SZKOLENIE OKRESOWE Z ZAKRESU BHP

DLA PRACOWNIKÓW ADMINISTRACYJNO-BIUROWYCH

1. Cel szkolenia

Celem szkolenia jest opanowanie przez uczestników szkolenia wiedzy i umiejętności

w zakresie :

• identyfikacji i oceny zagrożeń związanych z wykonywaną pracą

• metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników

• kształtowania warunków pracy w sposób zgodny z przepisami i zasadami bezpieczeństwa i higieny pracy

• postępowania w razie wypadku przy pracy i w sytuacjach awaryjnych

2. Uczestnicy szkolenia

Szkolenie przeznaczone jest dla pracowników administracyjno-biurowych

3. Sposób organizacji szkolenia

Szkolenie zorganizowane jest w formie kursu z oderwaniem od pracy na podstawie

szczegółowego programu

4. Szczegółowy program szkolenia

1. Regulacje prawne z zakresu ochrony pracy, w tym dotyczące :

a/ praw i obowiązków pracowników i pracodawców w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy

oraz odpowiedzialności za naruszenie przepisów i zasad bhp,

• zawarcie i rozwiązanie umowy o pracę

• prawo i wymiar urlopu wypoczynkowego

• skutki prawne wygaśnięcia umowy o pracę na skutek porzucenia pracy i rozwiązania umowy o pracę bez wypowiedzenia z winy pracownika

• zasady nabycia praw emerytalnych na ogólnych zasadach

• odpowiedzialność pracownika za naruszenie przepisów regulaminu pracy bądź Kodeksu pracy.

b/ ochrony pracy kobiet i młodocianych,

• zakaz zatrudniania kobiet przy pracach szczególnie szkodliwych lub uciążliwych dla zdrowia

• przeniesienie do innej pracy kobiet w ciąży

• urlop macierzyński

• urlop wychowawczy

c/ wykaz prac wzbronionych kobietom : ogólnie wszystkim kobietom

kobietom w ciąży

kobietom w ciąży lub w okresie karmienia

• zakaz zatrudniania kobiet w ciąży przy komputerach powyżej 4 godzin dziennie

• wykaz prac wzbronionych młodocianym

• wykaz stanowisk wzbronionych młodocianym

• wykaz stanowisk i prac dozwolonych młodocianym

d/ wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz świadczeń z nimi związanych

• wypadki przy pracy, zasady ustalania przyczyn i okoliczności wypadków przy i w drodze do pracy

• omówienie definicji wypadku przy pracy

• obowiązująca dokumentacja

• tryb odwoławczy od ustaleń w protokole powypadkowym

• omówienie definicji chorób zawodowych oraz wykazu chorób w określonych przepisach

• świadczenia z tytułu chorób zawodowych i wypadków przy pracy, w drodze do pracy i z pracy oraz wypadków poza pracą

e/ zasad przydzielania i stosowania oraz konserwacji odzieży roboczej, ochronnej oraz

środków ochrony indywidualnej

• dobór środków ochrony osobistej w zależności od zagrożeń

• obowiązujące wymogi w stosunku do środków ochrony osobistej i odzieży ochronnej (certyfikacja na znak bezpieczeństwa lub deklaracja zgodności z polskimi normami )

• obowiązujące wymogi w zakresie odzieży roboczej (wzory zgodne z polskimi normami )

• ekwiwalent za pranie odzieży i ręczników oraz zakup obuwia we własnym zakresie (zgodnie z określonymi wzorami obuwia )

• przydział sortów odzieży i obuwia roboczego i środków ochron osobistych wg Tabeli Norm

f/ profilaktycznej opieki zdrowotnej nad pracownikami

• klasyfikacja i rejestr czynników szkodliwych lub uciążliwych występujących na stanowiskach pracy

• charakterystyka stanowisk pracy

• badania profilaktyczne ( wstępne, okresowe i kontrolne )

g/ nadzoru i kontroli warunków pracy

• organa nadzoru nad warunkami pracy: PIP, PIS, UDT, SIP, Związki Zawodowe, Służby BHP

h/ Organizacja i zadania :

• służb bhp,

• społecznego inspektora pracy,

• zakładowych związków zawodowych

• państwowych organów nadzoru nad warunkami pracy.

RAZEM CZAS SZKOLENIA MIN. 5 GODZ.

2. Ergonomia w kształtowaniu warunków pracy

• zagadnienia ergonomii np. ergonomia produktu, ergonomia pracy, ergonomia koncepcyjna i korekcyjna.

RAZEM CZAS SZKOLENIA MIN. 2 GODZ.

3. Ocena zagrożeń czynnikami szkodliwymi dla zdrowia, uciążliwymi i niebezpiecznymi

występującymi w procesach pracy oraz metody ochrony przed tymi zagrożeniami.

3.1 Uciążliwości związane z pracą biurową. Źródła uciążliwości pracy biurowej, czynniki i

przyczyny powodujące dolegliwości zdrowotne pracowników mogą tkwić:

• w pracownikach lub ich nadzorze,

• we wszystkich elementach stanowisk pracy,

• w otoczeniu stanowisk pracy.

3.2 Do uciążliwych czynników materialnych i głównych przyczyn uciążliwości pracy zalicza

się między innymi:

• Pomieszczenia, w tym powierzchnię, okna, drzwi, ściany, przegrody, oprawy oświetleniowe, wyposażenie stanowisk pracy i pomieszczeń,

• Urządzenia techniczne, w tym komputery, drukarki, maszyny do pisania, lampki elektryczne,

• Biurko, stół,

• Krzesło lub fotel do pracy,

• Obciążenie fizyczne, dynamiczne i statyczne,

• Obciążenie psychiczne,

• Niewłaściwa organizacja pracy polegająca na:

• nieprawidłowym podziale zadań,

• niewłaściwych poleceniach przełożonych (praca w godzinach nadliczbowych),

• brak nadzoru i tolerowanie odstępstw od zasad bezpieczeństwa,

• niedostatecznym przygotowaniu pracownika,

• braku lub niewłaściwym przygotowaniu , przeszkoleniu w zakresie bhp i ergonomii,

• dopuszczeniu do pracy pracownika z przeciwwskazaniami lekarskimi lub bez badań

lekarskich.

3.3 Zagrożenia wypadkowe przy pracy biurowej. Miejsca i czynności szczególnie

niebezpieczne oraz zasady bezpiecznego postępowania w tych okolicznościach:

1. Szczególną uwagę należy poświęcić schodom, wejściom do wind i progom. Krawędzie schodów nie mogą być wyszczerbione i okute kątownikiem metalowym. Progi i wejścia do wind powinny być gładkie bez uszkodzeń.

2. Nie należy układać na schodach dywanów lub chodników.

3. Przy wchodzeniu i schodzeniu ze schodów należy zachować szczególną ostrożność - szczególnie kobiety w obuwiu na wysokich obcasach.

4. Przy transporcie po schodach ciężkich lub wielkogabarytowych paczek nie wolno zasłaniać sobie nimi drogi.

5. Świeżo napastowane podłogi stanowią duże zagrożenia, szczególnie nie należy pastować stopni schodów.

6. Wykładziny i dywany trzeba tak mocować do podłogi, aby uniknąć ich zawinięcia, sfałdowania lub podarcia.

7. Zabronione jest wykonywanie jakichkolwiek prac związanych z oświetleniem i prądem elektrycznym. Do napraw tych należy niezwłocznie wzywać uprawnionego elektryka.

8. Zabronione jest mycie i odkurzanie górnych źródeł światła. Czynności te wykonuje elektryk konserwator.

9. Przewody elektryczne nie powinny leżeć luzem na podłodze lub wykładzinie - noże to być przyczyną wypadku lub pożaru.

10. Szuflady biurek szczególnie niżej położone nad podłogą, powinny być zamknięte, gdyż mogą spowodować uszkodzenia kończyn dolnych w przypadku potrącenia lub wypadnięcia.

11. Maszyny do pisania, liczenia, drukarki itp. nie mogą stać na krawędziach stołów lub biurek.

12. Nie należy otwierać zbyt gwałtownie drzwi przy wchodzeniu do pomieszczeń.

13. Spożywanie posiłków, a w szczególności picie gorących napojów na biurkach roboczych i pomiędzy dokumentami może być przyczyną poparzenia kończyn.

14. Szczególną ostrożność należy zachować przy posługiwaniu się drabinami biurowymi czy schodkami bibliotecznymi (sprawdzenie stanu technicznego, asekuracja), gdyż upadki są bardzo groźne w skutkach.

3.4 Charakterystyka zagrożeń wypadkowych :

• porażenia prądem elektrycznym,

• schodzenie po stromych schodach,

• wchodzenie na krzesła, biurka i parapety okienne,

• ręczne przenoszenie przedmiotów lub materiałów

• wadliwe obuwie.

RAZEM CZAS SZKOLENIA MIN. 4 GODZ.

4. Organizacja stanowisk pracy z komputerami i innymi urządzeniami biurowymi.

4.1 Uwagi ogólne o bezpieczeństwie pracy w pomieszczeniach biurowych.

Podstawowe wskazówki mające na celu zapobieżenie przed wypadkami:

• Pomieszczenia i ciągi komunikacyjne muszą być wolne od szaf, stolików i innych przedmiotów; sprzęty które musza stać w korytarzach nie mogą zasłaniać wejść, drzwi czy zakrętów, winny stać przy ścianach

• Wchodząc do pomieszczenia nie należy otwierać drzwi zbyt energicznie.

• Przy wchodzeniu i schodzeniu ze schodów należy zachować ostrożność, dotyczy to

szczególnie kobiet w butach na wysokich obcasach.

• Przy przenoszeniu po schodach ciężkich lub wielkogabarytowych paczek nie wolno

zasłaniać sobie drogi tymi paczkami.

• Świeżo napastowane podłogi stanowią olbrzymie zagrożenie dla przechodzących, nie

należy przede wszystkim pastować stopni schodów.

• Maszyny do pisania i liczenia itp. nie mogą stać na krawędzi stołów lub biurek.

• Szuflady biurek, szczególnie najniżej położonych nad podłogą muszą być zamknięte,

ponieważ mogą spowodować upadek przechodzącego obok pracownika.

• Wykładziny, dywany należy dokładnie mocować do podłogi. Uszkodzone należy

natychmiast usunąć.

• Specjalną uwagę należy poświęcić schodom, wejściom do wind i progom. Krawędzie

schodów nie mogą być wyszczerbione i nie powinny być wzmacniane metalowymi

nakładkami, lecz gumowymi lub porowatymi, ponieważ są mniej śliskie.

• Nie wskazane jest układanie chodników na schodach, niewłaściwie ułożone lub

uszkodzone są powodem częstych wypadków.

• Liczba stopni w jednym biegu schodów łączących kondygnacje nadziemne powinna

wynosić nie więcej niż 17. Minimalna szerokość użytkowa biegu i spocznika schodów

łączących kondygnacje nadziemne i użytkowe podziemne wynosi odpowiednio 2,2 m

oraz 1,5 m, a maksymalna wysokość stopni 0,16 m

• Schody ze stopniami zabiegowymi mogą być stosowane wyłącznie wtedy, gdy nie mają

charakteru dróg ewakuacyjnych.

• Wszystkie naprawy i konserwacje sprzętu elektrycznego i oświetleniowego wykonują

tylko i wyłącznie elektrycy.

• Przewody elektryczne nie mogą leżeć luzem na podłodze lub dywanie gdyż mogą

spowodować wypadek lub pożar.

• Wyjmując segregator z górnej części szafy należy korzystać z dobrze rozstawionej

drabinki. Nie należy używać do tego celu krzesła lub krótkiej drabinki przystawnej.

• Porządek i ład jest podstawą bezpieczeństwa, dlatego należy pamiętać

o uporządkowaniu własnego biurka przed wyjściem.

• Ponadto w biurach należy przestrzegać powszechnie obowiązujących przepisów

o używaniu i stosowaniu substancji chemicznych, trujących, żrących lub

wybuchowych oraz przepisów dotyczących ochrony przeciwpożarowej.

RAZEM CZAS SZKOLENIA MIN. 3 GODZ.

5. Zasady postępowania w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń ( pożaru, awarii )

w tym zasady udzielania pomocy przedlekarskiej w razie wypadku.

1. Ochrona przeciwpożarowa

• charakterystyka zagrożeń pożarowych i przyczyny powstawania pożarów w biurach np. zwarcia elektryczne, przeciążenie sieci, używanie grzejników, naprawa bezpieczników, niedopałki papierosów itp.

• zadania i obowiązki pracownika w zapobieganiu pożarom np. postępowanie w razie pożaru, umiejętność użycia sprzętu gaśniczego - pokazy, drogi ewakuacyjne, ewakuacja

ludzi i sprzętu.

2. zasadnicze wskaźniki zagrożenia pożarowego, wpływ różnych czynników na stopień zagrożenia pożarowego

3. przyczyny powstawania i rozprzestrzeniania się pożarów

4. warunki ewakuacyjne - wyjścia na otwartą przestrzeń, drogi ewakuacyjne, place

5. środki i urządzenia p. pożarowe, środki gaśnicze (woda, piana, dwutlenek węgla, proszki gaśnicze,)

6. zasady postępowaniu w przypadku pożaru

7. organizacja i zasady udzielania pierwszej pomocy w wypadkach:

• porażenia prądem elektrycznym,

• poparzenia,

• zatrucia,

• złamania kończyn,

• krwotoków żylnych i tętniczych.

8. Charakterystyka zagrożeń wypadkowych :

• urazy fizyczne

• urazy psychiczne (wywołane długotrwałym stresem)

• porażenia prądem elektrycznym oraz kontakt z innymi czynnikami stwarzającymi zagrożenie dla zdrowia lub życia,

• przemieszczanie się i schodzenie po stromych schodach, pochylniach, wchodzenie na strome i wysokie elementy konstrukcji części obiektu,

• ręczne przenoszenie przedmiotów lub materiałów.

9. Świadczenia powypadkowe :

• postępowanie w sprawie uzyskania świadczeń powypadkowych na wniosek pracownika, zaświadczenie o stanie zdrowia, rodzaje świadczeń, ubezpieczenia indywidualne i grupowe.

10. Inne świadczenia np. z tytułu pracy w warunkach szkodliwych dla zdrowia lub uciążliwych oraz w warunkach szczególnych (przepisy państwowe)

RAZEM CZAS SZKOLENIA MIN. 4 GODZ.

1. Organizacja i zasady udzielania pomocy przedlekarskiej w razie wypadku:

• porażenia prądem elektrycznym,

• poparzenia,

• zatrucia,

• złamania kończyn,

• - krwotoków żylnych i tętniczych.

2. zapoznanie pracowników z lokalizacją apteczek pierwszej pomocy

3. zapoznanie słuchaczy z treścią INSTRUKCJI UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY.

RAZEM CZAS SZKOLENIA MIN. 1 GODZ.

UWAGA !

W ramach szczegółowego programu szkolenia pracowników jako uzupełnienie tego programu wykorzystuje się wszelkie inne materiały pomocnicze (dydaktyczne), obowiązujące w zakładzie w postaci instrukcji, zarządzeń lub obwieszczeń.

---