MASAŻ KLASYCZNY POWŁOK BRZUSZNYCH
PW - leżenie na plecach, nogi ugięte (do ok. 90º), stopy oparte na podłożu.
GŁASKANIA:
Okolic żołądka.
Okolic wątroby.
Spiralne czterema palcami (okrężne na około pępka).
Opracowanie 1 - wstępująco - poprzeczno - zstępujące (kłęb PRT w okolicach PKBPG, palce pod kątem ok. 45º - w stronę lewego łuku żebrowego, głaszczemy kłębem do prawego łuku żebrowego (ręka poprzecznie do kości łonowych, następnie kłębem przesuwamy łukiem w kierunku LKBPG, wciskamy pale pod łuk żebrowy i pociągamy palcami do LKBPG).
Opracowanie 2 - łukowe wstępująco - zstępujące (kłęb PRT w okolicach LKBPG, następnie przesuwamy palce w okolice lewego łuku żebrowego, wciskamy palce pod lewy łuk i ściągamy palce pionowo w dół do LKBPG).
Wzdłuż okrężnicy jedną ręką
Wzdłuż okrężnicy dwoma rękami.
„Kierownica” dwoma rękami.
Wzdłuż okrężnicy paliczkowe
ROZCIERANIE:
Okolic żołądka.
Okolic wątroby.
Spiralne czterema palcami (okrężne na około pępka).
Spiralne kłębem (okrężne na około pępka).
UGNIATANIA:
Poprzeczne po okrężnicy
W kształcie litery „V”
W kształcie małej litery „x”
W kształcie dużej litery „X”
Krzyżowe
Podłużne w linii pachowej
OKLEPYWANIA:
Opuszkami palców
„Łóżeczkowe”
„Grzebanie w ziemi” (masujący ustawia się w kierunku nóg masowanego, ruch wykonywany jest w kierunku głowy masowanego)
WIBRACJA:
Okolic żołądka.
Okolic wątroby.
Wzdłuż okrężnicy.
„Modlitewnik”
ROZTRZĄSANIE:
Jedną ręką.
Dwoma rękami.
MASAŻ KLASYCZNY KLATKI PIERSIOWEJ
PW - leżenie na plecach, RR wzdłuż tułowia
GŁASKANIA:
Podłużne w trzech pasmach: A - w linii mostka (rozejście na obojczyki), B - w linii sutków, C - w liniach pachowych.
4 - ami z obciążeniem po mostku (z zejściem na obojczyki).
Poprzeczne ośmioma palcami.
Jw. z obciążeniem
„Paliczkowe” - w pasmach A, B, C oraz poprzecznie.
Podobojczykowe ( masujący ustawia się za głową masowanego, ruch wykonywany jest do siebie)
ROZCIERANIA:
Podłużne w trzech pasmach
4 - ami z obciążeniem po mostku (z zejściem na obojczyki).
Poprzeczne ośmioma palcami.
Jw. z obciążeniem
Podobojczykowe ( masujący ustawia się za głową masowanego, ruch wykonywany jest do siebie)
UGNIATANIA:
Podłużne poprzecznie ułożonymi rękami w 2 - 3 pasmach
Poprzeczne podłużnie ułożonymi rękami ( od obojczyka wzdłuż żeber)
„Zygzakowate”
„Spacerek” ( popychanie fałdu) - od mostka do linii pachowych
Podłużne w liniach pachowych
UCISKI:
Mostka
Przestrzeni międzyżebrowych
Dwoma rękami podobojczykowe ( masujący ustawia się za głową masowanego, ruch wykonywany jest do siebie)
OKLEPYWANIA:
„Łyżeczkowe”
w trzech pasmach
podobojczykowo ( szczyty płuc)
WIBRACJA:
1. Mostka ( w tym pionowa)
2. Przestrzeni międzyżebrowych ( w tym pionowa)
ROZTRZĄSANIE - wykonujemy w pasmach A i C
MASAŻ KLASYCZNY GRZBIETU
PW - leżąca na brzuchu, ramiona wzdłuż tułowia. Ewentualnie: ramiona pod brodą, pod kostki wałek
GŁASKANIA:
PODŁUŻNE „ODCINKOWE”( „fontanna”)
PODŁUŻNE ( w liniach pachowych)
CZTEREMA PALCAMI PO BOKACH KRĘGOSŁUPA
JW. Z OBCIĄŻENIEM
PODŁUŻNE POPRZECZNIE UŁOŻONYMI RĘKAMI
POPRZECZNE POPRZECZNIE UŁOŻONYMI RĘKAMI
PRZESTRZENI MIĘDZYŻEBROWYCH ( palce masującego rozstawione)
JW. Z DOCIĄŻENIEM
KCIUKAMI DOOKOŁA WYROSTKÓW KOLCZASTYCH
DOOKOŁA ŁOPATEK ( prawa ręka opracowuje prawą łopatkę, lewa - lewą)
DRUGIMI PALICZKAMI ( palców 2 i 3 jednej ręki)
JW. Z DOCIĄŻENIEM
PALICZKOWE ( odcinkowe, podłużne, poprzeczne tzw. „choinkowe”)
ROZCIERANIA:
„ODCINKOWE” DWOMA RĘKAMI
DWOMA RĘKAMI WZDŁUŻ LINI PACHOWEJ
CZTEREMA PALCAMI WZDŁUŻ WYROSTKÓW
PODŁUŻNE OŚMIOMA PALCAMI
PRZESTRZENI MIĘDZYŻEBROWYCH Z OBCIĄŻENIEM
KCIUKAMI DOOKOŁA WYROSTKÓW
DRUGIMI PALICZKAMI
PODŁUŻNE POPRZECZNIE UŁOŻONYMI KŁĘBAMI
PODŁUŻNE PODŁUŻNIE UŁOŻONYMI KŁĘBAMI
CZTEREMA PALCAMI WAŁÓW, MIĘŚNI NAD - I PODGRZEBIENIOWYCH
DOOKOŁA ŁOPATEK ( prawa ręka opracowuje prawą łopatkę, lewa - lewą)
„GRZEBYKOWE”
UGNIATANIA:
POPRZECZNE WZDŁUŻ KRĘGOSŁUPA
W KSZTAŁCIE LITERY „N”
POPRZECZNE POPRZECZNIE UŁOŻONYMI RĘKAMI
ZYGZAKOWATE
WAŁÓW MIĘŚNI CZWOROBOCZNYCH, NAD - I PODGRZEBIENIOWYCH
PODŁUŻNE ( od linii przykręgosłupowej do pachowej)
MIESZENIE
„ESOWATE”
UCISKI:
PRZESTRZENI MIĘDZYŻEBROWYCH Z DOCIĄŻENIEM
DRUGIM I TRZECIM PALCEM - V
„SPACEREK”
KŁĘBAMI
DRUGIMI PALICZKAMI ( z ewentualnym obciążeniem)
OKLEPYWANIA - „ŁYŻECZKOWE”, MIOTEŁKOWE, PÓŁPIĄSTKOWE, PIĄSTKOWE, KARATOWE
WIBRACJA:
PODŁUŻNA
MIĘDZYŻEBROWA
PNEUMATYCZNA;
ROZTRZĄSANIE - JEDNĄ RĘKĄ I DWOMA RĘKAMI
MASAŻ KLASYCZNY MIĘŚNI CZWOROBOCZNYCH
PW - pacjent okrakiem siedzi na krześle tak, że oparcie znajduje się z przodu
GŁASKANIA:
PODŁUŻNE ZSTĘPUJĄCE po wałach
PODŁUŻNE WSTĘPUJĄCE rozchodzące
ZSTĘPUJĄCE PO m. M - O - S PODŁUŻNE
HORYZONTALNE poprzacze z prawej do lewej i odwrotnie
OKRĘŻNE - „KIEROWNICA” oburącz
ZSTĘPUJĄCE POPRZECZNIE UŁOŻONYMI RĘKAMI ( w trzech symetrycznych pasmach: A - po wałach mięśnia do wyrostka barkowego, B - skosem w dół do okolic grzebienia łopatki, C - równolegle, wzdłuż kręgosłupa do okolic Th 12)
PALICZKOWE ( grzbietowa powierzchnia policzków obu rąk wykonujemy ruch zstępujący w czterech pasmach: A, B, C, D - od okolic Th 12, równolegle, wzdłuż kręgosłupa, w górę do kresy karkowej a następnie w dół po wałach m. czworobocznego, E - wzdłuż kręgosłupa odbijamy w kierunku barków)
ROZCIERANIA:
ZSTĘPUJĄCE - WSTĘPUJĄCE KCIKAMI do okolic Th 7 do Th 12 i z powrotem
ZSTĘPUJĄCO - WSTĘPUJĄCE OŚMIOMA PALCAMI w pięciu pasmach A, B, C, D, E
HORYZONTALNE
ZSTĘPUJĄCO - WSTĘPUJĄCE CAŁYMI DŁOŃMI w trzech pasmach 1 - jw.A, 2 - od okolicy kresy karkowej wzdłuż kręgosłupa do okolic Th 12, 3 - od Th 12 w górę, w skos, przez łopatki do wyrostków barkowych
ZSTĘPUJĄCO - WSTĘPUJĄCE KŁĘBAMI tor ruchu jw.
„GRZEBYKOWE” po wałach mięśnia do wyrostków barkowych
UGNIATANIA:
ZSTĘPUJĄCE POPRZECZNE
ZSTĘPUJĄCO - WSTĘPUJĄCE PODŁUŻNE pasma 1, 2, 3.
ZE SKRĘCENIEM po wałach mięśnia
MIESZENIE jw.
UCISKI
UCISKI KCIUKAMI od potylicy do kręgu C 7, pomiędzy wyrostkami kolczastymi i od wyrostków sutkowych, po wałach mięśni
CAŁYMI DŁOŃMI po wałach
OKLEPYWANIA:
„ŁÓŻECZKOWE”
„MIOTEŁKOWE”
„KARATOWE”
„SZCZYPANIE”
WIBRACJA w pasmach 1, 2, 3.
ROZTRZĄSANIE