• W lampach wymień żarówki na mocniejsze.

• Pomaluj ścianę na żółto.

• Załóż skarpetki nie do pary.

• Przeczytaj na głos dowcipy i śmiej się z nich głośno.

• Weź kąpiel z dodatkiem olejku tymiankowego (uspokaja, wycisz rozkołatane nerwy).

• Obejrzyj zdjęcia z wakacji.

• Załóż kolorową bieliznę.

• Weź z biura podróży katalog wycieczek do ciepłych krajów. Wyciągnij się wygodnie na

łóżku i wyobrażaj sobie, że leżysz pod palmą.

• Wypożycz kasetę wideo z szaloną komedią i obejrzyj ją z przyjaciółką, płacząc ze

śmiechu.

• Kup kadzidełko o zapachu różanym. Słodki zapach przypomni ci letnie wieczory.

• Przez 5 minut tańcz do „ostrego” utworu ulubionego zespołu.

• Naprzeciw łóżka namaluj lub przyklej słoneczko. Będzie cię witało co rano.

• Kasety z ponurymi piosenkami schowaj na dno szafy i do wiosny zapomnij, że je masz.

• Musisz zjeść coś słodkiego? Powieś baton albo pączek na nitce i gryź go, nie pomagając

sobie rękami.

• Do kominka zapachowego wlej olejek jodłowy (stawia na nogi zmęczonych).

• Noś po domu letnie ciuchy.

• Zapleć włosy w sto warkoczyków, warkoczyków na każdym zawiąż kolorową

wstążeczkę.

• Uśmiechnij się do najbardziej niemiłej koleżanki i powiedz: - Cześć, jak ładnie dziś

wyglądasz. - Jej zdziwiona mina zapewni ci dobry humor przez cały dzień.

• Jedz plasterek cytryny, cały czas patrząc w lustro.

• Naucz się szybko mówić „Ein ęipreic adapotsil” (to napisane wspak „Nie cierpię

listopada”).

• Naszyj słonecznik na szarą bluzę albo burą spódnicę.

• Śpiewaj głośno (i fałszywie), stojąc pod prysznicem. Rozruszasz też rodzinę.

• Zrób spaghetti ze świeżą bazylią (jej zapach sprawia, że chce się żyć) i serem

parmezanem. Pyszne jedzono poprawia każdy humor. Nawet dobry.

• Zaproś koleżanki i urządźcie wyścigi samochodzików albo kapsli (zabawki pożycz od

brata lub sąsiada).

• Przyszyj do swetra nowe guziki: każdy inny.

• Urządź turniej, np. gry w jojo.

• Zjedz porcję truskawek (mogą być mrożone) - ich zapach przypomni ci lato.

• Pomaluj paznokcie na czerwono.

• Pogłaszcz kota (ale go niezagłaszcz).

• Na telewizyjnych kanałach wyszperaj największe melodramacisko i płacz razem z

bohaterami.

• Zawiąż na grzywce kokardkę.

• Załóż bluzkę na lewą stronę. Kiedy w szkole będą ci zwracać uwagę, odpowiadaj: - Nie

wiecie, że to najnowsza, paryska moda?”

• Do niedzielnego kompotu dorzuć pięć goździków, ich zapach poprawia nastrój.

• Gdy tylko wyjdzie słońce, idź na spacer z psem (może być wypożyczony na godziny).

• Weź do ust łyżkę cukru i powiedz: - Pszczółka.

• Wyślij do siebie pocztówkę z wielkim sercem i podpisem: „Twój wielbiciel”.

• Udekoruj bombkami kwiatek w swoim pokoju. Może w tym roku święta nadejdą

szybciej?

• Wracając ze szkoły, idź po krawężniku albo staraj się nie nadepnąć na szpary między

chodnikowymi płytami. To pewny sposób na odgonienie pecha i złego humoru.

• Posadź cebulę krokusa w doniczce.

• Zadzwoń (napisz albo wyślij e-mail) do kumpeli z wakacji.

• Narysuj keczupem uśmiech na jajku sadzonym.

• Nadmuchaj (koniecznie zrób to sama) i powieś w pokoju kilka kolorowych baloników.

• Pomaluj usta jaskrawą szminką i pocałuj tę drugą - w lustrze (ona też cię lubi).

• Zmień sznurowadła na kolorowe.

• Napisz list do Świętego Mikołaja i dołącz listę prezentów. Nie martw się o jego „kasę”,

poszalej.

• Urządź z przyjaciółkami wielkie malowanie. Wszystkimi kosmetykami, jakie macie. To

świetna okazja do wypróbowania nowych kolorów i podpatrzenia tajemnic makijażu.

• Zjedz garść orzechów.

• Naucz się chodzić na rękach.

• Zacznij dzień „inaczej”: wypij szklankę ciepłej wody z miodem i sokiem z cytryny.

• Codziennie bierz lodowaty prysznic (to był makabryczny żart! Woda może być tylko

chłodna).

• Wybierz sobie nowe imię (na przykład Karabinella) i spróbuj wymyślić jak najwięcej

zdrobnień (Karabinka, Binka, Świnka, itp.)

• Upiecz z przyjaciółką ciasto drożdżowe. Nawet jeśli będzie miało zakalec, sam zapach

poprawi wam nastrój.

• Powieś w pokoju zdjęcia pięknych miejsc. Niech będą pełne słońca albo radosnych,

uśmiechniętych ludzi.

• Doszyj do ubrań różnokolorowe pomponiki w najdziwniejszych miejscach.

• Idź do kina na straszny horror. Jak się solidnie przestraszysz, zapomnisz o kłopotach.

• Kup żółty kubek i pij z niego wieczorem mleko z miodem.

• Każdy zeszyt ozdób naklejką ze słoneczkiem, uśmiechem itp.

• Ufarbuj podkoszulek na ciepły, wesoły kolor: żółty, pomarańczowy albo czerwony.

Zakładaj go jak najczęściej.

• Chodź po suchych liściach, szurając nogami.

• Przebierz się w wieczorową sukienkę mamy i jej buty na wysokim obcasie. Im bardziej

odlotowy zestaw, tym lepiej (czyli śmieszniej).

• Poprzestawiaj meble w pokoju.

• Kup sobie różowe okulary i patrz przez nie na świat.

• Idź do fryzjera.

• Zaproś paczkę na makao albo grę w chińczyka.

• Zakładaj kolorowe, letnie apaszki.

• Włącz program telewizyjny w nieznanym ci języku. Spróbujcie z kumpelą układać

dialogi do tego, co widzicie na ekranie.

• Znajdź piękny liść i go zasusz.

• Naucz się stawać na głowie i z tej nowej perspektywy spójrz na życie.

• Przypomnij sobie pięć rzeczy, które ostatnio ci się udały.

• Zrób z modeliny słoneczko albo serduszko i noś przy sobie na szczęście.

• Kup kolorowy ręcznik z nadrukiem. Wstaniesz z radością, bo w łazience będzie na ciebie

czekał Kubuś Puchatek albo Michale Jordan.

• Wbiegnij na dziesiąte piętro bez zatrzymywania się. Jeśli mieszkasz niżej, to wbiegnij 10

razy na pierwsze!

• Idź na całość! Wypróbuj wreszcie „odjechany” szampon koloryzujący.

• Kup sobie kolorowe frotki albo ODLOTOWE spinki do włosów.

• Idź na spacer i człap przez kałuże w kolorowych kaloszach. Przecież już nikt ci tego nie

zabrania!

• Kiedy nikogo nie ma w domu, puść ulubioną piosenkę na full.

• Zrób motyla z papieru. Powieś go pod lampą albo posadź na kwiatku.