Pytania z dziennych:

1. Terapia manualna jest to

1. Leczenie zmian czynnościowych odwracalnych rękami

2. Metoda regulacji hormonalnej

3. Metoda proprioceptywna dotycząca stymulacji receptorów w ciele

2. Segment ruchowy kręgosłupa to:

1. 2 sąsiadujące ze sobą kręgi połączone stawowo i krążek międzykregowy

2. 2 sąsiadujące ze sobą kręgi

3. Utrzymywanie sprawności układu kostno-stawowego

3. Bierne stabilizatory segmentu ruchowego to:

1. Więzadła podłużne przednie, tylne, żółte, nadkolcowe, międzykolcowe

2. Jednopłaszczyznowe wydłużenie mięśni

3. Dwupłaszczyznowy przykurcz mięśni

4. Statyka miednicy jest to:

1. Odpowiednie ustawienie kolców biodrowych przednich i tylnych górnych

2. Zablokowanie ruchu rotacji

3. Zablokowanie ruchu kontrnutacji

5. Nutacja jest to:

1. Ruch kości krzyżowej w skłonie w przód wraz z kręgosłupem

2. Test Schobbera

3. Trójpłaszczyznowe wydłużanie mm. - długie rociągnięcie

6. Kontrnutacja jest to:

1. Przeprost kręgosłupa

2. Skłon w tył kręgosłupa z rotacją kolców biodrowych w przód

3. Czasowe odwrócenie rodzaju skurczu mięśniowego

7. Test wyprzedzania stojąc służy do:

1. Oceny czynnościowej stawów krzyżowo- biodrowych

2. Oceny f-cji stawu biodrowego

3. Oceny norm długości mięsni

8. Test Pindelau siedząc ocenia:

1. Normy długości mięśni kulszowo-goleniowych

2. Jest to kompresja która stymuluje mięsnie fazowe

3. Ruchomość stawów krzyżowo-biodrowych

9. Test wyprzedzania kończyn dolnych służy do oceny:

1. Długości kończyn dolnych

2. Ruchomości stawów krzyżowo-biodrowych

3. Przykurczu mięśni …. ( jakaś łacińska nazwa tu była)

10. Miednica składa się z:

1. Kości biodrowej i krzyżowej

2. Kości biodrowej, krzyżowej, kulszowej i łonowej

3. 2 kości biodrowych i kości krzyżowej

11. Więzadła stabilizujące stawy krzyżowo-biodrowe to:

1. Krzyżowe przednie i tylne kolana

2. Biodrowo-krzyżowe, obojczykowy, barkowe, obojczykowo-mostkowy

3. Lędźwiowo-biodrowe, biodrowo-krzyżowe, krzyżowo-…..

12. Restrykcja powięziowo-mięsniowa to:

1. Przykurcz torebki stawowej

2. Zaburzenie przesuwalności skóry nad powięzią

3. Zaburzenie fluktuacji limfy

13. Test Linder I diagnozuje:

1. Górną część ciała

2. Dolną część ciała

3. Brzuch i głowę

14. Terapia kranio-sakralna jest to:

1. Leczenie wzmacniające mięśnie

2. Leczenie stabilizujące stawy obwodowe

3. Terapia czaszkowo-krzyżowa

15. Nacisk na tkankę stosowany w terapii kranio-sarkalnej wynosi:

1. 4 gramy

2. 10 gramów

3. 4 dekagramy

16. Rytm kranio-sakralny jest to:

1. Produkcja i resorpcja płynu mózgowo-rdzeniowego

2. Tętnienie w naczyniach krwionośnych

3. Jest związany z ruchem klatki piersiowej w czasie oddychania

17. Normę długości mięśnia rectus femoris określa:

1. Test Adamsa

2. Test Mackiewica

3. Test Thomasa

18. Przykurcz mięśnia illopsoas powoduje:

1. Przeprost w odcinku lędźwiowym kręgosłupa

2. Pozorny skrót kończyny dolnej

3. Przykurcz zgięciowy stawu barkowego kończyny górnej

19. Prawo tensegracji mówi że:

1. Przenoszenie napięcia dotyczy mięśnia, naczynia, powięzi i nerwu

2. Przenoszenie napięcia dotyczy serca, wątroby, płuc i mózgu

3. Nie dotyczy przenoszenia napięcia

20. PIR jest to:

1. Proksymalna irradiacja omboideusa

2. Poprawny izometryczny ruch

3. Postizometryczna relaksacja mięsni

Pytania od zaocznych:

Kilka się powtórzyło z tych co były wyżej więc ich nie będę pisała

1. Metoda PNF jest to:

1. Metoda proprioceptywna- dotycząca stymulacji receptorów ciała

2. Metoda regulacji hormonalnej

3. Metoda biernego wyprostu szyi

2. Metoda PNF to:

1. Torowanie sprawności układu kostno-stawowego

2. Hamowanie sprawności układu nerwowego

3. Torowanie sprawności układu nerwowo-mięsniowego

3. Kto jest uznawany za twórce metody PNF?

1. David Butler

2. Herman Kabat, Maggie Knott

3. Larry Hartman

4. Ile procent zachowujesz w pamięci tego co słyszysz:

1. 10%

2. 20%

3. 75%

5. Czy jedną z zasad głównych jest:

1. Jednopłaszczyznowe wydłużanie mięsni

2. Dwupłaszczyznowy przykurcz mięśni

3. Trójpłaszczyznowe wydłużanie mięśni- krótkie/ długie rociąganie

6. Wśród zasad głównych PNF należy:

1. Zmiana odwrotnej kolejności ruchu

2. Zmiana normalnej kolejności ruchu

3. Czasowe odwrócenie rodzaju skurczu mięśniowego

7. Stretch to grupa mięśni która:

1. Została optymalnie rociągnięta i wykazuje zwiększoną gotowośc do skurczu

2. Została optymalnie napięta i wskazuje zwiększoną gotowość do rozluźniania

3. Została optymalnie rozciągnięta i wskazuje zmniejszoną gotowość do skurczu

8. Aproksymacja jest to:

1. Kompresja która stymuluje mięśnie antygrawitacyjne

2. Kompresja która stymuluje mięsnie fazowe

3. Kompresja która stymuluje mm fazowe i przeponę

9. W chwycie lumbrikalnym stawy śródręczno-paliczkowe znajdują się w ustawieniu:

1. Zgięciowym

2. Wyprostnym

3. Odłokciowym

10. Który z terminów związany jest z fazami kontroli motorycznej:

1. Agonalność

2. Stabilność

3. Dystalność

11. Kinesiotaping jest to metoda plastrowania:

1. Sensoryczna

2. Mechaniczna

3. Ultradźwiękowa

12. Twórcą kinesiotapingu jest:

1. Kenzo Kase

2. Joji Onishi

3. Maruda San

---