Siatk體ka ma砮 gry 3

Siatk體ka ma砮 gry 3



GRA 3

Liczba graj膮cych: 2:2 Wymiary boiska: 4,5 m x 4,5 m Wysoko艣膰 siatki: wed艂ug przepis贸w Liczba odbi膰 pi艂ki: trzy

Spos贸b liczenia punkt贸w i wy艂onienia zwyci臋zcy:

jak w grze w艂a艣ciwej, o zwyci臋stwie decyduje ilo艣膰 zdobytych punkt贸w w ci膮gu 8 min gry. Technika: zagrywka dolna, odbicie obur膮cz dolne i g贸rne.

Taktyka: przewidywanie wydarze艅 na boisku, nauka brania pod uwag臋 przy wyborze w艂asnego dzia艂ania czynno艣ci partnera, wykonywanie zada艅 taktycznych przy zagrywce (np. kierowanie pi艂ki na s艂abiej graj膮cego przeciwnika, albo na tego, kt贸ry pope艂ni艂 w poprzedniej akcji b艂膮d), stosowanie zmiennych form ataku.

Pocz膮tkuj膮cy siatkarze bardzo cz臋sto ograniczaj膮 wsp贸艂prac臋 do mnimum 鈥 staraj膮 si臋 od razu przebi膰 pi艂k臋 za siatk臋, dopiero gdy nie jest to mo偶liwe szukaj膮 pomocy w dzia艂aniach z partnerem.

Nale偶y o tym wiedzie膰 i w pierwszej fazie stosowania gier dw贸jkowych zezwoli膰 na taki spos贸b gry, po czym stopniowo coraz bardziej zwraca膰 uwag臋 na wsp贸艂dzia艂anie przy konstruowaniu ataku.

Warianty: a) nakaz wykonania trzech odbi膰 po jednej stronie siatki, b) zezwolenie na gr臋 bez jakichkolwiek ogranicze艅, tak aby uczniowie mogli wykorzysta膰 wszystkie umiej臋tno艣ci. '

GRA 4

Liczba graj膮cych: 2:2 Wymiary boiska: 3 m x 6 m Wysoko艣膰 siatki: zgodnie z przepisami Liczba odbi膰 pi艂ki: trzy

Spos贸b liczenia punkt贸w i wy艂onienia zwyci臋zcy:

jak w grze 3.

Technika: zagrywka tenisowa, odbicie obur膮cz dolne i g贸rne.

Taktyka: wprowadzenie podzia艂u r贸l przy rozegraniu ataku. Jeden z graj膮cych ustawiony jest w g艂臋bi pola i przyjmuje pi艂k臋 przebit膮 przez przeciwnika, drugi wystawia j膮 do ataku, kt贸ry wykonuje pierwszy z graj膮cych. Obaj zawodnicy ucz膮 si臋 zagra艅 taktycznych zwi膮zanych z pe艂nieniem r贸偶nych funkcji na boisku. Mo偶na zwraca膰 uwag臋 na celowanie przy wykonywaniu ataku w wyznaczone sektory boiska, stawia膰 zadania 鈥榳ykonuj膮cemu zagrywk臋.

Wariant: dla bardziej zaawansowanych 鈥 w trzecim odbiciu zbicie tenisowe i zwi臋kszenie pola gry do 4,5 m 鈥 6 m.

GRA 5

Liczba graj膮cych: 3:3 "

Wymiary boiska: 4,5 m x 7 m Wysoko艣膰 siatki: zgodnie z przepisami Liczba odbi膰 pi艂ki: trzy

Spos贸b liczenia punkt贸w i wy艂onienia zwyci臋zcy:

jak w grze w艂a艣ciwej.

Technika: zagrywka dowolna, odbicie pi艂ki dowolnym sposobem, zbicie tenisowe, zastawianie, obrona w polu.

Taktyka: nauczanie i doskonalenie rozegrania ataku w zespole tr贸jkowym. Ka偶dy z graj膮cych powinien wykona膰 jedno z trzech odbi膰 pi艂ki, tzn. jeden przyjmuje pi艂k臋 przebit膮 przez przeciwnika, drugi wystawia pi艂k臋 do ataku, trzeci atakuj臋. W doskonaleniu taktyki indywidualnej zaleca si臋 zwr贸cenie uwagi na r贸偶ne zasady gry obowi膮zuj膮ce przy wykonaniu ka偶dego zagrania, np. kierowanie pi艂ki w najmniej bronion膮 cz臋艣膰 boiska, kierowanie pi艂ki na najs艂abiej graj膮cego przeciwnika, zachowanie si臋 w sytuacjach, gdy pi艂ka spada mi臋dzy dw贸ch graczy.

GRA 6

Liczba graj膮cych: 3:3

Wymiary boiska: 6 m x 9 m (pola obrony rys. 1) Wysoko艣膰 siatki: zgodnie z przepisami Liczba odbi膰 pi艂ki: trzy

Spos贸b liczenia punkt贸w i wy艂onienia zwyci臋zcy:

jak w grze w艂a艣ciwej.

Technika: zagrywka tenisowa, przyj臋cie zagrywki, wystawienie pi艂ki do ataku, zbicie tenisowe z drugiej linii, obrona w polu.

Taktyka: przygotowanie do gry sz贸stkami w obronie z wycofanym 艣rodkowym obrony na-lini臋 ko艅cow膮 鈥 trzej graj膮cy ustawiaj膮 si臋 w polu obrony zgodnie z tym systemem gry. Podczas gry 膰wicz膮cy podnosz膮 swoje umiej臋tno艣ci przewidywania kierunku ataku, wyboru najskuteczniejszej formy obrony, przestawiania si臋 z czynno艣ci obrony na czynno艣ci ataku.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Siatk?wka ma?e gry 4 GRA 7 Liczba graj膮cych: 3:3 Wymiary boiska: 4,5 m x 9 m (rys. 2) Wysoko艣膰 s
Siatk?wka ma?e gry 1 Siatk贸wka 鈥 ma艂e gry Ma艂e gry z powodzeniem stosowane s膮 w pracy szkoleniow
MA艁E GRY 1. Gra 1 na 1 na 4 bramki. Rys. Gra 1 na 1 w dw贸ch dru偶ynach. Po mini臋ciu obro艅cy dwie bram
Siatk?wka ma?e gry 2 ODBICIA PI艁KI W ma艂ych grach mo偶liwe jest ograniczenie liczby dozwolonych o
9 (1385) Rys. 7 ma艂e gry 3x3 (na du偶膮 i dwie ma艂e bramki) akcent - krycie w strefie, skracanie pola
2. Gra w przewadze 6 na 4. ( po艂owa boiska ). Rys. Gra na po艂owie boiska. Po wznowieniu gry przez br
GiZ w nauczaniu pi?ki siatkowej 1 Nauczanie gry w pi艂k臋 siatkow膮 Materia艂y pomocnicze dla nauczyci
Rodzaje tre艣ci (cd)Gry -    Gra z sortowaniem -    Gra z kafelkami -
Nie wi臋cej ni偶 70 me (r贸w Nie wi臋cej ni偶 22 metryBoisko do rugby Maksymalne wymiary boiska to 100 m
Scan0014 0 forma fragment贸w gry, " gra uproszczona, * gra szkolna, 鈻 gra w艂a艣ciwa W treningu i
10801518x7884501276944 12226756308989747 n Zaprojektowa膰 poziome boisko prostok膮tne w terenie falist
WYDZIA艁 WOKALNO-AKTORSKIPODSTAWY GRY AKTORSKIEJ Liczba Punkt贸w ECTS:1    i
Imi臋 i nazwisko:    grupa: Wymiary boiska:
8 76a8597088 siatk贸wk臋 偶ywego kr贸lika wystarczaj膮c膮 liczb膮 elektrod, by zarejestrowa膰 jednosekundo-w
DSC08613 (2) V. 鈥濬izyczne rachunki鈥, czyli rozwi膮zujemy zadania rachunkowe (i nie ^ 1. Wymiary boisk

wi臋cej podobnych podstron