SVALSTVO
Kosterní svaly
Nazývá se také příčně pruhované. Kromě kosterního se v těle nachází také hladké (tvořeno myocyty) a srdeční svalstvo.
Svaly představují asi 40 % hmotnosti těla a lidské tělo obsahuje asi 600 svalů.
Stavba svalu
Sval (musculus) se skládá ze svalových vláken, vaziv a cěv. Na svalu rozlišujeme bříško a šlachy. Svalová vlákna jsou spojena řídkým vazivem ve snopečky a snopečky ve snopce. Snopce se vazivem spojují ve svalové bříško (hlavu), obalené vazivem, tzv. svalovou povázkou (fascie). Na obou koncích sval přechází ve šlachy (tj. vazivo s paralelně uspořádanými svazky kolagenních vláken), jimiž se napojuje na kosti. Svalový úpon (připojení ke kosti) je velmi pevné - snáze se přetrhne sval než se vytrhne šlacha od kosti.
Svalové vlákno je syncitium až 100 svalových buněk, jenž má průměr 20-150 µm a dlouhé 0,5-20 cm. Na jeho povrchu se nachází plazmatická membrána zv. sarkolema. Uvnitř jsou po stranách uložena jádra, dále mitochondrie, endoplazmatické retikulum (hladké je nazýváno sarkoplazmatické retikulum a obsahuje velké množství vápníku) a myofibrily (každá buňka jich obsahuje několik až několik desítek).
Myofibrily
Jejich stavba způsobuje příčnou pruhovanost. Skládají se ze dvou typů vláken (filament) - aktinových a myosinových. Myofibrily jsou členěné tzv. Z disky na válcovité úseky (sarkomery) umožňující smršťování svalu. Aktinové filamenty procházejí Z diskem, myosinové jsou uvnitř sarkomery.
Myosinové filamenty: tvořená bílkovinou myosinem, rozlišujeme vlákno a na každé jeho straně hlavičku myosinu, hlavičky mají schopnost štěpit ATP.
Aktinové filamenty: bílkovina aktin vytváří klubíčka, a ty šroubovici, dále obsahuje bílkovinu troponin a tropomyosin.
Princip funkce svalu
Vzruch spouštějící svalový stah přichází po motorickém nervovém vlákně. Jedno vlákno vždy inervuje více scalových vláken (tzv. motorická jednotka). Svaly jsou inervovány přes nervosvalovou ploténku (zakončení axonu neuronu na svalovém vláknu). Z ní se uvolní mediátor acetylcholin (vzniká akční potenciál) a naváže se na sarkolemu, a tím jí depolarizuje. To způsobí uvolnění Ca2+ iontů ze sarkoplazmatického retikula, které se navážou na troponin (samotný troponin brání navázání aktinu na myosin, Ca2+ blokaci brání), tím se aktin naváže na myosin. Myosinová hlavička začne štěpit ATP a sklopí se - aktinová vlákna se tak zasouvají do myosinových (sval se zkracuje - svalový stah).
Po stahu se Ca2+ přečerpávají zpět do retikula, troponin se uvolní, zabrání dalšímu vázání aktinu na myosin a sval relaxuje.
Při nadbytku Ca2+ nebo při nedostatku energie k jeho vyčerpání nastává svalová křeč.
Sval se může zkrátit o 30-50 % své délky. Kontrakce probíhá ve dvou fázích: izometrická (zůstává délka svalu, ale zvyšuje se napětí), izotonická (napětí zůstává, ale sval se zkracuje).
Každý sval, i když je relaxován má svůj tonus (vnitřní napětí), který slouží k udržení polohy těla a orgánů.
V klidu svaly potřebují za hodinu 9 l vzduchu, při práci až 90 l/h. Cévní systém není schopen pinést tolik kyslíku a svaly pracují na kyslíkový dluh, při kterém vzniká kyselina mléčná (laktát) způsobující svalovou únavu a bolest.
Typy svalových vláken
červená pomalá (tonická vlákna): statická a polohová funkce, jsou ekonomické, zajišťují pomalý stah, ale jsou vytrvalé, jsou tam kde není potřeba síla, ale výdrž (zádové svaly)
červená rychlá: rychlý stah, vytrvalé, více u mužů
bílá rychlá: maximální stah, rychlý, snadno se unaví
Názvy svalů
podle funkce
ohybače (flexory)
natahovače (extenzory)
přitahovače (adduktory)
odtahovače (abduktory)
svěrače (sfinktery)
rozvěrače (dilatátory)
podle směru svalových snopců
přímé
příčné
šikmé
podle místa
prsní, břišní, zádový atd.
podle obrysu
kruhový ap.
podle počtu hlav
dvojhlavý
trojhlavý
čtyřhlavý
podle tvaru
dlouhý
krátký
plochý
antagonistické svaly: mají opačné funkce
synergické svaly: ve svých účincích se doplňují
Přehled jednotlivých kosterních svalů, jejich úponů a funkce
Srdeční sval
Srdeční svalové buňky jsou 1-2jaderné a obsahují myofibrily (aktinové a myosinové filamenty), a proto jsou příčně pruhované jako kosterní svaly. Jsou ale rozvětvené a vzájemně spojené vodivými spoji (interkalární disky), takže se podráždění jedné buňky přenáší přímo na buňky další.
Aktivaci srdečního svalu neprovádí nervy. Srdce má dvě vlastní centra automacie (nejdůležitější je sinusový uzlík). Nervy je činnost srdce pouze urychlována (sympatikus) nebo zpomalována (parasympatikus).
Hladké svaly
Hladká svalovina tvoří asi 3 % tělesné hmotnosti. Jsou součástí vnitřních orgánů, hladkou svalovinou jsou také opatřeny vlasy a chlupy.
Jsou zřetelně menší než buňky kosterního svalstvy a mají vřetenovitý tvar. Také obsahují aktinové a myosinové filamenty (aktinových je asi 10krát více než myosinových), ale jsou jinak uspořádány, a proto pod mikroskopem nevykazují příčné pruhování. Jejich maximální rychlost kontrakce je 20-20 000krát pomalejší než u kosterních svalů. Funkce většiny hladkých svalů spočívá jen v udržování nebo změně napětí. Jsou inervovány vegetativními (autonomními nervy), nebo hormony a nemůžeme je ovládat vůlí.
SVALY ZÁDOVÉ |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
vzpřimovač páteře |
kost křížová, zadní část hřebene kosti kyčelní, příčné a trnové výběžky, žebra |
příčné a trnové výběžky, žebra, kost týlní |
extenze, lateroflexe, rotace |
pilovité svaly zadní: |
|
|
|
SVALY BŘIŠNÍ |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
přímý sval břišní |
chrupavky 5.-7 žebra |
po stranách stydké spony |
flexe |
zevní šikmý sval břišní |
dolních 8 žeber |
zevní část přední poloviny hřebene kyčelního a bílá čára |
úklon s rotací na druhou stranu, při oboustranné akci flexe |
vnitřní šikmý sval břišní |
bederní páteř, hřeben kyčelní, zevní polovina tříselného vazu |
bílá čára, poslední tři žebra |
rotace s úklonem, při oboustranné akci flexe |
příčný sval břišní |
dutinová strana dolních 6 žeber, bederní páteř, hřeben kyčelní, zevní polovina tříselného vazu |
bílá čára |
zvyšuje nitrobřišní tlak |
čtyřhranný sval bederní |
12. žebro, příčné výběžky bederních obratlů |
hřeben kyčelní |
extenze, lateroflexe |
SVALY HRUDNÍ |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
svaly mezižeberní: |
|
|
|
bránice |
bederní páteř, chrupavky 7.-12. žebra, mečovitý výbežek kosti hrudní |
šlašitý střed |
inspirace |
SVALY KRČNÍ |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
zdvihač hlavy |
rukojeť kosti hrudní, vnitřní okraj klíčku |
výběžek bradavkový |
lateroflexe, rotace na opačnou stranu flexe, extenze |
svaly kloněné: |
|
|
rotace s úklonem, při oboustranné akci flexe |
SVALY RAMENE A KLOUBU RAMENNÍHO |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
trapézový sval |
kost týlní, trny hrudních a krčních obratlů |
klíček, nadpažek, hřeben lopatky |
retrakce ramene, horní část elevuje, dolní stahuje rameno dolů |
rombický sval |
trny posledních dvou krčních a prvních čtyř hrudních obratlů |
vertebrální okraj lopatky |
elevace ramene |
zdvihač lopatky |
příčné výběžky prvních čtyř krčních obratlů |
horní úhel lopatky |
|
malý prsní sval |
2.-5. žebro |
hákovitý výběžek lopatky |
deprese, protakce ramene |
velký sval prsní |
klíček, kost hrudní, 2.-7. žebro, pochvy přímých svalů břišních |
hrana velkého hrbolku kosti pažní |
protakce ramene, addukce, flexe vnitřní, rotace |
sval podklíčkový |
1. žebro |
klíček |
deprese ramene |
široký sval zádový |
trny dolních hrudních a všech bederních obratlů, kost křížová, hřeben kyčelní, poslední 3 žebra |
hrana malého hrbolku kosti pažní |
deprese ramene, addukce, extenze, vnitřní rotace paže |
pilovitý sval přední |
8 horních žeber |
vertebrální okraj lopatky |
vytáčením dolního úhlu lopatky vzpažuje |
sval deltový |
klíček, nadpažek, hřeben lopatky |
drsnatina deltová kosti pažní |
abdukce, flexe, extenze |
sval nadhřebenový |
jáma nadhřebenová |
velký hrbolek kosti pažní |
abdukce |
sval podhřebenový |
jáma podhřebenová |
|
zevní rotace |
malý sval oblý |
zevní okraj lopatky |
|
zevní rotace, addukce |
velký sval oblý |
dolní úhel lopatky |
hrana malého hrbolku kosti pažní |
vnitří rotace, addukce, extenze |
sval podlopatkový |
přední plocha lopatky |
malý hrbolek kosti pažní |
addukce, vnitřní rotace |
sval hákový |
hákovitý výběžek lopatky |
v pokračování hrany malého hrbolku |
flexe, addukce |
SVALY KLOUBU LOKETNÍHO |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
dvojhlavý sval pažní |
nad kloubní jamkou kloubu ramenního, hákovitý výběžek |
drsnatina kosti vřetenní |
flexe a supinace (abdukce, flexe paže) |
hluboký sval pažní |
přední plocha kosti pažní |
drsnatina kosti loketní |
flexe |
vřetenní sval |
nad zevním epikondylem kosti |
bodcovitý výběžek kosti vřetenní |
flexe, supinace i pronace |
pronující sval oblý |
vnitřní epikondyl kosti pažní |
zevní okraj kosti vřetenní |
pronace, flexe |
pronující sval čtyřhranný |
dolní čtvrtina kosti loketní |
dolní čtvrtina kosti vetenní |
pronace |
sval supinující |
zadní hrana kosti loketní, zevní epikondyl kosti pažní |
zevní okraj kosti vřetenní |
supinace |
trojhlavý sval pažní |
pod kloubní jamkou kloubu ramenního, na zadní straně těla kosti pažní |
okovec |
extenze |
SVALY KLOUBU ZÁPĚSTNÍHO |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
zevní ohybač zápěstí |
vnitřní hrbol nadkloubní kosti pažní |
báze 2. kosti záprstní |
flexe, radiální dukce |
dlouhý sval dlaňový |
|
dlaňová aponeuróza |
flexe |
vnitřní ohybač zápěstí |
|
kost hráškovitá |
flexe, ulnární dukce |
povrchový ohybač prstů |
korunový výběžek kosti loketní, přední plocha kosti vřetenní |
střední články 2.-5. prstu |
flexe prstů v proximálním kloubu |
hluboký ohybač prstů |
přední plocha kosti loketní |
nehtové články 2.-5. prstu |
flexe púrstů v distálním kloubu |
dlouhý ohybač palce |
přední plocha kosti vřetenní |
nehtový článek palce |
flexe palce |
dlouhý zevní natahovač zápěstí |
nad zevním hrbolem nadkloubním kosti pažní |
báze 2. kosti záprstní |
radiální dukce |
krátký zevní natahovač zápěstí |
zevní hrbol nadkloubní kosti pažní |
báze 3. kosti záprstní |
radiální dukce |
natahovač prstů |
|
nehtové články 2.-5. prstu |
extenze prstů |
vnitřní natahovač zápěstí |
|
báze 5. kosti záprstní |
ulnární dukce |
natahovač malíku |
|
nehtový článek 5. prstu |
extenze 5. prstu |
dlouhý odtahovač palce |
od zadní plochy kostí předloketních |
báze kosti záprstní palce |
kromě funkce dané názvem radiální dukce, supinace |
krátký natahovač palce |
|
proximální článek palce |
|
dlouhý natahovač palce |
|
nehtový článek palce |
|
natahovač ukazováku |
|
nehtový článek ukazováku |
|
SVALY KLOUBU KYČELNÍHO |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
napínač stehenní povázky |
zevní okraj lopaty kyčelní při předním trnu kyčelním horním |
pruh kyčlostehenní |
flexe, abdukce, vnitřní rotace |
sval bedrokyčlostehnní |
bederní páteř, vnitřní plocha lopaty kosti kyčelní |
malý chocholík |
flexe |
velký sval hýžďový |
kost křížová, zadní část zevní plochy lopaty kyčelní |
drsnatina hýžďová kosti stehenní |
extenze, zevní rotace |
střední sval hýžďový |
zevní plocha lopaty kyčelní |
velký chocholík |
addukce, vnitřní rotace |
malý sval hýžďový |
|
|
|
hřebenový sval |
kost stydká |
pod malým chocholíkem |
addukce, flexe |
krátký přitahovač |
|
drsná čára kosti stehenní (horní třetina) |
addukce, zevní rotace |
dlouhý přitahovač |
|
drsná čára kosti stehenní (střední třetina) |
|
velký přitahovač |
kost stydká a hrbol sedací |
drsná čára kosti stehenní, vnitřní hrbol nadkloubní kosti stehenní |
addukce, extenze |
štíhlý sval stehenní |
kost stydká |
vnitřní hrbol nadkloubníkosti holenní - "husí nožka" |
addukce, flexe a vnitřní rotace bérce |
hruškovitý sval |
vnitřní plocha kosti křížové |
velký chocholík |
zevní rotace |
zevní ucpávač |
zevní plocha ucpaného otvoru |
jáma chocholíková |
|
vnitřní ucpávač |
vnitřní plocha ucpaného otvoru |
|
|
dvojčecí svaly |
trn a hrbol sedací |
|
|
čtyřhranný sval stehenní |
hrbol sedací |
hrana mezichocholíková |
|
SVALY KLOUBU KOLENNÍHO |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
čtyřhlavý sval stehenní: |
|
drsnatina kosti holenní (ve šlaše je čéška) |
|
sval krejčovský |
přední trn kyčelní horní |
vnitřní hrbol kloubní kosti holenní - "husí nožka" |
flexe v kyčli i v koleni |
dvojhlavý sval stehenní |
hrbol sedací, dolní polovina zevního okraje drsné čáry kosti stehenní |
hlavice kosti lýtkové |
flexe a zevní rotace (extenze kyčle) |
sval pološlašitý |
hrbol sedací |
vnitřní hrbol kloubní kosti holenní - "husí nožka" |
flexe a vnitřní rotace (extenze kyčle) |
sval poloblanitý |
|
|
|
sval zákolenní |
zevní hrbol nadkloubní kosti stehenní |
zadní plocha horní čtvrtiny kosti holenní |
vnitřní rotace, flexe |
SVALY KLOUBU HLEZENNÍHO |
|||
název svalu |
začátek |
úpon |
funkce |
přední sval holenní |
kost holenní, blána mezikostní |
vnitřní kost klínovitá a 1. kost nártní |
extenze, supinace |
dlouhý natahovač prstů |
kost holenní, blána mezikostí, kost lýtková |
nehtové články 2.-5. prstu |
extenze, pronace |
dlouhý natahovač palce |
blána mezikostní, kost lýtková |
nehtový článek palce |
|
třetí sval lýtkový |
kost lýtková (dolní část dlouhého natahovače prstů) |
báze 5. kosti nártní |
pronace |
dlouhý sval lýtkový |
horní polovina kosti lýtkové |
vnitřní kost klínovitá a 1. kost nártní |
pronace, flexe (příčná klenba) |
krátký sval lýtkový |
dolní polovina kosti lýtkové |
báze 5. kosti nártní |
pronace, flexe |
trojhlavý sval lýtkový |
2 hlavy na kosti stehenní, 3. hlava zezadu kosti lýtkové |
Achillovou šlachou na hrbol kosti patní |
flexe |
dvojhlavý sval lýtkový |
nadkloubní hrboly kosti holenní |
|
|
šikmý sval lýtkový |
hlavice kosti lýtkové a zadní plocha horní části kosti holenní |
hrbol kosti patní |
flexe, supinace |
zadní sval holenní |
blána mezikostní, kost holenní, kost lýtková |
kost loďkovitá. kosti klínovité a báze kostí nártních |
|
dlouhý ohybač prstů |
blána mezikostní, kost holenní |
nehtové články 2.-5. palce |
|
dlouhý ohybač palce |
blána mezikostní, kost lýtková |
nehtový článek |
|