DIETA OBNIŻAJĄCA POZIOM TRIGLICERYDÓW

	Całkowite zaprzestanie spożywania jakiegokolwiek alkoholu;
	Normalizacja masy ciała (BMI w przedziale 20-25)

Aby uzyskać obniżenie poziomu triglicerydów we krwi należy zredukować zawartość tłuszczów w diecie poniżej 30% wartości energetycznej całego spożywanego pokarmu.Pacjenci z hipertriglicerydemią wywołaną węglowodanami (jeżeli redukcja tłuszczów w diecie powoduje zwiększenie stężenia triglicerydów) powinni stosować dietę, w której tłuszcze stanowią 30-45% dziennego zapotrzebowania energetycznego.

Zalecane jest spożywanie tłuszczów roślinnych, które zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe (posiadające wiele wiązań podwójnych w strukturze biochemicznej).Zalecane jest ograniczenie spożycia  mono- i disacharydów.Można także zwiekszyć liczbe posiłków do 5 na dobe.W sytuacji gdy opisane metody dietetyczne nie przynoszą rezultatu należy zastosować co kilka dni głodówkę.

 

---