"Herbata Ginger"




herbata Ginger do odchudzania ma przyjść do nas ze wschodu, gdzie imbir jest tradycyjnie zaleca się każdego, kto chce schudnąć, schudnąć.
Ginger herbata pomaga schudnąć. Dlaczego herbata imbir jest zalecany do odchudzania? Według oświadczenia tybetańskiej, imbir należy do gorących, że ciepłe, pobudza krążenie krwi, przyspiesza przemianę materii. Ale medycyna konwencjonalna nie powiedział, że herbata imbir do odchudzania działa, bo olejki eteryczne, które są zawarte w imbirze, a dzięki jego substancji czynnych, zwiększa metabolizm w organizmie. Ponadto, imbir pomaga skórze zatrzymać młodych dłużej, a więc w naszej diecie musi być stała.
Oto kilka przepisów na imbir herbata do utraty wagi.
Pierwszy przepis na herbatę imbiru do utraty wagi jest najprostszy - umieścić w termosie cienkie plasterki kawałek imbiru, zalać wrzątkiem i pić w ciągu dnia. Zawsze, jeśli siedzisz na diecie, a pół godziny przed posiłkiem, czy jeść normalnie.
Drugi przepis herbaty imbiru do utraty wagi jest następująca. Pokroić imbir w cienkie paski, zalać czystą wodą na małym ogniu doprowadzić do wrzenia i gotować przez piętnaście minut. Po tym, herbata imbirowa dla utraty wagi powinno schłodzić do temperatury ciała o, to jest dodatkiem miodu i soku z cytryny.
Wiadomo, że w Hollywood, ten przepis jest rozszerzona przez dodanie ziół. Na przykład, Demi Moore, herbata imbir, gdzie ww miodem i cytryną dodaje mięty lub melisy, ale jeśli chcesz poprawić funkcjonowanie nerek i pęcherza, połączyć herbata imbirowa do utraty wagi z arkuszem żurawiną.
Trzecia wersja herbata imbirowa do utraty wagi jest zalecany dla tych, którzy muszą stracić wiele wagi. Tutaj herbata do utraty wagi składa się z imbirem i czosnkiem w ilości 1 część imbiru, 1 część ząbki czosnku i 20 części wody, aby domagała się w termos kwadrans, odkształcenia i podjąć w ciągu dnia.
I jeszcze kilka ważnych punktów o herbata imbirowa do utraty wagi. Możesz użyć imbiru nie tylko podczas aktywnej utraty wagi, ale zawsze, jej parzenia herbaty zielonej lub czarnej. Jeśli pić z miodem, następnie miód lub rozpuścić w ciepły napar lub jeść miodu z łyżeczką. wiele Lemon nie chcesz, aby jeden ząbki w filiżance wystarczy. Po dokonaniu herbata imbir, aby schudnąć, należy upewnić się, że jest filtrowane, w przeciwnym razie skład będzie zbyt zajęty. Wieczorem, herbata imbirowa do utraty wagi lepiej nie pić, ponieważ orzeźwia. herbaty Przygotowanie do utraty wagi, cięcia cienkich płatków imbiru, np. z ziemniaków. Według wielkości wziąć kawałek imbiru wielkości małej śliwki w dwóch litrów wody.

Inny przepis
Wymaga połowy cytryny, mały korzeń imbiru i miodu. Cytryna jest przydatne dla wszystkich - trzy starty skórkę, sok Squeeze, pozostaje po prostu wyciąć i wszystko dodać do czajnika. Korzeń imbiru umyć i posiekać drobno. Wszystkie wypełnić wrzącą wodą, można także dodać kurkumy i innych pieczenie i pachnące przyprawy takie jak szafran, pieprz, kolendrę. Poczekaj, aż wlewu i cool, a następnie dodać miodu do smaku, ale przynajmniej 2 łyżki stołowe na litry wody. Herbata jest pijany gorąco do nagrywania. Jest on jednak również pyszne zimne



Skład chemiczny imbir

Głównym celem jest korzeń imbiru, jest on "piwnica" użyteczne i terapeutycznych. U korzeni imbiru zawiera olejek eteryczny (co nadaje mu smak), zawartość może wynosić 3%, witaminy A, B1, B2 i C, mikro-i makroelementy (cynk, sód, potas, żelazo, sole magnezu, fosforu, wapnia) również składa się z korzenia imbiru są wszystkie niezbędne dla organizmu człowieka aminokwasy (tryptofan, treonina, Leysin, metionina, fenyloalanina, walina).

właściwości przydatne:

Zakres właściwości lecznicze, które ma korzeń imbiru jest bardzo szerokie, zapewnia: przeciwzapalne, przeciwskurczowe, przeciwbólowe rozwiązania, afrodyzjak, wiatropędny, napotny, uzdrowienia i działanie tonizujące. Imbir ma także silny przeciwutleniacz i kojąco, wzmacnia odporność i chroni ciało przed pasożytami.

Korzystanie z imbiru w żywności zwiększa wydzielanie, apetyt rośnie, łagodzi objawy "morza" choroby (nie tylko nudności, ale osłabienie, zawroty głowy), zmniejsza ilość cholesterolu we krwi i obniża ciśnienie krwi. Ginger jest także użyteczny jako profilaktyka przed rozwojem nowotworów złośliwych (rak).

Nawet starożytni zauważyć, że imbir jest w stanie "rozpalać wewnętrzny ogień, to afrodyzjak, zwiększa potencję, likwiduje oziębłość i niepłodności. Ginger jest stosowane w przeziębieniach, w celu łagodzenia objawów zatruciu ciążowym, w nerkach, żółci, kolki jelitowe, z odbijanie i bóle brzucha. Oczyszcza organizm z toksyn i zanieczyszczeń, dzięki czemu poprawia ogólny stan zdrowia, nie jest "świeże" cerę, poprawia wzrok, pamięć, i bystrość umysłu.

Jeśli żuć świeżego imbiru po posiłku, to odświeżyć oddech przez długi czas i uniknąć wielu problemów w jamie ustnej. Niektórzy ludzie nie mogą żuć imbir ze względu na jego "zhguchesti", to możesz po prostu wytrzeć (clean) zębów, imbir, nie jest mniej użyteczne.

Ginger - jest to pierwsze lekarstwo na ból (ból głowy, mięśni), które mogą być stosowane w domu. imbiru w proszku miesza się z wodą (otrzymany wklej) lub startego imbiru jest stosowany jako kompres na miejsce lokalizacji bólu.

Korzystanie z imbirem:

Ginger jest zużywana w różnych formach: świeżego korzenia, suszone root (w proszku), marynowane. Od gotowa jest odwary, napary, kandyzowanej skórki (kandyzowany imbir) piwo i piwo. Imbir dodaje się do słodyczy i dań mięsnych, herbata, sosy, marynaty zrobić.

Ginger jest stosowany zarówno w monoterapii lub w połączeniu z różnych ziół i przypraw: bardzo dobry, Melisa, cytryną i miodem.

herbata Ginger

Składniki:
3 łyżeczki startego imbiru 100 ml wody,
miód do smaku

Przygotowanie:
imbir Svezheproterty wprowadzone do zimnej wody i doprowadzić do wrzenia w szczelnie zamkniętym szklanym pan pokryte. Dusić na małym ogniu przez 10 minut i pozostawić do zaparzenia przez 5-10 minut. Dodać miód i napoje gorące.

imbir kandyzowany

Składniki:
500 g świeżego imbiru,
cukru.

Przygotowanie:
Obrać, pokroić świeżego imbiru, umieścić w rondelku i pokrycie z zimną wodą. Gotować na wolnym ogniu około 30 minut do miękkości. Spustowej, dodać tę samą ilość cukru i 3 łyżki wody. Doprowadzić do wrzenia, stale mieszając, aż stanie się przejrzysty i imbir płyn wyparuje. Plasterki imbiru zawinięty w cukier lub w bułce tartej i pozostawić w zamkniętym pojemniku. imbir kandyzowany można przechowywać do 3 miesięcy.

---