Prirodopis cur

AKO SI ORGANIZOVAt ĆAS

V septembri a v januśri si urób pianovacl kalenddr na śkolsky polrok Urób si a potom nad stół zaves połroćny plśnovacl kalendśr Do kałendśra si pnobeżne zaptsuj krućovś udałosti v Skołe (pfsomky,..), v rodine (narodenmy mamićky, otca, sestry ..)a md

Do toho istóho kalendśra si kaźdu nedefu naptónuj ftnnost' v buducom tyżdni

MESIAC

•••••••••••••••••

1. tyżdeó	2. tyżdert	3. tyźdeA	4. tyźdeń
Po	Po	Po	Po
Ut pisomka	Ut	Ut aerobik	Ut pisomka
St	St tnednicka hodma	“ŚT	~śt~
Śt	Śt	Śt	śt
Pi basketba!	Pt basketba!	Pi basketbal	Pi basketbal
$o nśv$teva	So lyżovame	So upratovanie	So stnhame vimća
Ne idemenachatu	Ne lyżovanie	Ne	Ne babka

KAŻDY DEŃ PO NAVRATE ZO ŚKOLY SI URÓB POPOLUDŃAJŚi PROGRAM...

Predtym. ako zaćneś robif domace ulohy. nalep si na taburku nad stolom vśetky listky z błoćku. na która si si na vyuóovani alebo inokedy pozna6l:

•    vśetky domace ulohy,

•    tamy plsomnych prac.

•    terminy plsomnych prac.

•    osobnś schódzky a pozvania. navśtevy u lekara, tramngy a ma.

Potom sa zaćni ućif...

Zaćni s rahślml ułohami Striedaj plsomna a ustne ulohy. Uć sa asi 10 minut a potom si daj dvojminutovu prestavku. Asi po dvoch 10-minutovych blokoch si daj oddych 5 minut.

C Konopów Z0iłt0V NOVCJ C(NtlUC< mtMtt n«0r tnn a M«r

coumauj siowjua u*. w*»ox>v*    i u. m oi >*c»

m •iu»i7 74iHrxmsm>M9Mt4Mf)e

lOO%Rocy E*<T«rtar Cf>Mt

Loflo kort(*pca ■ yyobcŁ <hrttm* mrkortkfm zMonom Ł JSiS a • $31M Zh Z Maoycit pn*** Mb OUJmm »*A, Nm