej obwodowej do serca i obniża jego obciążenie.
Ograniczenie ruchów poszkodowanego. Wysiłek zwiększa zapotrzebowanie na tlen także w obrębie niedotlenionego obszaru serca - powiększenie zmian martwiczych.
Zapewnienie komfortu psychicznego - stres zwiększa zapotrzebowanie na tlen.
Rozluźnienie krawata, rozpięcie kołnierzyka koszuli.
Dostęp świeżego powietrza
Jeżeli poszkodowany leczy się na serce i posiada nitroglicerynę, podać podjęzykowo, jeżeli ból nie ustąpi w ciągu 5 minut, dawkę powtórzyć.
Można podać aspirynę doustnie (przeciwwskazania: choroba wrzodowa, alergia).
Wezwanie pomocy.
Kontrola stanu poszkodowanego z uwagi na możliwość gwałtownego pogorszenia się.
W przypadku zatrzymania oddechu i krążenia –resuscytacja krążeniowo-oddechowa
Zadaniem masażu serca jest utrzymanie „minimalnego krążenia” poprzez
rytmiczne uciskanie mostka.
Celem masażu jest zaopatrzenie w tlen życiowo ważnych narządów (mózg,
mięsień sercowy, płuca)
Powikłania masażu serca:
złamanie żeber i mostka (ostre kikuty kości >> dalsze powikłania)
odma
uszkodzenie narządów wewnętrznych (wątroba, śledziona)
Błędne miejsce przyczyną uszkodzeń:
Zbyt wysoko >> uszkodzenie mostka >> uszkodzenie serca, płuc
zbyt nisko >>odłamanie wyrostka mieczykowatego >> uszkodzenie wątroby,
śledziony, krwotok wewnętrzny.
Trucizny dostają się do organizmu różnymi drogami:
Przez przewód pokarmowy (leki, substancje chemiczne gosp. dom. lub przemysłowe, trujące rośliny, jagody i grzyby, zepsute środki spoż. i inne)
Przez drogi oddechowe (tlenek węgla, gazy drażniące i inne)
Przez skórę (ukąszenie węży, ukąszenie, użądlenie owadów)
Bezpośrednio do krwiobiegu (śr. odurzające, narkotyki i inne)
Wieloma drogami jednoczasowo
Siła działania trucizny zależy od:
Punktu działania (droga i szybkość wchłaniania)
Okresu działania
Częstość występowania poszczególnych grup trucizn w ostrych zatruciach u dorosłych:
1. 75% Leki
śr. nasenne, uspokaj. 65%
inne leki 10%
5% węglowodory
4% alkilofosfaty
3% tlenek węgla
2% alkohol
Pomyłka
nieświadomość
Lekkomyślność
Nadużycie
Zamach samobójczy
Mdłości, wymioty biegunka, bóle brzucha
bóle głowy, zaburzenia świadomości
Zaburzenia oddechu, objawy wstrząsu, zmiany częstotliwości tętna
Zaburzenia psychiczne
Dokładna analiza miejsca zdarzenia (otoczenie pacjenta)
Zapobiegać dalszemu działaniu trucizny
Zabezpieczenie podstawowych czynności życiowych
Wezwanie Pogotowia Ratunkowego – hasło ZATRUCIE
Niezbędne informacje dla ośrodka leczenia zatruć
wiek zatrutego
rodzaj trucizny, stężenie
ilość pobranej trucizny
czas jaki upłynął od chwili zatrucia
objawy zatrucia i stan chorego
wykonywane dotychczasowe czynności ratunkowe
Stała opieka nad pacjentem – kontrola oddechu, tętna, ewent. wymioty
Usuwanie trucizny
zatruty jest w pełni przytomny, bez obj. oszołomienia, zab. świadom.
jeżeli działająca trucizna nie jest żrąco-parząca.
Woda z solą ( łyżeczka na szklankę) >> drażnienie tylnej ściany gardła
Zabezpieczyć przedmioty mogące służyć do ustalenia rodzaju trucizny
ZATRUCIA DOUSTNE
Zatrucia lekami – śr. nasenne + alkohol
Leczenie: wymioty
Zatrucie alkoholowe – zagrożenie wyziębieniem i urazami
Zatrucie środk. spożywczymi – bakterie i inne drobnoustroje (ich toksyny)
jad kiełbasiany
(weki domowej roboty, puszki koserw. ) najsilniejsza toksyna bakteryjna
obj. niespecyficzne + obj. neurologiczne (zawroty głowy, zaburzenia widzenia, trudności w przełykaniu, suchość jamy ustnej lub ślinotok)
zaburzenia oddychania >> „neurologiczne zatrzymanie oddechu”
grzyby
późne objawy (24h)
zabezpieczyć resztki jedzenia
wymioty, płukanie żołądka
Zatrucia jadami roślinnymi (pokrzyk, wilcza jagoda) Atropina
Leczenie: wymioty
Zatrucie środkami do prania zmywania i czyszczenia – tendencja do tworzenia się piany, która może dostać się do dróg oddechowych
NIE PROWOKOWAĆ WYMIOTÓW !!!
Leczenie: odpieniacze, woda.
HIV human immunodeficiency virus (1986)
ludzki wirus upośledzenia odporności
AIDS acquired immunodeficiency syndrome
zespół nabytego upośledzenia odporności
1981 pierwsze zachorowania i zgony na AIDS
określenie grup ryzyka ( czynnik zakaźny )
identyfikacja wirusa jako czynnika zakaźnego
1985 pierwsze testy
pierwszy lek (AZT, Retrovir – zydowudyna)
zakażony HIV => żyjący z HIV
PAMIĘTAJ !!!!
Codziennie 2 osoby w Polsce dowiadują się o swoim zakażeniu HIV. Coraz częściej też kobiety, coraz częściej w wyniku kontaktów heteroseksualnych.
Zakażenie HIV łatwiej przenosi się z mężczyzn na kobiety , niż z kobiet na mężczyzn.
Wiele kobiet na świecie jak i w Polsce zostało zakażone przez swojego pierwszego i jedynego partnera seksualnego. Często są tego nieświadome
Zakażenie HIV może przez wiele lat (średnio10-12) nie dawać objawów klinicznych. Jednymi z pierwszych jest małopłytkowość i kandydoza pochwy (grzybica). Ale nie tylko HIV może je powodować.
Dane epidemiologiczne – Polska źródło: www.aids.gov.pl
HIV i AIDS w Polsce - dane od początku epidemii (1985 r.)
do końca lutego 2008 roku
11.392 zakażonych ogółem
co najmniej 5.443 zakażonych w związku z używaniem narkotyków
2.050 zachorowań na AIDS
912 chorych zmarło
W lutym 2008 r. poinformowano o uprzednio nie zgłoszonych
67 - zakażeniach obywateli polskich, wśród których było:
1 - zakażony w związku z używaniem narkotyków w iniekcjach,
4 - osoby zakażone drogą ryzykownych kontaktów heteroseksualnych,
1 - mężczyzna homo lub biseksualny;
- - dziecko matki zakażonej HIV;
- - zakażenia jatrogenne;
61 - osób bez informacji o drodze zakażenia.
Wśród nowo wykrytych zakażonych były 52 osoby płci męskiej i 14 płci żeńskiej (brak danych o płci 1 osoby). Większość zakażonych była w wieku od 20 do 39 lat. 1 osoba w wieku 1-14 lat, 4 osoby w wieku 15-19 lat, 7 osób w wieku 40-49, 3 osoby w wieku 50+.
Opracowano na podstawie danych z PZH
więcej na ten temat www.pzh.gov.pl
pierwszy zgon z powodu AIDS
od 1987 obowiązkowe testy krwi w punktach krwiodawstwa
os. HIV (+) na koniec września 2002r. W tym:
4.713 os. z powodu przyjmowania narkotyków
1.198 os. zachorowało na AIDS
601 os. zmarło
20-25 tys. Szacunkowa liczba osób żyjących z HIV i AIDS w Polsce na rok 2002, a dziś …?
16 tys. zakażeń dziennie ( 95% kraje III-go Świata)
co 20 zgon na świecie z powodu HIV = 2,3 mln zgonów (1999r.)
↑↑ zakażeń wśród kobiet z 7 do 23% (1985-1998); 43% -1999r.
Od 1990r. plateau nowych zakażeń - 40 tys. rocznie (50% os < 25r.ż.)
Ogólna liczba zakażonych HIV 40 mln
W roku 2006 na świecie na choroby związane z AIDS zmarło 2,9 mln osób.
KREW
NASIENIE, WYDZIELINA POCHWOWA,
płyn mózgowo-rdzeniowy, płyn opłucnowy, maź stawowa, płyn osierdziowy, płyn owodniowy, mleko kobiece, płyn otrzewnowy, ślina podczas zabiegów dentystycznych i jakikolwiek materiał biologiczny, który jest w sposób widoczny skażony krwią oraz materiał biologiczny w sytuacji, gdy jego rozróżnienie jest trudne i niemożliwe
jakakolwiek oddzielona tkanka lub narząd człowieka żywego lub martwego zakażonego HIV
komórki lub hodowle tkankowe zawierające HIV, hodowle narządów, pożywki zawierające HIV lub HBV lub HCV oraz inne roztwory zawierające te wirusy
krew, narządy i inne tkanki zwierząt doświadczalnych zakażonych HIV, HBV lub HCV
mocz, kał, plwocina, ślina, wymiociny, wydzielina z nosa, pot, łzy w przypadku gdy nie zawierają krwi
używanie wspólnych igieł i strzykawek
przetaczani zakażonej krwi
wertykalna – od ciężarnej na płód; po porodzie – karmienie piersią
WYKRYWANIE ZAKAŻENIA
Zakażenie HIV rozpoznać można tylko po wykonaniu testu w kierunku obecności przeciwciał anty-HIV.
W innych badaniach laboratoryjnych wykonywanych z różnych przyczyn, np. w ramach badań okresowych w pracy, nie można stwierdzić zmian, które świadczyłyby o zakażeniu HIV.
Powszechnie dostępne w laboratoriach diagnostycznych są testy wykrywające obecność przeciwciał zarówno przeciwko HIV-1, jak i HIV-2 (niezwykle rzadko występującego w Polsce), oparte na metodzie ELISA (EIA), to tak zwane testy przesiewowe.
Wynik ujemny (negatywny) takiego testu oznacza, że nie znaleziono przeciwciał anty-HIV. Przeciwciała powstają – jako odpowiedź układu odpornościowego organizmu – w odpowiedzi na zakażenie różnymi drobnoustrojami (bakteriami, wirusami i innymi). Żeby – po zakażeniu HIV – pojawiły się w ilości takiej, by mogły je „zauważyć” testy diagnostyczne musi minąć trochę czasu. Organizmy jednych osób produkują przeciwciała szybciej, innych wolniej. Jeśli badanie zostanie wykonane za wcześnie, przed upływem 12 tygodni (3 miesięcy) od potencjalnego momentu zakażenia, wynik testu może być fałszywie ujemny. Nie można bowiem wykluczyć, iż doszło do zakażenia, a tylko nie powstała dostatecznie duża ilość przeciwciał przeciwko wirusowi, tylko test ich „nie zauważył”. Ten okres od zakażenia do momentu pojawienia się przeciwciał anty-HIV nosi nazwę OKIENKA SEROLOGICZNEGO
Jeśli od „ryzykownego zachowania” minęło 12 tygodni i więcej, a wynik testu jest ujemny, oznacza to, iż nie doszło do zakażenia.
Wynik dodatni (pozytywny) testu ELISA (EIA) nie dowodzi jeszcze zakażenia. Z różnych przyczyn taki wynik może być fałszywie dodatni. Wynik taki zawsze musi zostać potwierdzony przy pomocy testu Western blot, który wykonuje kilka specjalistycznych laboratoriów w Polsce. W tym teście także poszukuje się przeciwciał, ale skierowanych przeciwko poszczególnym antygenom wirusa. Dopiero dodatni wynik testu Western blot upoważnia do stwierdzenia, iż pacjent jest zakażony HIV.
Ostatnio dostępne są także testy wykrywające równocześnie obecność przeciwciał anty-HIV i antygenu p24 wirusa, IV generacji. Interpretacja ujemnego wyniku tego testu jest taka sama, jak wyjaśniano wcześniej, choć w przypadku tego testu okienko serologiczne jest o kilka dni krótsze. Dodatni wynik takiego testu wymaga wykonania kolejnych testów: osobno testu poszukującego antygenu p24 i osobno testu poszukującego przeciwciał anty-HIV. Wynik potwierdzający tylko obecność antygenu p24 może świadczyć o wczesnym zakażeniu HIV. Wynik potwierdzający tylko obecność przeciwciał anty-HIV może świadczyć o dłużej trwającym zakażeniu. Dodatnie wyniki tych testów także należy potwierdzić dodatkowo testem Western blot. Dopiero dodatni wynik tego testu świadczy o zakażeniu HIV.
W USA i niektórych krajach Europy Zachodniej dostępne są także testy wykrywające przeciwciała anty-HIV w ślinie (co nie znaczy, że ślina jest zakaźna, gdyż obecne w niej przeciwciała nie są przecież zakaźne). Dostępne są także tak zwane szybkie testy, dające odpowiedź po około 20 minutach. Wyniki dodatnie takich testów zawsze wymagają także potwierdzenia testem Western blot.
Możliwe jest również poszukiwanie RNA wirusa HIV (kwasu rybonukleinowego, będącego materiałem genetycznym HIV). Jednakże takie badania powstały i zostały zarejestrowane tylko w celu kontrolowania skuteczności leczenia antyretrowirusowego osób zakażonych HIV, a nie dla celów diagnostycznych.
Gdzie najlepiej zrobić test na HIV?
W żadnym z krajów rozwiniętych tak zwanego testu na HIV nie można kupić w aptece i zrobić sobie po cichu w domu. Niewiele osób chcących zrobić sobie test wie o okienku serologicznym, ani o konieczności potwierdzenia wyniku dodatniego. Dlatego najlepiej jest wykonać test w takim miejscu, gdzie można będzie – jeszcze przed pobraniem krwi do badania – dowiedzieć się wiele o tym, jak można się zakazić HIV, jak nie można, jak zmniejszyć ryzyko zakażenia, a także co znaczy wynik ujemny, a co dodatni testu.
W Polsce najbezpieczniej jest wykonać test w Punktach Konsultacyjno-Diagnostycznych, w których testy wykonywane są bezpłatnie i
A N O N I M O W O,
prowadzone jest także poradnictwo przed i po teście. Wyniki dodatnie zawsze potwierdzane są testem Western blot. Listę tych punktów, wraz z adresami i godzinami otwarcia, znaleźć można na stronie: www.aids.gov.pl
Wykonanie testu na HIV możliwe jest także w wielu laboratoriach. Ceny tych testów nie są zwykle wygórowane. Ale w takich miejscach badania robione są zwykle na nazwisko, nie ma także z kim porozmawiać o celowości robienia takiego badania, o okienku serologicznym i wielu ważnych kwestiach związanych z HIV/AIDS. Istnieje też niebezpieczeństwo, że wynik testu przesiewowego okaże się dodatni, a nie zostanie przeprowadzony test potwierdzeniowy. Bezpieczniej więc pojechać specjalnie do Punktu Konsultacyjno-Diagnostycznego, w którym pracują osoby kompetentne, nie są też wydawane wyniki niepotwierdzone testem Western blot.
Z doświadczeń osób pracujących w tych Punktach Konsultacyjno-Diagnostycznych wynika, że praktycznie wszyscy podejrzewający u siebie możliwość zakażenia HIV przychodzą zrobić test tylko i wyłącznie po to, by przekonać się, że nic się nie stało. Nikt nie zakłada, że zakażenie HIV mogłoby go dotyczyć. Dlatego zanim podejmie się decyzję o wykonaniu testu warto się zastanowić, gdzie to badanie zrobić najlepiej i najbezpieczniej dla siebie. W Punktach Konsultacyjno-Diagnostycznych nie pokazuje się dowodu osobistego, a badanie wykonuje się na hasło. Dlatego ani informacja o tym, że ktoś robił badanie, ani tym bardziej o jego wyniku, nie może wydostać się poza mury Punktu.
krajowe centrum ds. AIDS
Zaburzenia czynnościowe mózgu (rzadziej uszkodzenie tkanki mózgowej) występujące po tępym urazie głowy najczęściej bez złamania kości czaszki. Siła urazu przenosi się w postaci fali uderzeniowej na zawartość czaszki- mózg.
Obrzęk tk. mózgowej => zaburzenia czynnościowe (najczęściej odwracalne)
OBJAWY:
całkowita utrata przytomności (nawet krótkotrwała)
bóle głowy
zawroty, nudności i wymioty
niepamięć wsteczna – luka w pamięci
ZAGROŻENIA:
Krwawienie w mózgu i ponowna utrata przytomności (wzrost ciśnienia śródczaszkowego)
utrata przytomności => zakrztuszenie => zaburzenia oddechu => bezdech
POSTĘPOWANIE:
kontrola stanu świadomości
kontrola oddechu i krążenia
(+) ułożenie z uniesionym tułowiem
(-) ułożenie na boku ewent. Reanimacja
obowiązkowa hospitalizacja