IMGU10

I śniadanie Obiad

Podwieczorek

Kolacja

I    śniadanie

II    śniadanie Obiad

Podwieczorek

Kolacja

trawy w odpowiednich naczyniach. aby nauczyło się, żo kanapki układa się na deserowym talerzyku, kompot poda)# w kompotierce, a herbatę lub koktajl w szklance. Ze względu na ochronę obrusów przed zabrudzeniem, pod nakrycie dziecka należy kłaść na obrus plastykowy serwetkę. Jeśli używamy obrusów plastykowych, to należy wybierać jednolite kolory pastelowe, a pod spód można podkładać kolorowe obrusy lub tkaniny. Nieodłącznym czynnikiem estetycznego wyglądu stołu są kwiaty lub zielone gałązki, wpływające na pogodny nastrój. Dziecko pozornie nie zwracające uwagi na otoczenie, wchłania jednak w siebie atmosferą domu, jego nastrój, panujący ład i organizację i kiedyś niemal bezwiednie przeniesie ją w swe własne tycie i jeszcze ją wzbogaci swoją indywidualnością.

CZY WŁAŚCIWIE OCENIAMY BRAK ŁAKNIENIA U DZIECI

Troska wielu rodziców o brak łaknienia u dzieci w wielu przypadkach może okazać się słuszna, w wielu jednak wyolbrzymiona lub jest następstwem błędów popełnianych w codziennym żywieniu i wynikiem złej organizacji dnia dziecka.

Obserwowany przez rodziców „brak łaknienia" u dziecka, nie powinien budzić obaw. jeśli dziecku normalnie przybywa na wadze w stosunku do jego wzrostu i dziecko normalnie rozwija się.

Przejściowy brak łaknienia, występujący podczas wielu chorób infekcyjnych, przeważnie mija, kiedy poprawi sią stan zdrowia dziecka. Jeśli utrzymuje się w okresie rekonwalescencji. należy przez właściwy dobór pokarmów (i duże urozmaicenie posiłków) Jak najszybciej doprowadzić dziecko do posiłków normalnych uzgadniając sposób postępowania z lekarzem leczącym dziecko.

Najczęstszą Jednak przyczyną braku iahntmiii u driad są różnego rodzaju błędy, dotyczące: składa poWIków. nieregularnego Ich podawania, zlej organizacji dqSS dziecka, niewłaściwego postępowania osób dorosłych z dzieckiem podczas karmienia Itp.

Aby dziecko jadło z apatytem i normalnie trawiło, należy już od urodzenia przestrzegać regularności karmienia. Zasada ta odnosi się również I do dzieci starszych. Zarówno przy 4 czy 5 posiłkach obowiązują stała godziny ich podawania. Większe odstępy. 4—5 godzinne, należy zachować między posiłkami dużymi, tj. pierwszym tnie daniem, obiadem I kolacją. Rozkład posiłków zależnie od warunków środowiskowych dzieci, może układać się aa-stępująco: ⁴

Przy 4 posiłkach

godz. 8—9 „    13

„    15,30

„    18—18.30

Przy 5 posiłkach

godz. 8

10.30 „    13.00

15.30 18—18,30

Jeśli ze względów organizacyjnych dziecko musi pierwsze śniadanie otrzymać wcześniej, to zmienia się wtedy godzina kolacji.

Przerwy między posiłkami są konieczne, aby organizm dziecka miał dostateczną ilość czasu na strawienia spożytych pokarmów i żeby mogło pojawić się ucięcia głodu.