KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
Prowadzący: Małgorzata Etmańska
Data: 03.09.2008 r. Klasa: II c Liczba dzieci: 15 Miejsce: sala gimnastyczna Przybory, przyrządy: piłka |
Cele lekcji:
Umiejętności: Psychomotoryczność: Wiadomości: Cel wychowawczy: Metody: |
Tok lekcji |
Zadania i sposób realizacji |
Czas trwania |
Uwagi |
Część I - wstępna |
|||
Organizacja |
Zbiórka w szeregu, powitanie, korekta postawy, podanie zadań lekcji. |
5 min. |
|
Zabawa ożywiająca |
Bieg po kole na sygnał nauczyciela zmiana kierunku ruchu lub przysiad i wyskok w górę. |
3 min. |
|
Ćwiczenia kształtujące |
Skłony tułowia w przód, wymach ramionami, siad płaski: dotykanie palcami od dłoni palców stóp, leżenie na brzuchu: ćwiczenia mięśni brzucha, roweryk. |
5 min. |
|
Część II - główna |
|||
Zabawa bieżna |
Zabawa „Dwa ognie”. |
10 min. |
|
Zabawa bieżna |
Zabawa „Murarz” |
10 min. |
|
Część III - końcowa |
|||
Ćwiczenia uspokajające |
Leżenie na brzuchu. Odliczanie w myślach czasu 1 minuty. Kto odliczy wstaje. Wygrywa osoba, która najdokładniej poda czas. |
2 min. |
|
Ćwiczenia korekcyjne |
|
3 min. |
|
Podsumowanie lekcji |
|
7 min. |
|