ZESTAW ZABAW RUCHOWYCH nr 4 : „Samochody”.
Opracowała w oparciu o literaturę Grażyna Burda
Dział programu: Obszar edukacji zdrowotnej. Zestaw zabaw ruchowych.
Temat: Samochody.
Cele ogólne: -rozwijanie sprawności ruchowej poprzez zabawy ruchowe,
-ćwiczenie koncentracji uwagi,
-orientacja w schemacie ciała i w przestrzeni.
Cele szczegółowe: dziecko potrafi:
-wysłuchać i wykonać polecenie,
-właściwie zareagować na sygnał dźwiękowy i wzrokowy,
-sprawnie zareagować na polecenia słowne dotyczące ustawienia się:
w kole, w rzędzie, w rozsypce,
-zachować równowagę w czasie chodzenia po powierzchni zwężonej.
Grupa ćwicząca: 3-4 latki
Miejsce: sala przedszkolna.
Czas: 15 -20 minut.
Pomoce: małe obręcze, skakanki.
1. Utworzenie koła przy piosence „Kółeczko zwijamy” następnie powitanie w kole wierszem:
„Gdy przedszkolaki się spotkają,
na powitanie hura wołają”
Marsz dookoła sali sygnalizujący rozpoczęcie zabawy -rozdanie małych obręczy dla każdego dziecka.
2. Zabawa orientacyjno-porządkowa „Garaż”.
Dzieci biegają lekko po sali naśladując ruchem jazdę samochodem. Na sygnał wracają do garaży - rozłożone na podłodze kółka. Na ponowny sygnał samochody ruszają.
3. Ćwiczenie dużych grup mięśniowych „Dętka”.
Siad klęczny, prawa ręka oparta o podłogę. Lewa ręka pompuje powietrze, naśladując ruch wciskania i wyciskania tłoka. Zmiana rąk.
4. Zabawa z elementem czworakowania „Nakrętka”.
W czasie pompowania dętki zgubiła się nakrętka. Dzieci chodzą po sali szukając jej. Na sygnał maszerują na czworakach. Na ponowny sygnał wstają i pokazują nakrętkę, wysoko wznosząc rękę.
5. Ćwiczenia tułowia - skłony boczne.
Dzieci stoją w lekkim rozkroku, ramiona wyprostowane i wzniesione w bok. Wiatr porusza samochód - rytmiczne skłony w prawo i w lewo. To samo w siadzie skrzyżnym. (Duże i małe auto).
6. Zabawa z elementem równowagi „Mostek”.
Na podłodze jest ułożony z lin wąski tor - mostek. „Samochody” przejeżdżają po nim tak, by nie zjeżdżać do „wody”. Po wykonaniu ćwiczenia siad skrzyżny - ocena „jazdy kolegów”.
7. Zabawa bieżna „Samochody”.
Samochody ciężarowe rozwożą towary do sklepów - bieg w różnym tempie, zależnie od możliwości dzieci.
8. Marsz uspokajający - zebranie obręczy i siad w kole, pochwalenie dzieci i pożegnanie
wierszem:
„Gdy przedszkolaki się rozstają,
na pożegnanie hura wołają”.