MASAŻ KLATKI PIERSIOWEJ

Palpacyjnie sprawdzamy czy niema guzków.

1. Głaskanie podstawowe wzdłuż mostka w kierunku dołów pachowych.

2. Głaskanie skośne w kierunku jam pachowych.

3. Połączenie wyżej wymienionych technik.

4. Głaskanie na około gruczołów piersiowych godnie z ruchem wskazówek zegara.

5. Rozcieranie m. piersiowego opuszkami palców.

6. Rozcieranie przestrzeni międzyżebrowych.

7. Ugniatanie m. piersiowego- ruch prowadzimy do dołu pachowego:

• Cz. obojczykowa- Ugn. Się wzdłuż obojczyka jednorącz,

• Cz. mostkowo-żebrowa- KOBIETY- oburącz brzegami rąk; MĘŻSZCZYŹNI- jednorącz,

• Cz. brzuszna- Ugn. Jednorącz.

RUCH NR. 8 TYLKO U MĘŻSZCZYZN

8. Ugniatanie podwójniepierścieniowe na około gruczołu sutkowego.

9. Oklepywanie - tylko fortepianowe.

10. Głaskanie końcowe.

---