Powitanie Coaching dukan
Społeczność
Rejestr
Boutigue
Jesteś tutaj: Strona główna > Mój program
Aneta Kwiatkowska.
swoje 11 odpowiedzi mogę dać wam trzy osobowe
Masy ciała jest tylko 76.9 kg pewnością jest trochę więcej niż cel. który został ustawiony. Ale to jest po prawej stronie wagi, waga. że możesz osiągnąć i utrzymać. Zaufaj mi. Jeśli chcesz ponownie obliczyć Dobre wagi, kliknij tutaj
Będziesz następujące trzy fazy mojej diecie, program wyszczuplający 416 dni zainstalować nowy wagi n3 stałe.
r 1 4/08/2010 101 kg
W £ |
Votre juste poids consolide le | |
20/08/2010 98,7 kg |
Votre juste poids 05/02/2011 04/10/2011 76'9kg 76,9 kg | |
PHASE D’ATTAQUE |
PHASE DE CROISIERE |
PHASE DE CONSOLIDATION |
6 purs foudroyants -2.3 kg |
169 purs persevśrants - 21.8 kg |
241 purs pour installer ce poids |
A LA FIN DE VOTRE COACHING ^
pour 1€ par semaine: veiilet alerte, ripostę graduee