SYSTEMATYKA KINEZYTERAPII
Kinezyterapia o działaniu miejscowym
- obejmuje wszystkie działania lecznicze i środki pomocnicze, które dotyczą narządu w którym umiejscowione jest schorzenie
- zmierza do wytwarzania mechanizmów kompensacji miejscowej, szczególnie w sytuacjach gdy nie ma możliwości osiągnięcia stanu poprzedzającego chorobę
- nie powinna angażować więcej niż 30% dynamicznych zespołów mięśniowych
- stałe wskaźniki fizjologiczne tj.: tętno, ciśnienie, rytm oddechowy nie powinny ulec zmianie
- nie oddziaływuje na wydolność ogólnoustrojową
- może być stosowana nawet u pacjentów w stanach ciężkich
- jest silnie związana z: fizykoterapią, farmakologią, balneologią czy masażem
do kinezyterapii o działaniu miejscowym zaliczamy następujące rodzaje ćwiczeń:
1. ćwiczenia bierne
2. ćwiczenia czynno-bierne
3. ćwiczenia samowspomagane
4. ćwiczenia czynne w odciążeniu
5. ćwiczenia czynne wolne
6. ćwiczenia czynne z oporem
7. ćwiczenia prowadzone
8. inne formy ćwiczeń i oddziaływań:
a) ćwiczenia redresyjne
b) wyciągi redresyjne
c) ćwiczenia synergistyczne
d) ćwiczenia oddechowe
e) ćwiczenia relaksacyjne
f) ćwiczenia czynności samoobsługowych
g) ćwiczenia w odciążeniu z oporem
h) ćwiczenia sterowane
i) pionizacja i nauka chodu
j) ćwiczenia manualne
Kinezyterapia o działaniu ogólnym
- opiera się na zdrowych, nie objętych procesem patologicznym częściach ciała
- jej zadaniem jest powrót co najmniej do stanu sprzed zachorowania, lub uzyskanie kompensacyjnych przyrostów wszystkich składowych sprawności ogólnej co decyduje o wynikach kinezyterapii
- chodzi o poprawę siły mięśniowej i wytrzymałości dzięki wysiłkom o charakterze ogólnym
- zajęcia prowadzi się grupowo w zespołach jednolitych pod względem jednostki chorobowej, wydolności ogólnej, wieku i płci
do kinezyterapii o działaniu ogólnym zaliczamy następujące rodzaje ćwiczeń:
1. ćwiczenia ogólnousprawniające / ogólnokondycyjne
2. ćwiczenia gimnstyki porannej
3. ćwiczenia w wodzie
4. sport inwalidó
Metody kinezyterapeutyczne
- dostosowanie dokładnie opracowanych schematów i postępowań oraz wzorców ruchowych do leczniczych potrzeb określonych jednostek chorobowych czy jednorodnych pod względem etiologii schorzeń
- u podstaw większości z tych metod leży poszukiwanie zależności między rozwojem struktur nerwowo-mięśniowych a ruchem
- ich zadaniem jest przeciwdziałać zmianom powstałym w obrębie ośrodkowego układu nerwowego, narządu ruchu lub w obu tych układach jednocześnie
· wybrane metody kinezyterapeutyczne:
1. metody mechaniczne
a) Metoda Cyriaxa
b) Metoda Dobosiewicza
c) Metoda Hoppe
d) Metoda Kaltenborna-Evjentha
e) Metoda Karskiego
f) Metoda Klappa
g) Metoda Kostewicza
h) Metoda Majocha
i) Metoda McKenzie
j) Metoda Siwka-Tylmana
2. metody neurofizjologiczne
a) Metoda Brunkow
b) Metoda NDT Bobath
c) Metoda PNF
d) Metoda Vojty
3. metody edukacyjne
a) Metoda Ayres
b) Metoda Domana
c) Metoda Petö
d) Metoda Pilatesa
e) Metoda S-E-T
f) Metoda Sherborne
POMIARY DŁUGOŚCI KOŃCZYN:
KOŃCZYNA GÓRNA:
Długość |
Punkt początkowy: |
Punkt końcowy: |
względna : |
wyrostek barkowy łopatki |
wyrostek rylcowaty kości promieniowej |
bezwzględna : |
guzek większy kości ramiennej |
wyrostek rylcowaty kości promieniowej |
absolutna: |
guzek większy kości ramiennej |
koniec opuszki najdłuższego palca |
ramienia : |
guzek większy kości ramiennej |
wyrostek łokciowy kości łokciowej |
przedramienia : |
wyrostek łokciowy kości łokciowej |
wyrostek rylcowaty kości łokciowej |
ręki : |
od linii łączącej wyrostki rylcowate kości przedramienia |
opuszka najdłuższego palca |
szerokość ręki : |
odległość między główka II i V k. śródręcza |
|
KOŃCZYNA DOLNA:
Długość |
Punkt początkowy: |
Punkt początkowy: |
względna : |
kolec biodrowy przedni górny |
kostka przyśrodkowa goleni |
bezwzględna : |
krętarz większy kości udowej |
kostka boczna goleni |
absolutna: |
krętarz większy kości udowej |
zewnętrzna krawędź stopy- wysokość kostki bocznej |
uda : |
krętarz większy kości udowej |
szpara stawu kolanowego po stronie bocznej |
goleni : |
szpara stawu kolanowego po stronie przyśrodkowej |
kostka przyśrodkowa goleni |
stopy : |
guz piętowy po stronie podeszwowej |
koniec opuszki najdłuższego palca |
szerokość stopy : |
od główka I kości śródstopia |
główka V kości śródstopia |
POMIARY OBWODÓW KOŃCZYN:
KOŃCZYNA GÓRNA
Pomiar |
|
R1: |
od przedniej krawędzi dołu pachowego do przykręgosłupowej krawędzi łopatki |
R1: |
od wcięcia jarzmowego rękojeści mostka do przykręgosłupowej krawędzi łopatki |
R2: |
w najgrubszym miejscu ramienia |
Ł: |
nieco powyżej nad nadkłykciami kości ramiennej |
P1: |
w najgrubszym miejscu przedramienia |
P2: |
przez wyrostki rylcowate obu kości przedramienia |
KOŃCZYNA DOLNA
Pomiar |
|
P1: |
od krętarza większego kości udowej do szpary pośladkowej |
P2: |
od spojenia łonowego do szpary pośladkowej |
U1: |
w najgrubszym miejscu uda |
U2: |
10 powyżej przyśrodkowego brzegu szczeliny stawy kolanowego |
K: |
na wysokości kłykci kości udowej |
G1: |
w najgrubszym miejscu goleni |
G2: |
4 cm nad kostkami |