Masaż segmentarny
Charakterystyka obszaru ciała obięta masażem:
Punkty maksymalne
- mięsień piszczelowy przedni
pp. boczna powierzchnia kości piszczelowej, błona międzykostna
pk. Kość klinowata przyśrodkowa, podstawa 1 kości śródstopia
cz. Zgina stopę podeszwowo i nawraca ją, a także odwodzi.
-mięsień podeszwowy
pp. powierzchnia podkolanowa kości udowej powyżej kłykcia bocznego, torebka stawowa stawu kolanowego.
Pk. Guz piętowy
Cz. Napina torebkę stawu kolanowego
Strefy mięśniowe
- mięsień pośladkowy wielki (L4-L5)
pp. powierzchnia pośladkowa tylna kości biodrowej, kości krzyżowej
pk. Guzowatość kości udowej
cz. Utrzymuje postawę pionową pod czas stania. W stawie biodrowym jest najsilniejszym prostownikiem, obraca na zewnątrz i przywodzi. Prostuje w stawie kolanowym.
- mięsień czworoboczny podeszwy (S1-S2)
pp. Rozpoczyna się dwoma pasmami na dolnej i przyśrodkowej powierzchni kości piętowej.
Pk. brzeg bocznego ścięgna zginacza długiego palców.
Cz. wzmacnia sklepienie stopy. Poza tym reguluje kierunek pociągania ścięgien zginacza długiego palców
- mięsień brzuchaty łydki (S1-S2)
pp. głowa boczna powyżej kłykcia bocznego kości udowej.
Pk. Po przez ścięgno Achillesa do guza pietowego
Cz. Odrywa piętę od podłoża
-mięsień biodrowy (Th1-L1)
pp. dół biodrowy począwszy od grzebienia biodrowego
pk. Krętarz mniejszy kosci udowej
cz. Silny zginacz stawu biodrowego
- mięsień piszczelowy przedni
pp. kłykieć boczny
pk. Powierzchnia podeszwowa kości klinowej przyśrodkowej i powierzchni podeszwowej podstawy 1 kości śródstopia
cz. Zgina grzbietowo i odwraca stopę, utrzymuje sklepienie stopy
Strefy łączno tkankowe
-w okolicy krzyżowej L2-L4
-wzdłuż fałdu przyśrodkowego S1-S2
-na przedniej części uda L2-L3
-w obrębie łydki S1-S2
Opis metod i technik wykonania masażu
-Każdy ruch będę powtarzać 3-5 razy
- czas trwania zabiegu ok 30 minut
-siłę masażu dobiorę do odczuć pacjenta
Pozycja masażu: leżąca na brzuchu z odwiedzionymi ramionami, wzdłuż tułowia i pozycja siedząca z kończynami opartymi o krzesło
-punkty maksymalne masuje łagodniej
- Masaż wykonam w kierunku: -okolica lędźwiowa
W kierunku dogłowowym i do kręgosłupowym
- kończyna dolna W kierunku dogłowowym w kolejności:
* Pośladek * Podudzie * Staw skokowy * Stopa
-W pierwszej kolejności będę wyszukiwać strefy segmentarne chorobowo zmienione.
Wykonam głaskanie segmentarne Chwyty diagnostyczne w celu wykrywania zmian
odruchowych w skórze tkankach łącznych tkankach okostnych i mięśniach.
- Po wykryciu zmian chorobowych wykonam chwyty lecznicze w celu usunięcia zmian odruchowych w skórze ,tk.
łącznej, tk. Okostnej i mięśniach.
-poprzez swój masaż wywrę wpływ na: tkankę łączną, naskórek, skórę, tkankę podskórną, powięzie, brzuśce mięśni, przyczepy tych mięsni, pochewki ścięgniste, torebka stawowa, tkanka tłuszczowa.
Głaskanie segmentarne:
Głaskanie oburącz od linii pachowych do kręgosłupa od L5-C7
Głaskanie „jodełkowe” od linii pachowej do kręgosłupa od L5-C7
Głaskanie „piłowe” od linii pachowej przez kręgosłup do kręgosłupa od L5-C7
Głaskanie jedną ręką w okolicy lędźwiowo-krzyżowej
Chwyty diagnostyczne:
wykrywanie zmian w tkance Skórnej
*Oglądanie *Łaskotanie
wykrywanie w tkance łącznej
*Obmacywanie wykonanie jedna lub dwoma rękami z dodatkiem lekkiego ucisku rękami
*Opukiwanie metodą Grugurina od L5 do C7
*Płaszczyznowe przesuwanie tkanki- chwyt wykonujemy lekko zgiętymi palcami, palce posówają się ruchem posuwisto-zwrotnym
*Chwyt myszki podwójnej od L5-C7
*Chwyt myszki poprzecznej od linii pachowej do kręgosłupa
wykrywanie w tkance Okostnej
*Kresa diagnostyczna Dicka: -kresa diagnostyczna z palcami ułożonymi pod katem 60°
-kresa diagnostyczna z ułożonymi palcami pod kątem 90°-kresa diagnostyczna palcami ułożonymi poziomo równolegle do kręgosłupa.
- wykrywanie w tkance mięśniowej
Chwyt na mięsień najdłuższy grzbietu od L5 do C7
Chwyt na głębsze warstwy mięśnia najdłuższego grzbietu od L5 do C7.
Na podstawie diagnostyki wykryte zostały: pisze charakterystykę obszaru masowanego.
Część Główna:
Głaskanie segmentarne:
1.Głaskanie oburącz od linii pachowych do kręgosłupa od L5-C7
2.Głaskanie „jodełkowe” od linii pachowej do kręgosłupa od L5-C7
3.Głaskanie „piłowe” od linii pachowej przez kręgosłup do kręgosłupa od L5-C7
4.Głaskanie jedną ręką w okolicy lędźwiowo-krzyżowej
Opracowanie grzbietu:
Chwyt przyśrubowania prawo i lewostronnego
Chwyt na wyrostki kolczyste
Chwyt piłowania
Chwyt posuwu
Chwyt ciągnięcia
Chwyt około łopatkowy
Chwyt na mięsień nadgrzebieniowy i dolny kąt łopatki
Chwyt wibracja grzbietu.
Opracowanie miednicy:
W pozycji leżącej:
- Opracowanie kości krzyżowej w trzech pasmach:
*głaskanie od kości ogonowej w linii środkowej do wysokości L5 następnie rozcieranie segmentalne w tych pasmach
*od kości ogonowej do przedniego górnego kolca biodrowego dalej wzdłuż grzebienia kości biodrowej dalej wzdłuż grzebienia kości biodrowej do kręgosłupa
-Chwyt przyśrubowania prawo i lewostronnego od L5 do C7
-Chwyt na wyrostki kolczyste od L5 do C7
-Chwyt piłowania od L5 do C7
-wstrząsanie miednicy od kolca biodrowego do kręgosłupa
2. W pozycji siedzącej:
- chwyt na mięsnie pośladkowe w trzech pasmach
*od krętarza większego kosci udowej do guza kulszowego opracowanie obejmuje głaskanie i rozcieranie segmentalne
* od miejsca pomiędzy krętarzem większym, a stawem biodrowym i biegnie do guza kulszowego (głaskanie i rozcieranie segmentalne)
- opracowanie grzbietu talerza kości biodrowej rozpoczynamy od głaskania następnie wykonujemy rozcieranie segmentalne od przedniego kolca biodrowego do kręgosłupa.
-chwyt na spojenie łonowe łonowej w linii pośrodkowej do pępka głaskanie i rozcieranie segmentalne.
- chwyt na więzadło pachwinowe po obu stronach najpierw głaskanie po tem rozcieranie segmentalne do spojenia łonowego do przednich górnych kolców biodrowych
-chwyt na pęcherz najpierw wykonuję głaskanie, a następnie rozcieranie segmentalne od miejsca pod spojeniem łonowym do przednich górnych kolców biodrowych.
- chwyt biodrowy wykonuje się najpierw po stronie lewej następnie po prawej od przedniego kolca biodrowego do kręgosłupa.
- wstrząsanie miednicy od kolca biodrowego do kręgosłupa.
Kończyna dolna
- kończyna dolna W kierunku dogłowowym w kolejności:
* Pośladek * Podudzie * Staw skokowy * Stopa
W przypadku kończyny dolnej wykonuje techniki:
*Głaskanie *Ugniatanie podłużne *Delikatne wałkowanie *Lekką wibrację
Masaż wykonywany jest od stawu biodrowego i do części bardziej dystalnych’
Masaż będę wykonywać na tylnej grupie mięśni kończyny dolnej: pośladkowy wielki, dwugłowy uda, półścięgnisty, półbłoniasty, trójgłowy łydki, piszczelowy przedni
Głaskanie segmentalne :
1.Głaskanie oburącz od linii pachowych do kręgosłupa od L5-C7
2.Głaskanie „jodełkowe” od linii pachowej do kręgosłupa od L5-C7
3.Głaskanie „piłowe” od linii pachowej przez kręgosłup do kręgosłupa od L5-C7
4.Głaskanie jedną ręką w okolicy lędźwiowo-krzyżowej
Gimnastyka w rwie Kulszowej:
1.zginanie i prostowanie nogi w stawie kolanowym przy uniesieniu stopy niezbędnym do jej przysunięcia po podłożu.
2. zginanie i prostowanie nogi w stawie kolanowym ze stopniowym jej unoszeniem.
3. Unoszenie prostej nogi
4.Zginanie nogi w kolanie, następnie wyprostowanie do góry i powolne opuszczenie na kozetkę.
5.zgianie w stawie kolanowym i wyprotowanie do góry następnie wykonywanie ruchów wahadłowych (góra-dół) w odpowiednim uchwycie.
6. Zginanie w stawie kolanowym, wyprostowanie do góry i wykonywanie naciągania nerwu kulszowego (w odpowiednim uchwycie) poprzez pociąganie Stopyro zgięcia grzbietowego.
Część Końcowa
Mogą wystąpić Przesunięcia odruchowe: a) przy opracowaniu tkanek około trzeciego i czwartego kręgu lędźwiowego po stronie prawej (zabieg stosowany przy lewostronnej rwie kulszowej) mogą pojawić się w chorej kończynie bóle, kłucia w okolicy kostki wewnętrznej i na stronie podeszwowej stopy oraz mrowienie i drętwienie kończyny. Przeciwdziałanie: masaż między krętarzem większym i guzem kulszowym. B) W czasie opracowania dolnych segmentów piersiowych i segmentów lędźwiowych, a wiec w obrębie grzbietu i miednicy, mogą się pojawić bóle w okolicy pęcherza moczowego. Przeciwdziałanie: masaż podbrzusza C) po wykonaniu wiecej niż pieciu masaży, licząć od momentu ustąpienia wszystkich objawów odruchowych, mogą pojawić się nowe zmiany odruchowe przeciwdziałanie:po dziesieciodoniowej przerwie stosować leczenie od nowa.
Propozycja 3 ćw do wykonania w warunkach domowych:
Ćw 1. PP. Leżenie na plecach k. dolne zgięte w stawach kolanowych stopy oparte o podłoże, kończyny górne za głowę. Ruch: dotykanie na przemian lewego łokcia do prawego kolana i prawego łokcia do lewego kolana PK. Powrót do pozycji wyjściowej. LP. 10 Ćw2. Pp. Leżenie na plecach kg. Ułożone wzdłuż tułowia, k.d. zgięte w stawach kolanowych stopy oparte na podłodze. Ruch: przyciąganie kolan do brzucha pk. Powrót do pozycji wyjściowej LP: 10 Ćw. 3 PP. Siad rozkroczny, kd. Wyprostowane w stawach kolanowych, plecy wyprostowane, kończyny górne wzdłuż tułowia. RUCH: Skłony naprzemienne do prawej i lewej nogi. Staramy się dotknąć ręka stopy. PK: powrót do pozycji wyjściowej LP. 10