Janina Ochojska urodziła się 12 marca 1955 roku w Gdańsku. Studiowała astronomię na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu.
Od dzieciństwa zmaga się z chorobą Heinego-Medina.
W 1984 roku wyjechała do Francji na operację. Tam zetknęła się z ideami pomocy humanitarnej. Działała tam jako wolontariuszka w fundacji "EquiLibre".
Aktualnie Janka (tak na nią mówią znajomi) jest Prezesem Zarządu w Polskiej Akcji Humanitarnej, która założyła 1994 roku. Mimo własnej ciężkiej choroby kieruje tą fundacją niosąca dzisiaj pomoc na całym świecie. PAH organizuje liczne akcje charytatywne jak np. budowanie studni w Sudanie.
Ważną i bardzo popularną w polskim internecie akcją prowadzoną przez tę fundację jest akcja „Pajacyk”, której zadaniem jest dokarmianie dzieci w szkołach w całej Polsce.
Za swoją działalność Janina otrzymała wiele odznaczeń i wyróżnień. Najważniejszymi z nich są Krzyż Komandorski Orderu Odrodzenia Polski, który został jej przyznany za zasługi dla Polski. Drugim ważnym orderem otrzymanym przez nią jest Narodowy Order Legii Honorowej, który odebrała we Francji w 2003 roku. Jednym z ważniejszych medali, które Janina została odznaczona jest Order Uśmiechu. Został on jej przyznany w zamian za przynoszenie dzieciom radości.
Uważam, że z racji choroby Janina Ochojska jest na pewno bardziej wrażliwa i widzi potrzebę pomocy osobom, które jej potrzebują. Jest fantastyczne, że osoba walcząca z ciężką chorobą, sama sama często potrzebująca pomocy jest w stanie dawać ją innym. Jest fantastyczne, że osoba sama mająca wielkie trudności z chorobą potrafi poświęcić swoje życie osobom potrzebującym. Przekazuje im pomoc, której niekiedy sama potrzebuję bardziej od innych. Dzięki jej chorobie wielu ludziom nie wypada odmówić jej pomocy - ale wielkie znaczenie ma też uznanie dla jej charakteru.
Oby więcej takich osób można było spotkać w dzisiejszym świecie!