Zdjęcie0625

mąka ziemniaczana

mleko 0,5% tb mleko 2,0% tł. mleko kozie jogurt naturalny 2% jogurt owocowy serwatka płynna

jabłko

gruszka

czereśnie

wiśnie

truskawki

śliwki

agrest

arbuz

czarne jagody maliny porzeczki morele

ananas

awokado

banan

brzoskwinia

grejpfrut

kiwi

mandarynki

pomarańcze

winogrona

-f ^tuki

200

200

220

160

100

200

; Sauk __ijyżka ! ^Sz^anka

fi!^anka

1 śrerin ^{2k anka}

Pól średniego Pol średniej P°1 szklanki P°1 szklanki ¹⁴ średnich ⁴ sztuki

ot piastra 1 średnie 1/3 średniego 1 średnia 1/3 średniego 1 średnie 1 średnia pól średniej 8 sztuk