wykorzystanie zimna, okładów, prawidłowe ułożenie, stosowanie leków przeciwbólowych. W tej grupie są na przykład chorzy ze skręceniami I stopnia, a więc obejmującymi niewielkie uszkodzenie torebki stawowej. W stopniach II i III wykorzystywane jest unieruchomienie gipsowe. Czas na fizykoterapię przychodzi w kolejnym etapie. *
Metodyka zabiegów laseroterapii związana jest z rozpoznaniem charakteru urazu, a co za tym idzie miejscem gdzie wymagane jest działanie fizykalne mające na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych czy ograniczenie obrzęku...(Rycina 20). Powierzchownie naświetlamy większy obszar nad stawami skokowo-goleniowymi, zwykle obustronnie. Punktowo okolice bolesne związane z uszkodzeniem torebki
Oddzielną grupę patologii stanowić mogą zespoły bólowe mające swoje źródło w tkankach miękkich okolicy stawów skokowych i stopy. W praktyce dotyczy to najczęściej:
1/ zapalenia ścięgna Achillesa. Obok pozostałych elementów leczenia laseroterapia obejmuje naświetlania powierzchniowe na całym jego przebiegu oraz punktowe zwykle w trzech rzędach: centralnie i bocznie wzdłuż przebiegu ścięgna (Rycina 19).
2/ zapalenie ścięgna mięśnia piszczelowego przedniego Warto pamiętać o odbarczeniu ewentualnego nacisku na grzbietową powierzchnie stopy co często wiąże się z występowaniem tych dolegliwości (Rycina 21).
3/ zapalenie ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego. Z uwzględnieniem zaopatrzenia chorego w odpowiednie obuwie (Rycina 22).
30