Urazy i obrażenia sportowe układu mięśniowo- szkieletowego. Postępowanie lecznicze
Stłuczenie- contusio
Następstwo tępego urazu
Cechy:
- ciągłość skóry zachowana
- podbiegnięcia krwawe, wyle krwi (krwiak)
- obrzęk okolicznych tkanek
- ból i ograniczenie ruchomości (gdy dotyczy kończyny)
Postępowanie lecznicze
W rozpoznaniu należy wykluczyć uszkodzenie tkanek głębiej leżących. Leczenie zależy od rozległości stłuczenia:
- zimny okład, altacet (3 doby)
- lekki opatrunek uciskowy
- ew. unieruchomienie
- miejscowe środki zawierające heparynę (aescin, reparil itp.)
- ew. środki przeciwbólowe lub przeciwzapalne
- ew. zabiegi fizykoterapii poprawiające wchłanianie się krwiaka
- punkcja lub nacięcie skóry (ewakuacja krwiaka)
Rana- przecięcie ciągłości skóry
Cechy: krwawienie, ból
Rodzaje ran:
- głębokie otwarcie
- cięta
- miażdżona
- szarpana
- kłuta, penetrująca
- świeża, zestarzała
- powikłana, pierwotnie zainfekowana
Ważne - rozległość, głębokość, lokalizacja
Gojenie się rany (proces biologiczny)
Gojenie się przez: rychłozrost lub ziarninowanie
Fazy gojenia:
- zahamowanie krwawienia
- zapalenie do 3 dni
- migracja komórkowa
- tworzenie się blizny 7- 14 dni
- końcowy :remodeling”
Postępowanie lecznicze
Leczenie:
- opatrunek uciskowy (opanowanie krwawienia)
- dezynfekcja rany
- zaopatrzenie chirurgiczne (szycie, klamry metalowe)
- unieruchomienie
- ew. osłona antybiotykowa
- ew. środki przeciwbólowe
- dodatkowe zabezpieczenia (sportowcy)
Powikłania:
- zakażenie rany
- blizna tzw „szpetna”, bliznowiec
Uszkodzenia jednostki ścięgnisto- mięśniowej
Zamknięte uszkodzenia tkanek miękkich
Brzusiec mięśniowy - ścięgno mięśnia
Ostre- przewlekłe (powtarzające się mikrourazy)
Miejsca uszkodzenia
Początek mięśnia
Brzusiec mięśniowy
Połączenie brzusiec- ścięgno
Ścięgno mięśnia
Przyczep ścięgna
Najczęstsza lokalizacja
Czworogłowy
Przywodziciele uda
Dwugłowy uda, półścięgnisty
Mięsień i ścięgno- trójgłowy łydki
Dwugłowy ramienia
Prosty brzucha
Ostre obrażenia (stopnie I-III)
Naciągnięcie (laesio)
Naderwanie, częściowe przerwanie (ruptura incompleta)
Całkowite przerwanie (reptura completa)
- naciągnięcie (naderwanie) lub ekscentryczne przeciążenie, najczęściej połączenia brzuśca ze ścięgnem (strain). Powodowane przez wewnętrzne siły powstające w mięśniu często przy zmianie ekscentrycznego i koncentrycznego jego napięcia
- stłuczenie- następstwo bezpośredniego urazu z zewnątrz, mięsień jest dociskany z dużą siłą do głębiej leżącego kośćca- uszkodzenie mięśnia oraz krwawienie wewnątrzmięśniowe
Nagły ostry ból w momencie urazu
Widoczne podbiegnięcia krwawe lub zniekształcenie obrysów
Przy całkowitym przerwaniu trudności przy napięciu mięśnia
Bolesność uciskowa i wyczuwalne miejsce uszkodzenia
Dotyczy mięśni powierzchownie leżących
Cechy charakterystyczne: krwiak i uszkodzenie mięśnia
Krwiak wewnątrzmięśniowy lub między mięśniowy
Objawy uszkodzenia podobne do „stain”
Wielofazowy biologiczny proces gojenia
Fazy gojenia: zapalenie, resorpcja krwiaka oraz równocześnie regeneracja i produkcja blizny tkankowej, modelowanie.
Postępowanie lecznicze- bezpośrednio po urazie i do 2-3 dni
Opatrunek uciskowy- opaska elastyczna lub zmniejszyć krwawienie
Chłodzenie (zmniejszenie bólu)
Odpoczynek
Kule do chodzenia
ZAKAZ MASAŻU!!!
Postępowanie lecznicze po 48-72 godzinach
Dążenie do uściślenia rozpoznania
Powtarzane badanie fizykalne: pomiary obwodów, usg, mri
Ustalenie rozległości uszkodzenia mięśnia oraz rozmiarów krwiaka
Postępowanie jak w I fazie
Dalsze postępowanie lecznicze
Leczenie usprawniające po wykonaniu leczenia operacyjnego lub jako kontynuacja leczenia zachowawczego
Monitorowanie miejsca uszkodzenia i procesu gojenia się
Ustalenie harmonogramu kinezyterapii, fizykoterapii, stopniowe obciążenie
Powrót do sportu dopiero przy bezbolesnych ruchach i pełnej funkcji uszkodzonego mięśnia i całej kończyny
Powikłania:
Niepełnej wartości blizna w miejscu uszkodzenia
Przetrwałe zapalenia
Ścięgno mięśnia- możliwości uszkodzenia
Szybkie i długotrwałe napięcie mięśnia bez odpowiedniej rozgrzewki
Ścięgno jest słabsze od brzuśca mięśnia
Wcześniejsze urazy lub przeciążenia ścięgna
Doping- sterydy anabolizujące
Powtarzające się mikrourazy
Ostre- częściowe lub całkowite urwanie
Często występuje w zwyrodnieniach ścięgien
Występuje u starszych sportowców po dłuższej przerwie w treningach
Badminton, tenis, siatkówka, biegacze, skoczkowie
Tylko chore ścięgno ulega przerwaniu!!!
Postępowanie lecznicze
Rozpoznanie: wywiad, badanie fizykalne- testy, usg, mri
Leczenie: zachowawcze- operacyjne
Leczenie usprawniające: kinezyterapia, fizykoterapia
Uszkodzenia przewlekłe
Peritenonitis- zapalenie pochewki ścięgna (peritenon)
Peritenonitis+ tendinosis- zapalenie pochewki i zwyrodnienie ścięgna
Tendinosis- zwyrodnienie ścięgna
Tendinitis- dotyczy ścięgna z procesem zapalnym jako odpowiedź na zwyrodnienie
Tendinopatia- ang tendinopathy
Entezopatia- przewlekłe uszkodzenie
Dotyczy przyczepu ścięgnistego mięśnia do kości (napinanie, przeciążenie)
Tworzenie tzw entezofilów (specyficzne wyrośla kostne)
Lokalizacja: prostownik nadgarstka ( łokieć tenisisty), rozcięgno podeszwowe
Leczenie trudne
Obecnie:
- leczenie przewlekłych uszkodzeń ścięgien u sportowców wyczynowych stanowi jedno z największych wyzwań dla ortopedii i traumatologii sportowej
Złamanie- uszkodzenie tkanki kostnej
Dane anatomiczne:
- kości długie: nasada, przynasada, trzon
- kości płaskie: czaszka, miednica, mostek
- kości kręgosłupa: kręgi
- część korowa i część gąbczasta
Złamanie- przerwanie ciągłości tkanki kostnej
Uraz bezpośredni- uraz pośredni
Ostre- przewlekłe
Otwarte- zamknięte
Niepowikłane- powikłane
Jedno- wieloodłamowe
Bez przemieszczenia- z przemieszczeniem odłamów
Dzieci- młodzież- dorośli
Objawy kliniczne:
Ból w miejscu urazu
Obrzęk i zniekształcenie obrysów
Ruchomość patologiczna
Wyczuwalne trzeszczenie odłamów
Bolesność przy ruchach
Zaburzenia funkcji odcinka kończyny
Rozpoznanie: badanie fizykalne, badanie radiologiczne
Objawy klinicze w ciężkich złamaniach
Krwawienie wewnętrzne (udo, ramie)
Stopniowe pogarszający się stan ogólny
Wstrząs urazowy
- tętno wysokie, słabe
-ciśnienie niskie
- chory blady, spocony
Sport: samochodowy, motocyklowy, kolarstwo, narciarstwo wyczynowe
Postępowanie przedlekarskie (koledzy, trener, masażysta)
Unieruchomienie miejsca uszkodzenia kończyny
Opatrunek jałowy lub uciskowy na ranę
Bezpieczny transport do ośrodka medycznego
Postępowanie lecznicze
Ustalenie ostatecznego rozpoznania: wywiad, badanie fizykalne, badania dodatkowe (radiologiczne)
Leczenie zachowawcze: wyciągi, repozycje bezkrwawe, unieruchomienie, leczenie czynnościowe
Leczenie operacyjne: repozycje krwawe, zespolenie kości, wewnętrzne (płytki, gwoździe śródszpikowe), zewnętrzne
Leczenie usprawniające
Gojenie się złamania kości:
- wielofazowy proces biologiczny
- krwiak- organizacja krwiaka, tworzenie blizny, tworzenie kości ostatecznej (rola unieruchomienia, ukrwienia, białka, wapń)
- 6 tygodni- 6 miesięcy i więcej
Powikłania:
- zrost opóźniony
- zrost wadliwy (nieprawidłowa oś itp.)
- brak zrostu- staw rzekomy
- zapalenie kości
Złamania przewlekłe- stresowe- przeciążeniowe
Sportowcy: biegi, narciarstwo biegowe
Lokalizacja
- kość piszczelowa (44-50%)
- kość strzałkowa (12-16%)
- kości śródstopia(16-20%)
- kość udowa(6-8%)
Leczenie: celem jest doprowadzenie do zrostu
Złamania: dzieci- dorastający (strefa wzrostu kości)
Złamania „zielonej gałązki”, kość promieniowa, strzałka
Złamania w strefie wzrostowej:
- uszkodzenie chrząstki wzrostowej
- zaburzenie wzrostu kości na długość
- dewiacja osi kości (koślawość, szpotawość)
Sport: gimnastyka, łyżwiarstwo figurowe
Ważniejsze stawy człowieka
Staw kolanowy- największy
Bark- kompleks stawów
Staw skokowy- kompleks stawów
Staw biodrowy
Inne stawy w obrębie kończyny górnej i dolnej
Inne stawy np. kręgosłupa, miednicy
Budowa stawu- struktury anatomiczne
- końce kostne (panewka, głowa)
- jama stawowa
- torebka stawowa (włóknista, maziowa)
Wewnątrzstawowe
- chrząstka stawowa
- łąkotki
- więzadła (kolano- krzyżowe, biodro- obłe)
- błona maziowa (fałdy)
Zewnątrzstawowe
- torebka włóknista
- więzadła
- mięśnie
- naczynia, nerwy
- kaletki maziowe
Stabilizatory stawu
Bierne
- chrząstka stawowa, łąkotki
- więzadła
- torebka stawowa
Czynne
- mięsnie, ścięgna
Rodzaje obrażeń stawów
- skręcenia
- podwichnięcie, zwichnięcie
Skręcenie (distorsio)
- jest to obrażenie stawu powstające w yniku ostego urazu pośredniego, gsy siła urazu przekracza wytrzymałość aparatu torebkowo- więzadłowego, a zakres wywołanego ruchu w stawie jest większy od fizjologicznego. Cehcą charakterystyczną skręcenia jest występowanie w różnym stopniu uszkodzenia zewnątrzstawowego (torebka zewnętrzna, więzadła ) oraz uszkodzeń śródstawowych ( błona maziowa, łąkotki, chrząstka stawowa itp.)
Zwichnięcie (luxatio), podwichnięcie (subluxatio)
- zwichnięcie jest to uszkodzenie stawu objawiające się całkowitą, trwałą lub chwilową utratą kontaktu przez jego przeciwległe powierzchnie stawowe. Natomiast w podwichnięciu utrata ta nie jest całkowita.
Najczęstsze lokalizacje:
- staw ramienny
- staw barkowo- obojczykowy
- staw łokciowy
- stawy palców
- staw skokowo goleniowy
Zwichnięcie stawu biodrowego lub kolanowego: poważny uraz- ciężkie obrażenie- możliwość uszkodzenia wielu struktur anatomicznych- powikłania naczyniowo- rowowe!!!
Obrażenia stawów
- pomoc przedlekarska- zawodnik- kolega, trener, fizjoterapeuta- masażysta, pielęgniarka, inne przygodne osoby
- pomoc lekarska- lekarz zawodowy, lub obecny na treningu lekarz
- pomoc specjalistyczna- pogotowie ratunkowe, przychodnia, szpital
Obrażenia stawów
Najistotniejszym jest ustalenie które struktury anatomiczne, w wyniku urazu czy schorzenia zostały uszkodzone i w jakim stopniu upośledzona jest funkcja stawu
Postępowanie diagnostyczne zależy od wielu czynników i uwarunkowań w tym również od miejsca w którym wykonuje się badanie chorego oraz do czasu jaki upłynął od momentu urazu lub początku choroby
Nie wszystkie elementy tego postępowania mogą być uwzględnione na przykład w warunkach ambulatoryjnych
Nie wolno rozpoczynać leczenia bez pewnego rozpoznania!!!