Masaż Brzucha, Zdrowie i Uroda, Masaże, MASAŻ


Masaż Brzucha

Głaskanie

1 g. okolicy żołądka

2. g. okolicy wątroby

3. g. brzuchaI

4. g. brzucha II

5 g. po bokach od kolców biodrowych do łuków żebrowych

6. g. oburącz wzdłuż okrężnicy

7. g. paliczkowe wzdłuż okrężnicy

Rozcieranie

  1. r. okolic żołądka

  2. r. okolic wątroby

  3. r. okrężne wokół pępka + r. po bokach

  4. r. okrężne kłębami wokół pępka

Ugniatanie

  1. u. w kształcie litery V

  2. u. w kształcie litery X małe - w czterech pasmach PT, PŁ, LŁ, ŁT

  3. u w kształcie litery X duże - dwa pasma Pt-Lł, Pł- Lt

  4. u. krzyżowe; wyr. miecz, spojenie, prawo, lewo

  5. u. po bokach podłużne

  6. u. po okrężnicy poprzeczne

Oklepywanie

  1. o. opuszkami palców

  2. o. piesek

Wibracja

  1. w. okol. Żołądka

  2. w. od boków do pępka

głaskanie na koniec



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Mięsień czworoboczny i kark, Zdrowie i Uroda, Masaże, MASAŻ
Masaż twarzy, Zdrowie i Uroda, Masaże, MASAŻ
masaż brzucha, ewsnotatki, Juli masaże, MASAŻ KLASYCZNY, kl. opisy
Mięśnie brzucha cz.2, uroda, zdrowie,gimnastyka, Gimnastyka, Fitness i Kulturystyka
Spodziewanie efekty zastosowania ŻO u osób chorych, ==ZDROWIE,URODA==, @ Zdrówko
dietaII, Zdrowie i Uroda
Atopowe zapalenie skĂłry AZS, Zdrowie i Uroda, Dermatologia
ZAGADNIENIA DO EGZAMINU, zdrowie i uroda, areobik
wakacyjne dolegliwości, Zdrowie i uroda
Oczyszczanie wątroby2, Zdrowie,uroda,ciało itp
Dieta odchudzająca 5 dniowa, ZDROWIE< URODA< DIETA<SEKS
zdrowie i uroda, Zdrowie
Piękne brwi, Zdrowie i Uroda, Kurs Makijażu
joga palców - mudry, Zdrowie,uroda,ciało itp
Etapy wykonania makijażu, Zdrowie i Uroda, Kurs Makijażu
Usuwanie pasożytów wg.dr Ireny Wartołowskiej, Zdrowie,uroda,ciało itp
BRZUCH, ZDROWIE PUBLICZNE, Anatomia
NIEZBĘDNE KOSMETYKI, Zdrowie i Uroda, Kurs Makijażu

więcej podobnych podstron