Jest jedną z najważniejszych i najprostszych do zastosowania. Gdybyśmy spośród wszystkich mudr chcieli wybrać „królową”, zostałaby nią właśnie mudra wiedzy. Zastosowana osobno ma wielką siłę oddziaływania, w połączeniu z innymi mudrami znacząco wzmacnia ich lecznicze skutki. Starożytni myśliciele często przedstawiani są z tym właśnie gestem. Mudrę tę zobaczyć możemy również na sakralnych malowidłach chrześcijańskich - często pomiędzy palcem wskazującym a kciukiem w dłoni świętego delikatnie trzymany jest ważny symbol, np. niewiędnąca róża w ręku Marii, matki Chrystusa (różą Kościół chrześcijański nazywa Syna Bożego). Na innym malowidle św. Patryk trzyma w taki sposób koniczynę, symbol Irlandii. Ten i inne gesty wykonuje także Budda. W indyjskich medycznych dacy-nach (klasztorach) zwisają z sufitu duże wizerunki Buddy, „władcy uzdrawiania”, nauczyciela i opiekuna lam - lekarzy, przedstawionego z jedną otwartą dłonią nad drugą - jest to mudra, która zapewnia medytację.
SPOSÓB iuy B012AI21A: palec wskazujący lekko dotyka opuszki kciuka. Pozostałe trzy palce są wyprostowane, lecz nie napięte. Mudrę wykonujemy jednocześnie obiema dłońmi.
ZAS60S01DA121S: jest uniwersalnym środkiem leczniczym przeciwko wewnętrznemu nieporządkowi i napięciom. Usuwa niepokój, przygnębienie, poprawia myślenie i umiejętność koncentracji, wzmacnia pamięć, doskonale pomaga przy zaburzeniach snu oraz depresjach i wysokim ciśnieniu krwi. Podstawą prawie wszystkich naszych problemów zdrowotnych są problemy duchowo-psychiczne, a systematyczne wykonywanie tej mudry wzmacnia duchowo. Działa też regenerująco na organizm i sprzyja podwyższeniu naszego potencjału energetycznego. Jednym słowem, odradza nas.