MIESNIE- TABELA, AWF Wychowanie fizyczne, Anatomia


MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ

WARSTWA POWIERZCHOWNA

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

I. m. piersiowy większy

1. cz.obojczykowa

2. cz.mostkowa

3. cz.brzuszna

1. obojczyk

2. mostek i żebra I-V

3. pochewka mięśnia prostego brzucha

W całości do grzebienia guzka większego kości ramiennej

W całości m. pociąga łopatkę do przodu, pociąga ramię do przodu i przyśrodkowo, opuszcza podniesione ramię oraz obraca je do wewnątrz, jako pomocniczy m. wdechowy

II. m. mostkowy

Ścięgno m. mostkowo-obojczykowo-sutkowego

Przyczep m. prostego brzucha

_____________________

III. m. piersiowy mniejszy

Trzon II-V żebra

Wyrostek kruczy łopatki

Obniża i pociąga przyśrodkowo obręcz barkową, jako pomocniczy m. wdechowy unosi żebra

IV. m. podobojczykowy

Koniec żebra I

Koniec barkowy obojczyka

Pociąga obojczyk do przodu i dołu

V. m. zębaty przedni

9 górnych żeber

Przyśrodkowy brzeg łopatki

Ustala,obniża i obraca łopatkę; pociąga łopatkę ku przodowi; silny m.wdechowy

WARSTWA GŁĘBOKA

I. mm. międzyżebrowe zewnętrzne

Biegna między sąsiednimi żebrami od kręgosłupa do granicy między żebrem kostnym a chrząstką żebrową

Unoszą żebra (mm. W

wdechowe), utrzymują kształt klatki piersiowej

II. mm. Międzyżebrowe wewnętrzne

Leżą w międzyżebrzach między kątami żeber a mostkiem

Obniżają żebra (mm. wydechowe), utrzymują kształt klatki piersiowej

III. mm. między żebrowe najgłębsze

Biegną wzdłuż dolnego brzegu żeber

_____________________

IV. podżebrowe

Leżą w kątach dolnych żeber

________________________

V.m. poprzeczny klatki piersiowej

Dolny odc. Mostka

Końce II-IV żebra

Wspomaga wydech

VI. przepona

1.cz. lędźwiowa

2.cz. żebrowa

3.cz. mostkowa

1. po str prawej i lewej rozpoczyna się 3 ścięgnistymi więzadłami łukowatymi oraz odnogą przepony

2. chrząstki żeber 7-12

3. wyrostek mieczykowaty mostka

Środek ścięgnisty

Ważny m.wdechowy(tor brzuszny); reguluje siłę wydychanego powietrza przy wydawaniu dźwięków

MIĘŚNIE BRZUCHA

MIĘŚNIE ŚCIANY PRZEDNIEJ I BOCZNEJ BRZUCHA

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

m.skośny zewnętrzny brzucha

Powierzchnie boczne 5-12 żebra

Pochewka m.prostego brzucha; kresa biała, więzadło pachwinowe, grzebień k.biodrowej

Napięcie jednostronne powoduje zgięcie boczne kręgosłupa i kl.piersiowej oraz obrót tułowia stronę przeciwną; napięcie obustronne zgina kręgosłup do przodu oraz pociąga kl.piersiową ku dołowi; przy ustalonej kl.piersiowej dźwiga miednicę

m.skośny wewnętrzny brzucha

Powięź piersiowo-lędźwiowa; grzebień k.biodrowej; więzadło pachwinowe

Brzeg żeber dolnych (10-12); pochewka m.prostego brzucha; powrózek nasienny(u mężczyzn), lun w.obłe macicy(u kobiet)

Skurcz jednostronny obraca tułów w te samą strone oraz cofa staw ramiennypo tej samej str; skurcz obustronny powoduje zgięcie tułowia do przodu i obniżenie kl. piersiowej

m.poprzeczny brzucha

Chrząstki 7-12 żebra; powięź piersiowo-lędźwiowa; grzebień k.biodrowej; w.pachwinowe

Jako kresa półksiężycowata wchodzi w skład m.prostego brzucha. Z dolnej części m.poprzecznego brzucha odczepiają się wł. Wchodzące w skład m.dźwigacza jądra

Zwęża kl.piersiową zbliżając żębra do płaszczyzny pośrodkowej(m.wydechowy); tworzy tłocznię brzucha

m.dźwigacz jądra lub więzadło obłe

Unoszenie jądra

m.prosty brzucha

Wyrostek mieczykowaty; więzadła żebrowo-mieczykowe; przednia powierzchnia chrząstek żeber 5-7

Kość łonowa i spojenie łonowe

Zbliża do siebie wyrostek mieczykowaty i spojenie łonowe; zgina tułów do przodu; obniża żebra(m.wydechowy); wzmacnia tłocznię brzuszną; jest największym antagonistą prostownika grzbietu

m.piramidowy

Kość łonowa i spojenie łonowe

Kresa biała

Napina kresę białą; kształtuje bruzdę pośrodkową

MIĘŚNIE ŚCIANY TYLNEJ BRZUCHA

mm. międzypoprzeczne boczne lędźwi

Łączą wyrostki żebrowe kręgów lędźwiowych

Łączą wyrostki żebrowe kręgów lędźwiowych

Zginają kręgosłup do boku

m. czworoboczny lędźwi

1.warstwa przednia

2.warstwa tylna

1.wyrostki żebrowe kr.lędźwiowych 2-5

2.grzebień biodrowy; w.biodrowo-lędźwiowe

1. trzon kr.XII piersiowego i 12 żebro

2. wyrostki żebrowe kr.lędźwiowych I-IV, 12 żebro

Skurcz jednostronny powoduje zgięcie boczne tułowia; skurcz obustronny obniża 12 żebra; napięcie spoczynkowe ustala odcinek lędźwiowy kręgosłupa

MIĘŚNIE GRZBIETU

WARSTWA POWIERZCHOWNA

Mięśnie kolcowo-ramienne

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

m.czworoboczny

Kresa karkowa górna; guzowatość potyliczna zewnętrzna; więzadło karkowe; wyrostki kolczaste kr C7-Th12

Koniec barkowy obojczyka; wyrostek barkowy łopatki; grzebień łopatki

-Cz.górna unosi staw ramienny; przy ustalonym st.ramiennym zgina głowę do tyłu i obraca do wewnątrz

-cz.środkowa przybliża łopatkę do kręgosłupa

-cz.dolna obniża ST.ramienny; przy ustalonej obręczy k.górnej unosi tułów

- obustronny skurcz całego m cofa barki, zbliża łopatki do kręgosłupa

m.najszerszy grzbietu

- cz. kręgowa- wyrostki kolczyste 6 dolnych kręgów piersiowych, wszystkich lędźwiowych i na grzebieniu krzyżowym pośrodkowym

-cz. biodrowa warga zewnętrzna części przyśrodkowej grzebienia biodrowego

-cz. żebrowa- zewnętrzna powierzchnia 3 lub 4 ostatnich żeber

-cz. łopatkowa- zewnętrzna powierzchnia kąta dolnego łopatki

Grzebień guzka mniejszego k. ramiennej

Opuszcza podniesione ramię, przywodzi je do tyłu i obraca do wewnątrz; pociąga tułów ku górze

m.równoległoboczny

1.m. równoległoboczny mniejszy

2.m. równoległoboczny większy

1.wyrostki kolczaste kr.C6-C7

2.wyrostki kolczaste kr.Th1-Th4

przyśrodkowy brzeg łopatki

Pociąga łopatkę ku górze i ku środkowi

m.dźwigacz łopatki

Guzki tylne wyrostków poprzecznych kr.C1-C4

Górny kąt łopatki; brzeg przyśrodkowy łopatki

Pociąga łopatkę ku górze i ku srodkowi

Mięśnie kolcowo-żebrowe

m.zębaty tylny górny

Więzadło karkowe; wyrostki kolczaste kr.C6-Th2

Żebra 2-5

Dźwiga żebra (m. wdechowy)

m.zębaty tylny dolny

Powięź piersiowo-lędźwiowa; wyrostki kolczyste Th 11- L2

Brzegi dolne żeber 9-12

Obniza ostatnie żebra i pociąga je ku tyłowi (m. wydechowy)

WARSTWA GŁĘBOKA

Długie mięśnie grzbietu

m.płatowaty głowy

Więzadło karkowe, wiezadło nadkolcowe i wyrostki kolczaste kr.C3-Th2

Wyrostek sutkowyk.skroniowej; kresa karkowa górna k.potylcznej

Obustronne napięcie zgina głowę do tyłu; jednostronne napiecie powoduje obrócenie głowy w str m.napietego oraz lekkie uniesienie głowy do góry

m.płatowaty szyi

Wyrostki klczyste i więzadło nadkolcowe kr.Th3-Th5

Guzki tylne wyrostków poprzecznych kr.C1-C3

Obustronne napięcie zgina szyję do tyłu; jednostronne napiecie powoduje obniżenie górnej cz.szyi w str napiętego m.

m.biodrowo-żebrowy

1.m.biodrowo-żebrowy lędźwi

2.m.biodrowo-lędźwiowy kl.piersiowej

3.m.biodrowo-lędźwiowy szyi

1.wspólna masa mięsniowa

2. kąty żeber 7-12

3.kąty żeber 3-6

1.kąty żeber 5-12

2. kąty żeber 1-5 lub 6

3.guzki tylne wyrostków poprzecznych kr.C4-C6

1.prostowanie i zginanie do boku dolnego odc kręgosłupa

2. zgina kręgosłup w bok; zmniejsz wygięcie kręgosłupa piersiowego ku tyłowi

3. zgina kręgosłup w bok

m. najdłuższy

1.m. najdłuższy kl. piersiowej

2.m.najdłuższy szyi

3.m. najdłuższy głowy

1. grzebień k.biodrowej; wyrostki kolczaste L1-S4, wyrostki suteczkowate L1-L2, wyrostki poprzeczne Th7-Th12

2. wyrostki poprzeczne kr. Th1-Th4

3.wyrostki poprzeczne C3-Th3

1. wyrostki poprzeczneL1-L7, kąty żeber 2-12, wyrostki dodatkowe kr.lędźwiowych, wyrostki poprzeczne kr.piersiowych

2.guzki tylne wyrostków poprzecznychC2-C5

3. wyrostek sutkowaty k.skroniowej

1.zginanie kręgosłupa w kierunku bocznym i ku tyłowi

3. pociąga głowę ku tyłowi; zgina i pochyla głowę w te samą stronę

m.kolcowy

1.m.kolcowy kl.piersiowej

2.m.kolcowy szyi

3.m.kolcowy głowy

1. wyrostki kolczaste Th10-L3

2. wyrostki kolczaste C6-Th2

3.wyrostki kolczaste górnych kręgów piersiowych i dolnych kręgów szyjnych

1. wyrostki kolczaste Th2-Th8

2.wyrostki kolczaste C2-C4

3. guzowatość potyliczna zewnętrzna

Jednostronny skurcz powoduje zgięcie boczne kręgosłupa; skurcz obustronny wzmaga zgięcie kręgosłupa ku tylowi

Mięśnie poprzeczno-kolcowe

m.półkolcowy

1.m.półkolcowy kl.piersiowej i szyi

2.m.półkolcowy głowy

1. wyrostki poprzeczne wszystkich kr.piersiowych

2. wyrostki poprzeczneC4-Th6; wyrostkistawowe C4-C7

1. wyrostki kolczaste C2-Th5

2.łuska k.potylicznej

1.skurcz jednostronny powoduje boczne zgięcie kręgosłupa szyjnego i piersiowego oraz skręcenie w str przeciwna; skurcz obustronny prostuje odc szyjny kręgosłupa

2.napięcie jednostronne zgina głowę do boku i obraca w str przeciwną; skurcz obustronny powoduje zgięcie głowy ku tyłowi pogłębiając lordozę szyjną

m.wielodzielny

k.krzyżowa; grzebień k.biodrowej; w.krzyżowo-biodrowe tylne; w.krzyżowo-kolcowe; wyrostki kr lędźwiowych, piersiowych i szyjnych 5-7

Wyrostki kolczaste kr.lędźwiowych, piersiowych i szyjnych 2-7

Skurcz obustronny prostuje kręgosłup; skurcz jednostronny zgina kręgosłup do boku i obraca w str przeciwną

mm. skręcające

Wyrostki poprzeczne kręgów

Nasady wyrostków kolczystych

j.w

Krótkie mięśnie grzbietu

mm.międzykolcowe

Łączą ze sobą wierzchołki wyrostków kolczastych sąsiadujących kręgów

Prostuja kręgosłup w odc szyjnym i lędźwiowym

mm. międzypoprzeczne

Łączą wyrostki żebrowe (boczne) i dodatkowe z suteczkowymi(przyśrodkowe) kr.lędźwiowych, wyrostki poprzeczne dolnych kr.piersiowych oraz guzki przednie i tylne wyrostków poprzecznych kr.szyjnych

Zginają kręgosłup do boku

mm. dźwigacze żeber

Wyrostki poprzeczne C7-Th11

Następne żebro

Uczestnicza przy prostowaniu kręgosłupa, pochylaniu do boku i skręcaniu w str przeciwną

MIĘŚNIE PODPOTYLICZNE

m.skośny górny głowy

Wyrostek poprzeczny kr.szczytowego

Kresa karkowa dolna

Działając obustronnie prostuje głowę, działając jednostronnie obraca głowę twarzą w str przeciwną

m. prosty tylny mniejszy głowy

Guzek tylny kr szczytowego

Kresa karkowa dolna

Działając obustronnie unosi głowę, działając jednostronnie obraca głowę kierując twarz w swoją str

m.prosty tylny większy głowy

Wyrostek kolczasty kr.obrotowego

Kresa karkowa dolna

j.w

m. skośny dolny głowy

Wyrostek kolczasty kr.obrotowego

Wyrostek poprzeczny kr.szczytowego

Obraca głowę na swoją str

m.prosty boczny głowy

Wyrostek poprzeczny kt.szczytowego

Wyrostek szyjny k.potylicznej

Zgina glowę w swoja str

MIĘŚNIE KOŃCZYNY DOLNEJ

MIĘŚNIE OBRĘCZY KOŃCZYNY DOLNEJ

Mięśnie wewnętrzne

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

m.lędźwiowo - biodrowy

1.m.lędźwiowy większy

2.m.biodrowy

1.trzony kr. TH12-L4 (warstwa powierzchowna), wyrostki żebrowe wszystkich kr lędźwiowych (warstwa głęboka)

2.dół biodrowy

krętarz mniejszy k.udowej

Zgina ST.biodrowy; przywodzi udo; obraca udo na zewnątrz;napięcie jednostronne powoduje zgięcie kręgosłupa w odc lędźwiowym do boku

m.lędźwiowy mniejszy

Trzony kr. Th12-L1

Wyniosłość biodrowo-łonowa; łuk biodrowo-łonowy; powięź biodrowa

Napina łuk biodrowy i powięź biodrową

Mięśnie zewnętrzne

m.gruszkowaty

k.krzyżowa

krętarz większego k.udowej

Obraca uda na zewnątrz; odwodzi udo; przy ustalonej k.dolnej pochyla miednicę

m.pośladkowy wielki

Powięź piersiowo-lędźwiowa, k.krzyżowa, talerz k.biodrowej, k.guziczna

Guzowatość pośladkowa k.udowej, powięź szeroka uda

Prostuje St.biodrowy, odwodzi i przywodzi udo, obraca udo na zewnątrz

m.pośladkowy średni

Pow.pośladkowa talerza biodrowego, grzebień biodrowy, powięź pośladkowa

Krętarz większy k.udowej

Odwodzi udo, zgina i prostuje st.biodrowy, obraca udo na zewnątrz i do wewnątrz

m.pośladkowy mały

Pow.pośladkowa talerza biodrowego

Krętarz większy k.udowej

j.w

m.naprężacz powięzi szerokiej uda

Przedni górny kolec biodrowy, powięź pośladkowa

Kłykieć boczny k.piszczelowej

Zgina udo w st.biodrowym, obraca udo do wewnątrz, odwodzi udo, ustala wyprostowany staw kolanowy, wzmaga zgięcie przy zgiętym st.kolanowym

m.zasłaniacz wewnętrzny

Błona zasłonowa, k.miedniczna

Dół krętarzowy k.udowej

Obraca udo na zewnątrz, przywodzi udo, prostuje udo

m.bliźniacze

1.górny

2.dolny

1. kolec kulszowy

2. guz kulszowy

Dół krętarzowy k.udowej,

j.w

m. czworoboczny uda

Guz kulszowy

Grzebień międzykrętarzowy k.udowej

Obraca udo na zewnątrz, przywodzi udo, prostuje udo

m. zasłaniaczzewnętrzny

Błona zasłonowa, brzeg przedni dolny i tylny otworu zasłonowego,

Dół krętarzowy k.udowej

Przywodzi udo, obraca udo na zewnątrz, ustala st.biodrowy, prostuje udo,

MIĘŚNIE UDA

GRUPA PRZEDNIA

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

m.krawiecki

Kolec biodrowy przedni górny

Guzowatość piszczeli, powięź goleni

Zgina st.biodrowy, obraca udo na zewnątrz, odwodzi udo, zgina st.kolanowy, w zgięciu stawu kolanowego obraca podudzie do wewnątrz

m.czworogłowy uda

1.m.prosty uda

2. m. obszerny pośredni

*m.stawowy kolana

3. m. obszerny przyśrodkowy

4. m.obszerny boczny

1. przedni dolny kolec biodrowy, panewka oraz torebka stawu biodrowego

2.trzon k.udowej

*przednia dolna cz. k.udowej

3. warga przyśrodkowa kresy chropawej

4. krętarz wiekszy k.udowej, kresa międzykretarzowa, kresa chropawa k.udowej, przegroda miedzymięśniowa boczna uda

*torebka stawu kolanowego

wspólne ścięgno tego mięśnia przyczepia się do bocznego, przyśrodkowego i górnego brzegu rzepki, guzowatości piszczeli,

*npina torebkę stawu kolanowego

cały mięsień- prostuje staw kolanowy

m.prosty uda- zgina staw biodrowy, unosi udo przy chodzeniu, odwodzi udo, obraca udo na zewnątrz, prostuje staw kolanowy

GRUPA PRZYŚRODKOWA

m.grzebieniowy

Grzebień k. łonowej, guzek łonowy, w. lonowe górne

Kresa grzbietowa k. udowej,

Przywodzi, zgin i obraca udo na zewnątrz

m.przywodziciel długi

Guzek łonowy i spojenie łonowe

Kresa chropawa k. udowej

Zgina staw biodrowy, przywodzi udo, obraca udo na zewnątrz

m.przywodziciel krótki

k. łonowa,

Kresa chropawa k. udowej

Zgina staw biodrowy, przywodzi udo, obraca udo na zewnątrz

m.przywodziciel wielki

k. łonowa, k.kulszowa, guz kulszowy

Kreso chropowa k. udowej, kłykieć przyśrodkowy k. udowej

Przywodzi udo, obraca udo do wewnątrz i na zewnatrz, prostuje staw biodrowy, pomaga w utrzymaniu równowagi ciała

m.smukły

Dolna gałąź k. łonowej, gałąź k. kulszowej

Guzowatość k. piszczelowej

Pzrzy wyprostowanym kolanie przywodzi udo, przy zgiętym- obraca goleń do środka, bierze udział w zginaniu kolana

GRUPA TYLNA

m.półbłoniasty

Guz kulszowy

kłykieć przyśrodkowy k. piszczelowej, w. podkolanowe skośne, powięź goleni

Prostuje staw biodrowy, zgina staw kolanowy, przywodzi udo, obraca podudzie do wewnątrz

m.półścięgnisty

Guz kulszowy

Ścięgna końcowe wchodzą w skłas gęsiej stopki, powięż goleni, guzowatość k. piszczelowej

j.w

m.dwugłowy uda

1. głowa długa

2.głowa krótka

1. guz kulszowy

2. kresa chropowa k. udowej, przegroda miedzymięśniowa boczna uda

Głowa k. strzałkowej

1. prostuje udo w stawie biodrowym, przywodzi udo, obraca udo do wewnątrz i na zewnątrz, przy ustalonym udzie unosi miednicę

2. obniża miednicę

cały mięsień- zgina staw kolanowy, obraca podudzie na zewnątrz

MIĘŚNIE GOLENI

GRUPA PRZEDNIA

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

m.piszczelowy przedni

Kłykieć boczny k. piszczelowej, błona międzykostna , powięź goleni,

k. klinowata przyśrodkowa, podstawa I k. śródstopia

Solny prostownik stopy, podnosi brzeg przyśrodkowy stopy, zgina grzbietowo stopę, odwraca i nawraca stopę

m. prostownik długi palców

Kłykieć boczny k. piszczelowej, k. strzałkowa, bł. Międzykostna, przegroda międzymięśniowa goleni,

Str boczna k. piętowej, zatoka stępu, podstawa V k. śródstopia

Prostuje, nawraca i odwodzi stopę, prostuje palce, zgina grzbietowo stopę

m. prostownik długi palucha

Strzałka i bł. Międzykostna goleni

Podstawa paliczka dalszego palucha

Prostuje paluch, zgina grzbietowo stopę

m.strzałkowy trzeci

Powstaje przez odszczepienie bocznej części m.prostownika długiego palców

Podstawa V k. śródstopia

Zgina grzbietowo stope, nawraca stopę

GRUPA BOCZNA

m. strzałkowy długi

Głowa i górna część trzonu strzałki,, kłykieć boczny piszczeli, torebka stawowa stawu piszczelowo-strzałkowego,powięź goleni

k.klinowata przyśrodkowa, guzowatość I k. śródstopia

Zgina podeszwowo, nawraca i odwodzi stopę

m.strzałkowy krótki

Dolna część strzałki

Guzowatość V k. śródstopia, rozcięgno grzbietowe plaów II-V

Zgina podeszwowo, nawraca i odwodzi stopę

GRUPA TYLNA

WARSTWA POWIERZCHOWNA

m.płaszczkowaty

Głowa strzałki, łuk ścięgnisty, kresa m.płaszczkowatego na k.piszczelowej, tylna pow k. pisczelowej

Guz piętowy

Zgina podeszwowo, odwraca, przywodzi stopę, współdziała w ustaleniu pionowej postawy ciała

m. podeszwowy

Kłykieć boczny k. udowej, torebka stawu kolanowego

Ścięgno piętowe lub guz piętowy

Napina torebkę stawu kolanowego

m. brzuchaty łydki

Kłykieć przyśrodkowy k. udowej, torebka stawowa, kłykieć boczny k. udowej

Guz piętowy

Zgina podeszwowo, odwraca, przywodzi stopę; zgina kolano, przy zgiętym kolanie głowa boczna obraca podudzie do wewnątrz. Przyśrodkowa na zewnątrz

WARSTWA GŁĘBOKA

m.podkolanowy

Klykieć boczny k. udowej, torebka stawu kolanowego, bruzda podkolanowa

Kość piszczelowa

Przy zgiętym kolanie obraca goleń do wewnątrz, zgina podudzie, napina torebkę stawową

m.piszczelowy tylny

Błona międzykostna, k. piszczelowa i strzałka, blaszka głębok powięźi goleni

guzowatość k. łódkowatej i k. klinowata przyśrodkowa

Silny odwracasz i przywodziciel stopy, zgina stopę podeszwowo

m. zginacz długi palców

Strzałka, błona międzykostna, k. piszczelowa, łuk ścięgnisty, blaszka głęboka powięzi szerokiej

Paliczki dalsze palców II-V

Zgina palce, zgina stopę podeszwowo, odwraca i przywodzi stopę

m. zginacz gługi palucha

Strzałka, przegroda międzymięśniowa goleni, blaszka głęboka powięzi goleni

Podstawa dalszego paliczka palucha

Zgina stopę podeszwowo, odwraca stopę, przywodzi stopę, zgina paluch

MIĘŚNIE STOPY

MIĘŚNIE GRZBIETU STOPY

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

mm.międzykostne grzbietowe

Na dwóch sąsiadujących ze sobą k. śródstopia

Podstawy policzków bliższych,

Ustalają przednie pkt oparcia sklepienia stopy, odwodzą palce od osi orientacyjnej przechodzącej przez II palec

m.prostownik krótki palców

m prostownik krótki palucha

k.piętowa,

Rozcięgna grzbietowe palców II-V, paliczek bliższy palucha

Zginają grzbietowo palce I-IV, prostuja palce I-IV, nieznacznie rozstawiaja palce

MIĘŚNIE PODESZWY

m. międzykostne podeszwowe

III-V k. śródstopia

Podstawy policzków bliższych

Ustalają przednie pkt oparcia sklepienia stopy, przywodzą palce do osi orientacyjnej, zginają podeszwowo paliczki bliższe

I. MIĘŚNIE WYNIOSŁOŚCI PRZYŚRODKOWEJ

m.przywodziciel palucha

Podstawa kk.środstopia II-IV, k.klinowata boczna, k.sześcienna, w.podeszwowe długie, Torebki stawów śródstopno-paliczkowych II-V, ww.poprzeczne głębokie śródstopia

Podstawa paliczka bliższego palucha, trzeszczka boczna

Podpiera i wzmacnia sklepienie stopy, przywodzi paluch do II palca, zgina paluch w stawie śródstopno-paliczkowym

m.zginacz krótki palucha

Wszystkie k.k. klinowate, k. łódkowata, w.piętowo- sześcienne podeszwowe,

Trzeszczki, podstawa paliczka bliższego palucha

Wzmacnia sklepienie stopy, zgina paluch podeszwowo

m.odwodziciel palucha

Guz piętowy, rozcięgno podeszwowe, blaszka powierzchowna troczka zginaczy, guzowatość k.łódkowatej, k.klinowata przyśrodkowa

Podstawa paliczka bliższego palucha, trzeszczka przyśrodkowa

Wzmacnia przyśrodkową część sklepienia stopy, zgina paluch, odwodzi paluch o II palca

II. MIĘŚNIE WYNIOSŁOŚCI BOCZNEJ

m.przeciwstawiacz palca małego

w.podeszwowe długie, pochewka ścięgna m.strzałkowego długiego

Boczna str V K.śródstopia

Wzmacnia boczny brzeg stopy

m.zginacz krótki palca małego

Podstawa V k.śródstopia, w.podeszwowe długie, pochewk ścięgna m.strzałkowego długiego

Podstawa paliczka bliższego palca małego

Zgina mały palec, wzmacnia podłużne sklepienie stopy

m.odwodzicie palca małego

Wyrostek boczny guz piętowego, k.piętowa, rozcięgno podeszwowe

Guzowatość Vk.śródstopia, podstawa paliczka bliższego palca małego

Skraca stopę, wzmacnia podłużne sklepienie stopy, zgina mały palec w stawie śródstopno-paliczkowym, nieznacznie odwodzi mały palec

III. MIĘŚNIE WYNIOSŁOŚCI POŚREDNIEJ

mm.glistowate

Ścięgna m.zginacza gługiego palców,

Podstawy policzków bliższych palców II-V

Zginają podeszwowo pliczki bliższe palców II-V, przywodzą palce do palucha

m.czworoboczny podeszwy

k.piętowa

Ścięgno m.zginacza długiego palców

Wzmacnia sklepienie stopy, reguluje kierunek pociąganie ścięgien m.zginacza długiego palców

m.zginacz krótki palców

Rozcięgno podeszwowe, guz piętowy

Paliczki środkowe palców II-V

Wzmacnia sklepienie stopy, zgina palce II-V

MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ

MIĘŚNIE OBRĘCZY KOŃCZYNY GÓRNEJ

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

M. naramienny:

a) cz. obojczykowa

b) cz. barkowa

c) cz. grzebieniowa

a) koniec barkowy obojczyka;

b) wyrostek barkowy łopatki;

c) dolny brzeg grzebienia łopatki

Guzowatość naramienne kości ramiennej

a) nawraca ramię, przywodzi ramię do przodu,

b) odwodzi ramię

c) odwraca ramię, przywodzi ramię do tyłu

m. nadgrzebiebniowy

Dół nadgrzebieniowy, powięź nadgrzebieniowa

Górna pow guzka większego kości ramiennej

Odwraca ramię, napina torebkę stawu ramiennego, odwodzi ramię

m. podgrzebieniowy

Dół podgrzebieniowy

Pow środkowa guzka większego kości ramiennej

Odwraca ramię, cz. górna współdziała przy odwodzeniu i zginaniu ramienia

m. obły mniejszy

Pow grzbietowa bocznego brzegu łopatki

Dolna pow guzka większego kości ramiennej

Odwraca ramię, napina torebkę stawu ramiennego

m. obły większy

Pow grzbietowa dolnego kąta łopatki

Grzebień guzka mniejszego kości ramiennej

Opuszcza podniesione ramię, przywodzi ramię do tyłu, nawraca ramię

m. podłopatkowy

Powięź podłopatkowa, żebrowa powierzchnia łopatki

Guzek mniejszy kości ramiennej

Nawraca ramię, przywodzi ramię, napina torebkę stawową

MIĘŚNIE RAMIENIA

GRUPA PRZEDNIA

Mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

m. kruczo-ramienny

Wyrostek kruczy łopatki

Pow przednio-przyśrodkowa k. ramiennej w połowie długości

Zgina i przywodzi ramię, nieznacznie nawraca i odwraca ramię

m. dwugłowy ramienia:

a) głowa długa

b) głowa krótka

a) guzek nadpanewkowy łopatki

b) wyrostek kruczy łopatki

Guzowatość kości promieniowej

-Zgina ramię, gł długa- odwodzi i nawraca ramię, gł. krótka- przywodzi ramię;

-zgina i odwraca przedramię

m. ramienny

Przednia powierzchnia dolnej połowy k. ramiennej

Guzowatość k. łokciowej

Zgina staw łokciowy

GRUPA TYLNA

m. trójgłowy ramienia:

a) głowa długa

b) głowa boczna

c) głowa przyśrodkowa

a) guzek podpanewkowy łopatki

b) powierzchnia tylna k. ramiennej powyżej bruzdy n. promieniowego

c) pow tylna k. ramiennej od bruzdy n. promieniowego w dół do torebki St. łokciowego

Tylna powierzchnia wyrostka łokciowego k. łokciowej

Cały mięsień- prostuje staw łokciowy, głowa długa prostuje i przywodzi ramię

m. łokciowy

Nadkłykieć boczny k. ramiennej

Powierzchnia tylna trzonu k. łokciowej

Słaby prostownik stawu łokciowego

MIĘŚNIE PRZEDRAMIENIA

GRUPA PRZEDNIA

WARSTWA IV (NAJGŁĘBSZA)

mięsień

p. początkowy

p. końcowy

czynność

m. nawrotny czworoboczny

Przednia powierzchnia części dalszej trzonu k. łokciowej

Przednia i boczna powierzchnia trzonu k. promieniowej

Nawraca przedramię

WARSTWA III

m. zginacz długi palucha

Przednia powierzchnia k. promieniowej

Podstawa dalszego paliczka kciuka

Zgina rękę i kciuk, nieznacznie odwodzi rękę

m. zginacz głęboki palców

Górna część przyśrodkowej i przedniej powierzchni trzonu k. łokciowej

Podstawy policzków dalszych palców II-V

Zgina wszystkie stawy palców II-V, zgina i przywodzi rękę, zbliża do siebie palce

WARSTWA II

m. zginacz powierzchowny palców:

a) głowa ramienno-łokciowa

b) głowa promieniowa

a) nadkłykieć przyśrodkowy k. ramiennej, wyrostek dziobiasty k. łokciowej

b) przednia powierzchnia końca bliższego k. promieniowej

Ścięgna powierzchowne dochodzą do podstaw policzków środkowych III i IV palca, zaś ścięgna położone głębiej- do palca II I V

Zgina rękę i palce,

WARSTWA I (POWIERZCHOWNA)

m. nawrotny obły:

a) głowa ramienna

b) glowa łokciowa

a) nadkłykieć przyśrodkowy k. ramiennej

b) wyrostek dziobiasty k. łokciowej

Boczna powierzchnia części środkowej k. promieniowej

Nawraca przedramię, zgina przedramię

m. zginacz promieniowy nadgarstka

Nadkłykieć przyśrodkowy k. ramiennej

Strona dłoniowa podstawy II i III k. śródręcza

Zgina przedramię, zgina rękę dłoniowo i odwodzi ją w kierunku promieniowym

m. dłoniowy długi

Nadkłykieć przyśrodkowy k. ramiennej,

Przechodzi w rozcięgno dłoniowe

Napina rozcięgno dłoniowe powodując zgiecie ręki i palców, nieznacznie zgina przedramię i je nawraca

m. zginacz łokciowy nadgarstka:

a) głowa ramienna

b) głowa łokciowa

a) nadkłykieć przyśrodkowy k. ramiennej

b) tylna powierzchnia wyrostka łokciowego, tylny brzeg k. łokciowej

k. grochowata

Zgina dłoniowo rękę i odwodzi ją w kierunku łokciowym

GRUPA BOCZNA

m. odwracacz

Nadkłykieć boczny k. ramiennej, tylna str nasady bliższej k. łokciowej

Górna część powierzchni bocznej i tylnej k. promieniowej, przednia pow k. promieniowej poniżej guzowatości k. promieniowej

Odwraca przedramię

m. prostownik promieniowy krótki nadgarstka

Nadkłykieć boczny k. ramiennej

Grzbietowa str podstawy III k. śródręcza

Prostuje rękę

m. prostownik promieniowy długi nadgarstka

Nadkłykieć boczny i brzeg boczny k. ramiennej

Grzbietowa str podstawy II k. śródręcza

Zgina przedramię, zgina grzbietowo rękę i ją odwodzi w kierunku promieniowym

m. ramienno-promieniowy

Brzeg boczny dolnej połowy k. ramiennej

Nieco powyżej wyrostka rylcowatego k. promieniowej

Zgina przedramię, nawrócone przedramię odwraca, a odwrócone -nawraca

GRUPA TYLNA

WARSTWA GŁĘBOKA

m. prostownik wskaziciela

Pow. Tylna k. łokciowej

Rozcięgno grzbietowe wskaziciela

Prostuje palec wskazujący, prostuje rękę, odwodzi rękę w str promieniową

m. prostownik długi kciuka

Środkowa część pow tylnej k. łokciowej

Podstawa dalszego paliczka kciuka

Prostuje kciuk, przywodzi kciuk, słaby prostownik ręki

m. prostownik krótki kciuka

Tylna pow k. promieniowej

Podstawa bliższego paliczka kciuka

Prostuje kciuk w stawie śródręczno-paliczkowym, odwodzi kciuk, odwodzi rękę w kierunku promieniowym

m. odwodziciel długi kciuka

Tylna pow k. łokciowej, tylna pow k. promieniowej,

Podstawa I k. śródręcza

Główny odwodziciel ręki w kierunku promieniowym, zgina rękę dłoniowo, odwodzi i odprowadza kciuk

WARSTWA POWIERZCHOWNA

m. prostownik łokciowy nadgarstka

Nadkłykieć boczny k. ramiennej, tylna pow k. łokciowej

Podstawa V k. śródręcza

Prostuje rękę, odwodzi rękę w str łokciową,

m. prostownik palca małego

Nadkłykieć boczny k. ramiennej,

Rozdwojone rozcięgno grzbietowe V palca

Prostuje i przywodzi palec V

m. prostownik palców

Nadkłykieć boczny k. ramiennej, więzadło poboczne promieniowe

Paliczki bliższe palców II-V

Prostuje i zgina grzbietowo rękę, prostuje palce i odwodzi je w stawach śródręczno paliczkowych

KRÓTKIE MIĘŚNIE RĘKI

MIĘŚNIE ŚRODKOWE DŁONI

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

czynność

MIĘŚNIE KŁĘBIKA PALCA MAŁEGO

MIĘŚNIE KŁĘBU KCIUKA

MIĘŚNIE SZYI

GRUPA POWIERZCHOWNA

mięsień

p.początkowy

p.końcowy

Czynność

m. szeroki szyi

Tk. Podskórna w okol. podobojczykowej na wysokości 2 lub 3 żebra

Cz. boczna na powięzi przyuszniczej; cz. przyśrodkowa - kąt ust i żucwa

Unosi skórę szyi, pociąga kąty ust do boku i ku dołowi

m. mostkowo-obojcykowo-sutkowy

Gł. przyśrodkowa- przednia pow. Rękojeści mostka

Gł. boczna- górna pow. Mostkowego końca obojczyka

Zew pow wyrostka sutkowatego k. skroniowej i cz. boczna kresy karkowej górnej

Przy ustalonej kl. Piersiowej skurcz jednostronny powoduje pochylenie głowy w str skurczonego m. i skręcenie głowy w str przeciwną z lekkim uniesieniem jej ku górze;

Skurcz obustronny powoduje zgięcie głowy do tyłu z pogłębieniem lordozy szyjnej

GRUPA ŚRODKOWA

Mięśnie podgnykowe

m. mostkowo-gnykowy

Tylna pow rękojeści mostka, mostkowy koniec obojczyka, staw mostkowo-obojczykowy

Dolny brzeg trzonu k. gnykowej

Obniża k. gnykową

m. mostkowo-tarczowy

Tylna pow rękojeści mostka, chrząstka I żebra

Kresa skośna chrząstki tarczowatej

Pociąg krtań w kierunku mostka

m. tarczowo-gnykowy

Kresa skośna chrząstki tarczowej

Przyśrodkowa cz rogów i boczna cz trzonu k. gnykowej

Obniża k. gnykową; przy ustalonej k. gnykowej obniża krtań

m. łopatkowo-gnykowy

Brzeg górny łopatki w okol wcięcia

Boczna cz rogów większych k. gnykowej

Pociąga k. gnykową ku tyłowi i dołowi

Mięśnie nadgnykowe

m. dwubrzuścowy

-brzusiec tylny- wcięcie sutkowe k. skroniowej

- brzusiec przedni- miejsce połączenia rogów większych z trzonem k. gnykowej

Dół dwubrzuścowy żuchwy

Przy ustalonej żuchwie podnosi k. gnykową i krtań; przy ustalonej k. gnykowej obniża żuchwę

m. rylcowo-gnykowy

Wyrostek rylcowaty k. skroniowej

Miejsce połączenia rogów większych z trzonem k. gnykowej

Pociąga k. gnykową ku górze i do tyłu

m. żuchwowo- gnykowy

Wew str trzonu żuchwy

Trzon k. gnykowej i szew ścięgnisty

Przy ustalonej żuchwie unosi k. gnykową, napina dno jamy ustnej i unosi język;

Przy ustalonej k. gnykowej obniża żuchwę

m. bródkowo-gnykowy

Kolec bródkowy żuchwy

k. gnykowa

Pociąga k. gnykową ku górze i do przodu, zaś przy ustalonej k. gnykowej obniża żuchwę

GRUPA GŁĘBOKA

Mięśnie pochyłe

m. pochyły przedni

Guzki przednie wyrostków poprzecznych III lub IV-VI kr szyjnego

Guzek m. pochyłego na górnej pow pierwszego żebra

Unosi żebra, przy ustalonych żebrach zgina szyję do boku i obraca w swoją str. m. ten współdziała również przy zginaniu szyi do przodu

m. pochyły środkowy

Guzki przednie wyrostków poprzecznych wszystkich kr. szyjnych

Górna pow I żebra z tyłu do bruzdy t.podobojczykowej

j.w.

m. pochyły tylny

Guzki tylne wyrostków poprzecznych Vi VI kr szyjnego

Górny brzeg górnego żebra

j.w.

m. pochyły najmniejszy

Wyrostek poprzeczny VI lub VI i VII kr szyjnego

Pow boczna I żebra oraz osklepek opłucnej

j.w.

Mięśnie przedkręgowe

m. długi głowy

Wyrostki poprzeczne III-VI kr szyjnego

Cz. podstawna k.potylicznej

Zgina głowę do przodu i w bok

m. długi szyi

a) pasmo przyśrodkowe

b) pasmo boczne skośne górne

c) pasmo boczne skośne dolne

a) trzony kr szyjnych II-IV

b) guzki przednie wyrostków poprzecznych kr CVI-ThIII

c) trzony kr piersiowych I-III

a) trzony kr CVI-Th III

b) guzek przedni kr szczytowego i trzon kr obrotoego

c) guzki przdnie wyrostków poprzecznych VII i VI lub VI i V kr szyjnego

Skurcz obustronny zgina głowę do przodu; skurcz jednostronny obraca kręgosłup w swoją str i zgina w bok

m. prosty przedni głowy

Przedni łuk kr szczytowgo

Cz podstawna k. potylicznej

Zgina głowę

mm. międzypoprzeczne szyi przednie

Łączą guzki przednie i listewki żebrowe dwóch sąsiednich kręgów

Zginają kręgosłup bocznie

2



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Egzamin charakterystyka, AWF Wychowanie fizyczne, Charalterystyka anatomopatologiczna wad postawy ci
charakterysta anatomopatolgiczna wad postawy ciala, AWF Wychowanie fizyczne, Charalterystyka anatomo
STAWY - ANATOMIA, AWF Wychowanie fizyczne, studiaa, STUDIA, STUDIA, MIX
MLODZIENCZA KIFOZA PIERSIOWA - CHOROBA SCHEUERMANNA, AWF Wychowanie fizyczne, Charalterystyka anatom
Polaczenia kosci anatomia, Dokumenty AWF Wychowanie Fizyczne
ZESTAWY PYTAŃ NA EGZAMIN USTNY ZE STYLIZACJI, Dokumenty AWF Wychowanie Fizyczne
scenariusz podania chwyty pilki recznej, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wychowania fizycznego
sciaga biochem, Dokumenty AWF Wychowanie Fizyczne
gimnastyka-referaty, AWF Wychowanie fizyczne, studiaa, STUDIA, STUDIA, MIX
Bogdanowicz RW, AWF Wychowanie fizyczne, psychologia
cenmombezw, AWF Wychowanie fizyczne, Biomechanika, biomechanika
Opis i analiza przypadku wychowawczego (1), Dokumenty AWF Wychowanie Fizyczne, Konspekty Wychowanie
otwarta, AWF Wychowanie fizyczne, studiaa, STUDIA, STUDIA, MIX
policzna, Dokumenty AWF Wychowanie Fizyczne, Konspekty Wychowanie Fizyczne
KULTURA FIZYCZNA W USA, AWF Wychowanie fizyczne, HKF

więcej podobnych podstron