9479


Ćwiczenia usprawniające język:

  1. Dotykanie końcem języka rozchylonych warg.

  1. Wysuwanie języka na zewnątrz i cofanie go w głąb jamy ustnej (w pozycji przedniej język jest wydłużony i zaostrzony - bez kontaktu z wargami, w pozycji tylnej masa języka jest maksymalnie skrócona. Ćwiczenie wykonywać precyzyjnie.

  1. Przesuwanie czubka języka do zębów i cofanie go, mocne tarcie nim o dziąsła i podniebienie, aż do wytworzenia mlaskania.

  1. Dotykanie czubkiem języka na zmianę do górnych zębów, a następnie do górnej wargi (przy maksymalnym opuszczeniu szczęki dolnej).

  1. Wykonywanie językiem wysuniętym w kształcie grota poziomych ruchów, wahadłowo od jednego do drugiego kącika ust. Język nie powinien dotykać dolnej wargi.

  1. Dążenie do wykonania rurki z wysuniętego języka. Ściągające i zaokrąglone wargi unoszą boki języka.

  1. Oblizywanie zębów i zewnętrznej powierzchni dziąseł pod wargami. Wykonywać ruchy język w prawo i w lewo (szpara ustna zamknięta).

  1. Oblizywanie wargi i stopniowo zwiększanie otwarcia buzi.

  1. Wykonywanie ruchów języka na przemian do górnych i dolnych dziąseł (przy opuszczonej szczęce dolnej).

  1. Próby dotykania przodem języka na przemian ostatnich zębów trzonowych po obu stronach dolnej i górnej szczęki przy otwartej jamie ustnej.

  1. Dotykanie zaostrzonym przodem języka różnych punktów na podniebieniu twardym. Uruchomić całą masę języka.

  1. Ułożenie języka w kształcie rulonika wewnątrz jamy ustnej (tuż za zębami). Po zbliżeniu siekaczy i spłaszczeniu warg, dmuchanie powietrza przez rulonik.

  1. Gwizdanie.

  1. Układanie języka w kształcie łyżeczki.

  1. Unoszenie i opadanie tyłu języka. Przód języka oparty o dolne dziąsła. Tył wykonuje rytmiczne ruchy.

  1. Przyciśnięcie grzbietu języka do podniebienia twardego (przód języka przylega do podniebienia tuż za dziąsłami), boki języka zakrywają górne zęby.

  1. Wysuwanie języka mimo zbliżonych szczęk. Język z trudem przeciska się między zębami, górne siekacze masują go.

  1. Przesuwanie języka po podniebieniu najdalej w głąb jamy ustnej.

  1. Przyciśnięcie języka do podniebienia i dziąseł i utrzymanie go w tej pozycji przy opuszczaniu i unoszeniu szczęki dolnej.

  1. Wielokrotne uderzanie językiem o górne dziąsła i wymawianie kilkakrotne głoski t, a potem d.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
9479
9479
9479
9479
9479
9479
9479
9479

więcej podobnych podstron