ODWAR ZE SŁOMY OWSIANEJ
5 czubatych łyżek rozdrobnionej słomy owsianej zalewa się 5 szklankami wody i gotuje pod przykryciem w emaliowanym garnku około 5 minut. Po osłodzeniu miodem pszczelim odwar ten popijamy 2-3 razy dziennie po pół szklanki. Taki lek stanowi bogate źródło kwasu krzemowego. Wzmacnia tkankę łączną, wpływa przeciwbólowo, przeciwreumatycznie i przeciwzapalnie. Odwaru z sieczki owsianej można też z korzyścią używać do kąpieli nóg po złamaniach i przy ich obrzękach oraz zmęczeniu.
Tomasz Nowak