Hospitacja 06 - 241100 zaba, STUDIA, Hospitacje


24.11.2000 r.

Hospitacja lekcji

Temat: Gry i zabawy ze skakanką.

Cele główne:

  1. Umiejętności: podskoki na skakance, różne sposoby.

  2. Motoryczność: skoczność, koordynacja, szybkość reakcji.

  3. Wiadomości: zasady poprawnego posługiwania się skakanką.

  4. Akcenty wychowawcze (postawy): dyscyplina warunkiem bezpieczeństwa.

Klasa: 5 b chłopcy Liczba ćwiczących: 18 Czas: 45 `

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Sprzęt (przybory): skakanki

Tok lekcji

Zadania szczegółowe lekcji

Dozowanie

Uwagi organizacyjno - metodyczne

  1. CZĘŚĆ WSTĘPNA

  1. Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć.

  1. Nastawienie uczniów do aktywnego udziału w lekcji.

  1. Zbiórka, powitanie.

  2. Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć.

  1. Podanie tematu zajęć.

  2. Bieg z pomiarem czasu jest możliwością sprawdzenia się i porównania z innymi.

5'

  1. Dwuszereg

  2. Strój sportowy, zdjąć zegarki, łańcuszki, itp.

  1. Rozgrzewka, psychomotoryka, profilaktyka.

  1. Zabawa ożywiająca - berek wąż.

  2. Trucht wokół sali.

  3. Trucht wokół sali z krążeniem ramion.

  4. Przekładanka.

  5. Bieg tyłem.

  6. Odrzuty boczne ramion w postawie rozkrocznej.

  7. Skłony tułowia w przód z pogłębianiem.

  8. Przysiady.

  9. Skrętoskłony.

  10. Unoszenie nóg z leżenia tyłem.

  11. Kołyska w leżeniu przodem.

  12. Podskoki wykroczno - zakroczne.

  13. Krążenie nadgarstkami.

  14. Berek na czas.

10'

Tok lekcji

Zadania szczegółowe lekcji

Dozowanie

Uwagi organizacyjno - metodyczne

  1. CZĘŚĆ GŁÓWNA

  1. Kształtowanie umiejętności i doskonalenie sprawności.

Każdy uczeń otrzymuje skakankę.

  1. 20 podskoków obunóż.

  2. podskoki rowerkiem.

  3. podskoki ze skrzyżowanymi nogami.

  4. podskoki na P i L nodze.

  5. podskoki w tył obunóż.

  6. podskoki w tył rowerkiem.

  7. Zabawa w „szczura” - 1 uczeń stoi w środku koła i kręci skakanka wokół własnej osi trzymając ja tuż nad podłożem, pozostali uczniowie ją przeskakują.

0x01 graphic

  1. Wyścigi szeregów ze skakanką.

0x01 graphic

25'

III. CZĘŚĆ

KOŃCOWA

  1. Uspokojenie organizmu.

  1. Czynności organizacyjne i wychowawcze związane z końcem zajęć.

  1. Nastawienie do samodzielnej pracy.

  1. Marsz ze skakanka nad głowa - wdech i wydech.

  1. Sprzątanie przyborów.

  2. Podsumowanie lekcji.

  1. Zachęta do zabaw ze skakanką w wolnym czasie.

5'


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
06, Politechnika Lubelska, Studia, semestr 5, Sem V, Sprawozdania, sprawozdania, Sprawozdania, Labor
06 Opis Stat, Studia, Rok III, Rynek nieruchomości
Wykład 05.06.2010, HR STUDIA
nr 3 z 06.11.2006, studia, 3 rok, Mikrobiologia, pytania, testy, polski, Stomatologia
VI 06.05.2010, STUDIA, na studia, psychologia wykłady, psychologia wyklady
nr 2 z 06.11.2006, studia, 3 rok, Mikrobiologia, pytania, testy, polski, Stomatologia
01.06.2010 biomedyczne, STUDIA, na studia
06 (11) - sprawozdanie, Studia, Geofizyka, Fizyka
wykład 06 zeszły rok, studia, andragogika
7 2010 11 23 21 11 06 Projekt badan, Studia
EGZAMIN BIOCHEMIA 06-2003 II (1), Studia - pielęgniarstwo, Biochemia
MARKETING 22-06-2002, Zarządzanie studia licencjackie, marketing
W 06.03.2013r, STUDIA PEDAGOGIKA opiekuńczo-wychowawcza z terapią pedagogiczną - własne, licencjat,
Zróżnicowanie inierówności społeczne- W 3- 06.11.13r, Studia, Praca socjalna II stopień, Semestr 1,
Gospodarka odpadami - pytania + opracowanie (06), Ochrona Środowiska studia, 4 rok (2009-2010), Seme

więcej podobnych podstron