2b
7

Zasady główne

Stretch

2 Stretch stimulus

Zostaje sprowokowany przy optymalnym rozciągnięciu danej grupy t ęśniowej.

Z^upa która została optymalnie rozciągnięta wskazuje zwiększoną gotowość do skurczu.

~aką gotowość można uzyskać nawet dla dużej grupy synergistów jak np.

^rZ tibialis anterior, zginacze, przywodziciele i rotatory zewnętrzne biodra.

~eżeli rozciąganie zastosowane przez terapeutę jest dobre dochodzi ^rawet do zwiększenia gotowości skurczu mięśni dolnego tułowia.

b). Stretch reflex

y

S:retch reflex jest tłumaczony jako krótkie przeciągnięcie (tap) :otymalnie rozciągniętej grupy mięśni (elongated position), powodujące "tensywniejszy skurcz.

Dnjgą możliwością jest stymulacja mięśnia już pracującego.

. WAGA II!

DLA OBYDWU FORM JEST BARDZO WAŻNE, STRETCH FUNKCJONUJE ~^yLKO WTEDY, KIEDY NATYCHMIAST PO IMPULSIE PACJENT POCZUJE Z=TYMALN!E DOPASOWANY OPÓR.

r: . e ,'euromuscular FaciUtation A. Lizak IPNFA Instuktor 13