pokrzywa

Nie musisz patrzeć na nią z obawą - może być niezwykli pomocna.

MEDYCYNA NATURALNA

Gdy stale odczuwasz zmęczenie, przed oczami latają ci mroczki, dokuczają bóle i zawroty głowy, a przede wszystkim cierpisz na obfite miesiączki, może to świadczyć o niedoborach żelaza, wynikającego z dużej utraty krwi. I wtedy najszybciej pomoże ci pokrzywa, bogate źródło tego pierwiastka.

• Roślina ta należy do ziół o wszechstronnym działaniu. Przede wszystkim krwiotwórczym, ale także oczyszcza krew^r z toksyn, co przyspiesza leczenie wszelkich schorzeń.

•    Herbatka z pokrzywy pomocna jest przy wypryskach skórnych, bólach głowy, dolegliwościach trzustki, nerek i wątroby. Wystarczy zaparzyć saszetkę suszonego ziela w^r szklance wrzątku i po naciągnięciu pić, najlepiej bez cukru, trzy razy dziennie. Przy niedoborach żelaza suszoną pokrzywą trzeba posypywać potrawy.

•    Pomaga dbać także o urodę: płukanie włosów w wywarze z pokrzywy wzmacnia je, stają się gęstsze i lśniące. B.Z.