CCF20120130003

38.    Akceleracja - pnzysoiesce^- = rozwoju fizycznego i dojrzewania

Główna cecha: przysp eszeme przyrostu wzrostu w stosunku do przyrostu masy ciała -*•

ieptosomizacga-sylwst? :r::: szczupła z szerokimi ramionami)........... .......... ■________

Cechy towarzyszące ckceleracj :

1)    Zmiana kolejności stać : <c sjnych okresów rozwoju, np. wiek zębowy wyprzedza wiek kostny.

2)    Retardacja, czyii zwol^- er a ^--ocesów inwolucji, np. przedłużenie potencji, co korzystnie wpływa na długość życia"

Retrospektywne dotycr. zadania osób które są chore i podzielenie ich na grupy tych które np paliły te które nie paliły

Prospektywne to takie nadanie w których bierze się grupę osób jedni palą drudzy nie i czeka się na no cdzie będzie więcej zachorowań.

39.    Choroby zawodowe ( która instytucja/ lekarz je potwierdza)

40.    Witamina D Główne działanie witaminy D polega na jej wpływie na regulację homeostazy wapnia i fosforanów

Awitaminoza grozi krzywicą, u dzieci i młodzieży, rozmiękaniem kości (osteomaiacja) i osteoporozą u dorosłych, złamaniami, skrzywieniami i zwyrodnieniami układu kostnego, zniekształceniami ■sylwetki, złym funkcjonowaniem układu nerwowego i mięśniowego, zapaleniem spojówek, stanami zapalnymi skóry, osłabieniem organizmu i zmniejszeniem odporności, pogorszeniem słuchu, osłabieniem i wypadaniem zębów oraz zwiększeniem się ryzyka chorób autoimmunoiogicznych, zwłaszcza cukrzyc.' t e. I. choroby Leśniowskiego-Crohna, raka pęcherza moczowego, piersi, jelita grubego, okrężn e- '    <2. Osoby z chorobą Parkinsona [12] i stwardnieniem rozsianym [13]

mają niższe stężę^- e ■ tarniny D w surowicy.

Badania z 2005 pekera-y. że u 92% zdrowych młodych kobiet (próba 420 dziewcząt) z Europy Środkowej i Pć-mc-cne; redom witaminy D jest niski (<20 ng/ml) [potrzebne źródło]

Skóra o ciemne; -a^-er produkuje witaminę D około sześciu razy wolniej, na skutek pochłaniania promieniowanie . rmer melaninę. Powoduje to, że Murzyni mają przeważnie o połowę mniejsze

stężenie wite--• D e - niż biali. Kremy ochronne redukują jej produkcję o około 98%

[potrzebne źródło].

Dzienna dawka ca— . D u osoby o jasnej karnacji powstaje w trakcie 5-15 minutowej ekspozygi między godz^-ą 13 e 15. Dorosła kobieta (o jasnej karnacji) podczas opalania w bikini, wytwarza około 10 000 IL • rr=~ e 15-20 min.

Obecr e trwają race^- a .eryfrkujące zalecane dzienne spożycie witaminy D. Prawdopodobnie w wielu krajać^- ręcz e -co ecznie ich podniesienie nawet 5 krotnie.

•    tran i oieje rybne

•    ryby (łosoś, ćc-rsz. r_^-cr.-:. śledź, makrela, sardynki) (ok. 350 IU D3/100 g przyrządzonej ryby)

•    wątroba (oiej z wątrób, zersza: ok. 1400 IU D3/łyżeczkę)

•    jaja (żółtko jaja -..megc: 20 IU D3/szt.)

•    grzyby (suszone gm.z. s^- itake: 1600 IU D2/100 g)

•    niemowlęta: no—a za ecana 20 pg, poziom bezpieczny 10 pg

•    dzieci (1-9 r.ż): 15 _g, zcziom bezpieczny 10 pg

•    młodzież i osób po 60 ^-.ż.: 10 pg, poziom bezpieczny 5 pg

41 choroby jakie musza być zgłoszone (na pewno były wymienione choroby weneryczne, psychiczne, gruźlica i cukrzyca) są to wg giełdy psychiczne, weneryczne, nowotwory, zawodowe, gruźlica i poszukam jeszcze bo nei wiem gdzie jest to pytanie

42.    jaki jest największy ucisk na krążki miedzykregowe? Obrazki z wykładów - siedząc i się. pochylając do przodu

43.    choroby przymusowo hospitalizowane

44.    dynamiczne działanie pożywienia (największe dla białek wg giełd)

45.    prawo Henrego a nurkowanie- prawo mówi o rozpuszczalności gazów w cieczy w zależności od jego ciśnienia nad cieczą (im większe ciśnienie tym większa rozpuszczalność )

46.    Screening ma zastosowanie przede wszystkim w profilaktyce: A.wczesnej B.pierwotnej