Schemat żywieenia niemowląt karmionych piersią

SCHEMAT ŻYWIENIA NIEMOWLĄT KARMIONYCH PIERSIĄ

Wiek (w miesiącach)	Sugerowana liczba posiłków	Rodzaj pożywienia/żywność uzupełniająca
1.-6. miesiąc	Karmienie piersią na żądanie	Karmienie piersią^1 2 3 Posiłki dodatkowe można wprowadzić w 5.-6. miesiącu	Początkowo (nie wcześniej niż w 5. miesiącu): 1 * zupa - przecier jarzynowy^1 z dodatkiem kaszy manny (2-3 g na 100 ml)
7.-9 miesiąc	Karmienie piersią na żądanie	Posiłki uzupełniające' zupa jarzynowa lub przecier warzywny z gotowanym mięsem (bez wywaru), z kleikiem zbożowym glutenowym i co drugi dzień z połową żółtka	kaszka / kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy^4 sok owocowy (najlepiej przecierowy), zawierający sporo cennego błonnika lub przecier z owoców (nie więcej niż 150 g)
10. miesiąc	Karmienie piersią na żądanie	Posiłki uzupełniające obiad składający się z dwóch dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową * jarzynka z gotowanym mięsem, połowa żółtka do potraw codziennie^s	kaszki / kleiki glutenowe i bezglutenowe, a także niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki przecier z owoców lub sok owocowy (nie więcej niż ISO g)
11.-12 miesiąc	Karmienie piersią na żądanie	Posiłki uzupełniające obiad składający się z dwóch dań: zupa jarzynowa z dodatkiem kaszki glutenowej * jarzynka z gotowanym mięsem, ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem, i trzy. cztery razy w tygodniu całe jajko	produkty zbożowe (kaszkj/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo, biszkopty, sucharki) łączone z produktami mlecznymi (np. mleko modyfikowane, twarożek, jogurt^6. kefir) -kilka razy w tygodniu przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)

cję dziecka. Wprowadzając posiłki uzupełniające, należy zaczynać od małych ilości, np. trzech, czterech łyżeczek. Posiłek inny niż mleko matki zaleca się podawać po zakończeniu karmienia piersią - w sytuacji, kiedy dziecko odmawia jedzenia / próbowania posiłków uzupełniających, można odwrócić tę kolejność.

4    Zaleta się. by produkty zbożowe wprowadzane w pierwszym roku życia dziecka byty dodatkowo wzbogacane w żelazo.

5    Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować dziecko do żucia pokarmu

6    Tylko naturalne składniki, bez konserwantów, z ograniczeniem cukru

PRZYPISY

1

   Na życzenie matki, można wprowadzić mleko modyfikowane.

2

   Składnikiem tłuszczowym zup jarzynowych może być wysokiej jakości masło, oliwa z oliwek lub niskoerukowy olej rzepakowy.

3

   Nowe produkty - na przykład owoce, warzywa, kasze, mięso

4

- należy wprowadzać kolejno i osobno, uważnie obserwując reak