1. DZIEWANNA I CZONEK DLA ZAPOBIEGAWCZYCH
W okresie zwiększonego ryzyka przeziębienia zalecamy przyrządzenie nalewki według poniższego przepisu. Jeśli zdąży nam się zachorować, wystarczy, że sięgniemy do lodówki po ten specyfik.
Ten domowy sposób na zapalenie oskrzeli to połączenie naturalnego antybiotyku, jakim jest czosnek oraz dziewanny, która bogata jest w substancje wirusobójcze oraz regenerujące błony śluzowe. Dziewanna, tak jak czosnek, zalecana jest przy leczeniu kataru, ale także przeziębienia oraz kaszlu.
8-10 drobno posiekanych (lub wyciśniętych) ząbków czosnku mieszamy z trzema łyżkami stołowymi suszu kwiatów dziewanny i całość zalewamy szklanką spirytusu. Tak przygotowaną nalewkę przelewamy do szczelnego naczynia i pozostawiamy w ciemnym, chłodnym miejscu na 2 tygodnie. Po upływie tego czasu nalewkę przelewamy przez drobne sitko lub gazę do słoika lub szklanej butelki. Przechowujemy w lodówce.
Gdy dopadnie nas zapalenie oskrzeli lub wszelkie dolegliwości związane z przeziębieniem, mieszamy pół łyżeczki nalewki z 1/2 szklanki ciepłego mleka. Spożywamy 3 razy dziennie.
Sposób dobry także na katar.
2. MIÓD CZOSNKOWO-ANYŻOWY
Czosnkiem od wieków leczy się choroby infekcyjne. Jest cudownym środkiem na przeziębienie, katar czy zapalenie oskrzeli. Ci, którzy niechętnie sięgają po czosnek ze względu na jego zapach, mogą śmiało wypróbować ten domowy sposób, gdyż anyż neutralizuje przykry zapach czosnku.
Aby wykonać ten lek 6 zmiażdżonych ząbków czosnku mieszamy z łyżką stołową zmiażdżonych (lub zmielonych) nasion anyżu. Całość mieszamy ze szklanką miodu lipowego lub spadziowego.
Miód czosnkowo - anyżowy jest naturalnym antybiotykiem i działa przeciwbakteryjnie. Dzięki zawartości anyżu ułatwia odkrztuszanie. Jest także dobrym lekiem na przeziębienie.
3. NAPAR LIPOWO-MALINOWY
Do przygotowania tego rozgrzewającego naparu, który pomoże Ci pozbyć się zapalenia oskrzeli potrzebna nam będzie łyżeczka suszonych malin, łyżeczka suszonych kwiatostanów lipy oraz łyżeczka miodu spadziowego. Susz zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem przez około 10 minut. Po zaparzeniu dodajemy miód. Pijemy 3 razy dziennie.
Kwiatostan lipy jest nieocenionym lekiem na przeziębienie i zapalenie oskrzeli - połączonych z gorączkom. Zażywany na noc zapewnia spokojniejszy sen. Malina działa rozgrzewająco i upłynnia wydzielinę zalegającą w gardle i oskrzelach, działa także przeciw zapalnie. Miód natomiast działa antybiotycznie i regenerująco.
4. EGZOTYCZNY NEKTAR
Dla tych wszystkich, którym znudziły się domowe metody naszych babć i mają dość brzydkiej pogody za oknem polecamy coś egzotycznego od znajomych, opalonych babć z ciepłych krajów!
Ten tropikalny sposób na zapalenie oskrzeli to nektar z kiwi (I nie mamy na myśli ptaków-nielotów, ale owoc, który możemy dostać w najbliższym sklepie spożywczym).
Aby wykonać ten cenny nektar drobno siekamy 4 owoce kiwi oraz drobno ucieramy 4 średnie cebule i jeden por. Każdy z tych trzech składników posłuży nam jako osobna warstwa. Warstwy układamy w słoiku, przysypując każdą z nich dwiema łyżkami cukru oraz łyżką miodu. Gdy zapełnimy cały słoik kładziemy go w ciepłym miejscu na 3-4 godziny (np. blisko grzejnika lub palnika). Następnie całość przepuszczamy przez sito, wyciskając resztki i przelewamy do szczelnego szklanego pojemnika. Tak przygotowany nektar trzymamy w lodówce.
Dorośli zażywają nektar 3 razy dziennie po 2 łyżki a dzieci po dwie łyżeczki.
5. SYROP MALINOWY Z KWIATAMI DZIEWANNY I LIŚĆMI BABKI LANCETOWATEJ
Jeśli mamy w domu przygotowany sok z malin możemy go wzbogacić o substancje czynne dziewanny i babki lancetowatej, które pomogą nam zwalczyć zapalenie oskrzeli.
Szklankę soku oraz po 3 łyżki kwiatów dziewanny i liści babki lancetowatej gotujemy pod przykryciem 3 minuty. Po tym czasie zostawiamy pod przykryciem na 2 godziny. Ostudzony syrop odcedzamy i przechowujemy w lodówce.
Syrop ten ma działanie przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, wykrztuśne i napotne. Polecany przy współwystępowaniu kaszlu, przeziębienia i bólów głowy.
6. CZOSNEK I CHRZAN
Całą główkę czosnku drobno siekamy i mieszamy z rozdrobnionym korzeniem chrzanu. Tak przygotowaną miazgę zamykamy w szczelnym naczyniu i przechowujemy w lodówce.
Aby przygotować lek łączymy 1/2 łyżeczki miazgi z 1/2 szklanki przegotowanego mleka. Spożywamy 3-4 razy dziennie.
Tak przygotowana mieszanka ma działanie przeciwbakteryjne.
7. MIESZANKA ZIOŁOWA I
40 gram korzenia omanu oraz korzenia tymianku mieszamy z 20 gramami owocu anyżku oraz taką samą ilością korzenia mydlicy. Łyżkę mieszanki zalewamy szklanką wrzątku i parzymy przez 15 minut pod przykryciem. Pijemy 3 razy dziennie kwadrans po posiłku.
Mieszanka ma działanie przeciwbakteryjne, upłynnia wydzielinę zalegającą w oskrzelach oraz łagodzi kaszel.
8. MIESZANKA ZIOŁOWA II
Mieszamy ze sobą po 40 gram korzenia biedrzeńca i pączków sosny oraz po 20 gram tymianku i korzenia lukrecji. Łyżeczkę mieszanki zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Spożywać 3 razy dziennie 15 minut po posiłku.
9. MIESZANKA ZIOŁOWA III
Mieszamy ze sobą po 40 gram suszu liści podbiału, korzenia arcydzięgla, korzenia omanu, korzenia lukrecji, owocu jarzębiny, owocu róży, kwiatu bzu czarnego, pączków sosny, kwiatostanu lipy oraz ziela macierzanki. Mieszankę wsypujemy do słoika i bierzemy z niej czubatą łyżkę stołową, zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 3 godziny. Przecedzamy i lekko podgrzewamy. Pijemy 3 razy dziennie za każdym razem przygotowując świeży napar.